关于炝生菜的知识

炝生菜怎么做

发表于：2024-02-25

在我们日常生活中，有很多美食可以食用。不同的人，喜欢的美食风格也不一样，但是大家都离不开生菜，因为生菜维生素多，并且能够清肠胃，是很好的食材。所以，今天小编就为大家带来炝生菜怎么做的方...
炝拌土豆丝的做法

发表于：2020-04-18

步骤1准备食材：土豆200克、胡萝卜100克、油适量、盐1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、小米辣10克、白醋1茶匙、白糖1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙。步骤2土豆洗净去皮，切丝。步骤3胡萝卜洗净切丝。步骤4蒜...
蚝油生菜

发表于：2020-04-16

步骤1食材：肉末30克，虾干15克，生菜300克，耗油30克，甜椒15克。大蒜10克，生姜1块，生抽1汤匙，水淀粉1汤匙，盐1茶匙。步骤2生菜洗净，清水烧开，放入生菜汆烫5秒钟，让菜的颜色保持鲜绿。捞出装盘。步骤3...
炝炒空心菜的做法

发表于：2018-10-06

步骤1食材：空心菜500克、姜2克、大葱10克、干辣椒4个、花椒1克。调味料：油7克，盐1克，鸡精1克。步骤2空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干。步骤3姜切丝。步骤4葱切片。...
辣蒜炝金针菇的做法

发表于：2018-08-24

金针菇洗净，切根部，大蒜切末，干辣椒切碎，小葱切葱花，锅中放清水烧开，金针菇焯水2分钟，捞出，加白醋、盐、鸡精拌匀，锅中倒适量油，油温烧至6成热，放蒜末、花椒粒、辣椒碎炝出香味，将热油连同蒜末、花...
生菜的做法

发表于：2019-02-13

1.生菜洗净摘好，蒜切末。2.锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末爆香，加入生抽半勺、盐半勺、清水1勺、水淀粉1勺。烧开后淋在生菜上即可。...
炝炒湖南烤笋怎么做

发表于：2019-05-03

步骤1食材：竹笋300克，干辣椒10个，花椒10粒，生姜1块，大葱1段，大蒜2瓣、盐1茶匙，鸡精1茶匙，生抽1汤匙。步骤2烤笋切丝。步骤3干辣椒切段。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱切片。步骤7热锅下...
炝锅鱼的做法

发表于：2019-05-28

步骤1准备食材：鲫鱼200克、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1茶匙、干辣椒5克、料酒1茶匙、糖1茶匙、小葱1根、油适量。步骤2鲫鱼洗净改花刀。步骤3姜切片。蒜切片。步骤4蒜切片。...
炝炒海带丝

发表于：2020-04-20

步骤1准备食材：海带丝200克胡萝卜30克油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、蒜3瓣、白糖1茶匙、干辣椒10克、鸡精1茶匙、小葱1根步骤2海带丝洗净备用。步骤3胡萝卜去皮切丝。步骤4姜切丝...
炝拌龙须菜

发表于：2019-09-20

步骤1食材：龙须菜300克、蒜3瓣、干辣椒4个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、醋1克步骤2龙须菜洗净，掰小段。步骤3蒜切末。步骤4干辣椒切断。步骤5锅中水沸后，放盐、龙须菜，煮3分...
炝拌藕丁怎么做

发表于：2024-02-25

莲藕是一种非常常见的蔬菜，其中炝拌藕丁是一道做法非常简单的家常菜，炝拌藕丁可以作为早餐的小菜，口味清鲜，是一道老少皆宜的菜，那么炝拌藕丁怎么做呢？接下来，小编就为大家介绍一下炝拌藕丁做...
热炝腰花的做法

发表于：2020-05-03

步骤1食材：猪腰400克、黄豆芽200克、小葱1根、大蒜3瓣、生姜1块、小米椒2个。辅料：盐1茶匙、美极鲜1汤匙、辣鲜露1汤匙、胡椒粉1茶匙、豉油1汤匙、辣椒面适量、油适量。步骤2猪腰洗净，切...
炝锅是怎么做

发表于：2018-06-06

步骤1食材：番茄1个、鸡蛋1个、大葱10克、刀削面100克、食用油5克、盐1克、香油2克。步骤2番茄切块。步骤3大葱切片。步骤4鸡蛋打散。步骤5拌匀成蛋液。步骤6炒锅中油温5成热时，放入大葱...
炝炒豌豆尖怎么做

发表于：2019-07-23

步骤1食材：豌豆尖400克、蒜2瓣、姜1克、干辣椒3个。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2蒜切片。步骤3姜切丝。步骤4干辣椒切段。步骤5豌豆尖洗净、沥干。步骤6热锅倒油、油温5成热...
炝拌龙须菜做法

发表于：2021-08-31

龙须菜有浓郁的芳香气味，既能生吃又能煮熟后食用，下面一起来看看这道炝拌龙须菜。首先准备食材：龙须菜150克、胡萝卜半根、香菜2根、小葱2根、小米椒3根、大蒜3瓣，生抽1汤匙、辣椒油半汤匙...
炝炒白菜丝做法

发表于：2020-04-15

步骤1食材：圆白菜300克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒10克、花椒2克。调料：盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2圆白菜洗净切丝。步骤3姜切末。步骤3蒜切末。步骤4干辣椒剪成段。步骤6锅中放入...
油炝黄喉的做法

发表于：2020-05-30

步骤1准备食材：黄喉150克、小白菜200克、小米辣5克、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2黄喉洗净切小块。步骤3小白菜洗净。步骤4小米辣切圈。步骤5姜切片。步骤6蒜切片...
生菜热量

发表于：2021-09-27

每100克生菜热量约为13大卡，是一种低脂肪、低热量的健康蔬菜，非常适合减肥期间的人食用。生菜热量生菜是我们生活中非常常见的一种蔬菜，属于绿色蔬菜。生菜的味道也非常的可口鲜嫩，十分解...
韭菜炝炒金针菇

发表于：2020-04-19

步骤1准备食材：金针菇150克、韭菜60克、胡萝卜20克、小葱1根、蒜3瓣、干辣椒10克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、耗油1茶匙、油适量。步骤2韭菜洗净切段。步骤3金针菇切去根部。步骤...
炝炒儿菜的做法

发表于：2020-09-19

步骤1所需食材：儿菜100克，生姜1块，大蒜3瓣，干辣椒4个，花椒2克、盐1茶匙，鸡精1茶匙。步骤2儿菜切片。步骤3姜切片。步骤4蒜切片。步骤5起锅烧油，油温6成热，倒入姜蒜、花椒、干辣椒炒香。步骤6倒...
炝拌蕨菜做法

发表于：2018-07-09

步骤1准备食材：蕨菜500克、蒜3瓣、干辣椒3个、花椒1克、食用油8克、盐1克、生抽2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜切长段、干辣椒剪碎。步骤4...
炝炒甜菜怎么做

发表于：2019-04-14

步骤1所需食材：甜菜250克，大蒜3瓣，生姜1块，干辣椒4个，花椒2克。所需调料：盐1茶匙。步骤2甜菜摘成小段，放入碗中加清水，加入盐拌匀，浸泡10分钟。步骤3姜切片。步骤4蒜切片。步骤5热锅下油，倒入姜...
炝锅面为什么叫炝锅面

发表于：2024-02-10

面条的种类有很多种，例如炸酱面、热干面、油泼面、拉面、炝锅面等等。下面一起来看看炝锅面为什么叫炝锅面。1、炝锅面名字的由来是利用炝锅的方法来烹饪面条。炝锅又称“炸锅”，是指将...
炝芥菜丝的做法

发表于：2019-01-05

步骤1食材：芥菜300克、大蒜3瓣、姜2克、干辣椒4个、花椒1克调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2芥菜洗净，切细丝。步骤3大蒜切片、姜切片、干辣椒剪段。步骤4热锅倒油，油温5成热时，下...
炝炒豆芽的做法

发表于：2019-05-20

食材：绿豆芽300克、生姜1块、大蒜2瓣、花椒2克、干辣椒6根步骤：1、绿豆芽洗净后捞出沥干水分，大蒜2瓣切蒜末，生姜1块切姜末，干辣椒6根剪成段;2、调料汁：白糖1克、白醋1克、盐1勺、水淀粉1勺;...