关于芝麻沙拉做法的知识

芝麻沙拉做法是什么

发表于：2024-02-25

芝麻沙拉是一道非常清淡健康的美食，它的主要原料是芝麻以及蔬菜。现在很多人喜欢吃芝麻沙拉的主要原因是把芝麻沙拉当做减肥圣品，那么芝麻沙拉做法是什么呢？接下来小编给大家说一下芝麻沙...
芝麻粥的做法

发表于：2019-01-04

步骤1食材：大米80克、熟黑芝麻30克、白糖3克、枸杞1克。步骤2锅中放入适量清水，放入大米煮沸后，转小火煮20分钟。步骤3放入黑芝麻、白糖拌匀，继续煮10分钟即可，盛入碗中，用枸杞装饰点缀。...
芝麻酱凉拌面的做法

发表于：2020-04-21

步骤1食材：面条100克、黄瓜100克、小葱2根、大蒜2瓣、香油2克、芝麻酱5克、醋1克、生抽2克、鸡精1克，盐1克。步骤2黄瓜切丝。步骤3小葱切葱花。步骤4大蒜切末。步骤5锅中水沸后，下面条，煮3...
芝麻核桃糖的做法

发表于：2020-04-07

步骤1准备食材：核桃仁75g、熟芝麻150克、白砂糖125g、麦芽糖50g、食用油大半勺、清水适量。步骤2将白砂糖和水倒入锅中，加麦芽糖搅拌。步骤3小火熬煮，直至融化成琥珀色糖浆。步骤4倒入芝...
牛排沙拉的做法

发表于：2019-03-05

步骤1食材：方便牛排500克、小番茄40克、黄瓜100克、玉米20克、生菜80克、胡萝卜丁30克、青豆20克、低脂沙拉酱20克。步骤2黄瓜洗净切片。步骤3小番茄柿对半切开。步骤4生菜洗净切碎。炒...
芝麻香芋条

发表于：2020-04-14

步骤1准备食材：香芋200克、粘米粉50克、牛奶150克、食用油20克、白糖10克、白芝麻20克。步骤2芋头切块，放入蒸锅，蒸30分钟。步骤3取出，压成泥，加入牛奶、白糖、粘米粉，拌匀。步骤4用模具压实...
芝麻薄脆饼的做法

发表于：2019-07-20

步骤1准备食材：低筋面粉40克、蛋白80克、芝麻60克、白糖40克、玉米油30克。步骤2蛋白倒入大碗中，用打蛋器打散。步骤3加入白糖，混合均匀。步骤4再筛入低筋面粉，加入芝麻，混合均匀。步骤5最...
芝麻香芋卷的做法

发表于：2021-12-05

步骤1食材：香芋300克、吐司8片、鸡蛋1个、牛奶50克。调味料：食用油20克、白糖8克、白芝麻5克。步骤2芋头切块，放入蒸锅，蒸30分钟。步骤3取出，压成泥，加入牛奶、白糖，拌匀。步骤4吐司片切去四...
沙拉的做法

发表于：2021-06-27

沙拉最常见的是蔬菜沙拉，蔬菜沙拉做法：鸡蛋煮熟切厚片，西兰花切小朵用热水煮熟，圣女果切两半，生菜叶切小片，鸡胸肉腌制切片煎熟，淋上自己喜欢吃的蘸料即可。最适合夏天减肥的食物一定就是沙拉...
芝麻豆腐的做法

发表于：2020-04-15

步骤1准备食材：豆腐300克，蒜苗100克，黄牛肉100克，芝麻15克，酱油1汤匙，花椒粉1茶匙，水淀粉2汤匙，精盐1茶匙，油适量步骤2蒜苗切段，牛肉剁成蓉，豆腐切方丁步骤3锅中热油，下入牛肉蓉炒散步骤4再加入酱...
沙拉怎么做

发表于：2019-01-04

1、首先将午餐肉和黄瓜切成块，小番茄对半切开。2、盘子放入几片生菜叶，再把切好的食材放在生菜上。3、放入沙拉酱和蛋黄酱，最后挤一些鲜奶油在上面就做好了。...
蔬菜沙拉的做法

发表于：2019-02-10

步骤1准备食材：生菜100克、紫甘蓝50克、黄瓜半根、圣女果5个、沙拉酱10克。步骤2生菜洗净切成小段。步骤3紫甘蓝洗净切丝。步骤4黄瓜洗净切块。步骤5圣女果洗净对半切开。步骤6将生菜、...
芝麻黑豆豆浆的做法

发表于：2018-08-22

黑豆清水浸泡8个小时，黑芝麻洗净，黑豆和黑芝麻放搅拌机里，加清水搅拌，纱布铺在盘子里，将拌好的豆浆倒进去过滤，将滤好的黑豆浆倒进锅里，小火煮2分钟左右，加入冰糖20克拌匀。芝麻黑豆豆浆怎么做...
黑芝麻汤圆的做法

发表于：2021-11-03

1、准备食材：黑芝麻、白砂糖、猪油、糯米粉。黑芝麻炒熟，碾碎，拌上猪油、白砂糖，三者比例大致为2：1：2。2、取适量糯米粉加水和成团，面团以软硬适中、不粘手为好，揉搓成长条，用刀成小块。3、将小...
芝麻羊肉怎么做

发表于：2020-04-14

步骤1羊肉200克，芝麻70克，鸡蛋1个，葱1段，姜1块，盐1茶匙，淀粉1汤匙，味精1茶匙，酱油1汤匙，色拉油适量，番茄酱适量步骤2姜切末。步骤3葱切葱花。步骤4羊肉剁成肉馅。步骤5羊肉馅加入鸡蛋、葱姜、精...
黑芝麻菠菜卷的做法

发表于：2019-05-03

步骤1所需食材：菠菜50克、小麦面粉200克、鸡蛋1个。所需调料：黑芝麻10克、沙拉酱1汤匙。步骤2菠菜洗净放入沸水中焯熟，捞出。步骤3放入搅拌机打成汁。步骤4碗中倒入面粉，加入鸡蛋、菠菜汁...
红枣芝麻热奶的做法

发表于：2020-04-07

步骤1准备食材：红枣40克、黑芝麻30克、牛奶200毫升。步骤2红枣去壳，剪成细丝，放入榨汁机中。步骤3继续放入黑芝麻，倒入热牛奶，启动搅拌机，充分打碎。步骤4最后倒入杯中即可。...
芝麻糊的做法

发表于：2020-04-21

步骤1准备食材：黑芝麻100克、粘米粉50克、糖20克。步骤2黑芝麻泡水洗净，沥干水分。步骤3首先将黑芝麻放入锅中，小火炒干水分，盛出备用。步骤4然后锅中继续倒入粘米粉炒至微黄盛出。步骤5接...
芝麻蔬菜沙拉怎么做

发表于：2024-02-25

健康对于我们每一个人来说都是非常重要的，要是平时喜欢大鱼大肉的你，不妨试试清淡、健康的风味沙拉，新鲜的蔬菜和芝麻的搭配既甜又香，还可以把它和各种主食搭配在一起，下面小编给大家介绍一...
芝麻肉丝的做法

发表于：2019-04-23

步骤1准备食材：猪瘦肉300克、辣椒面2勺、花椒面1勺、芝麻1勺、色拉油适量。步骤2首先将猪瘦肉切成丝。步骤3肉丝入油锅，小火微炸5分钟，捞出沥干油。步骤4再转大火升温，油炸5分钟，捞出。步骤...
水果沙拉的做法

发表于：2019-05-26

水果沙拉就是将不同的水果，切成丁状或者方块，浇入配酱，不仅富含营养而且吃完有饱腹感，也被人称为减肥圣品。准备好圣女果、奇异果、芒果、草莓、蓝莓、火龙果、沙拉酱适量。1、首先把火龙...
芝麻饼做法是什么

发表于：2024-02-25

芝麻饼是我们生活中常见的一种面食，芝麻饼不但甜美可口，香味浓郁，酥松易化，而且含有丰富的营养价值，很多人喜欢做芝麻饼来当早餐吃，那么芝麻饼做法是什么呢？接下来小编给大家说一下芝麻饼做法...
蔬菜沙拉的做法

发表于：2018-07-08

1、生菜洗净，取嫩芯部分。2、午餐肉切小丁，黄瓜切小丁，西红柿切块。3、几种材料装盘，淋沙拉酱和芥末酱即可。...
芝麻里脊的做法

发表于：2018-12-31

步骤1准备食材：猪肉里脊300g、淀粉100g、鸡蛋2个、芝麻50g、姜1块、葱20克、盐10g、味精5g、胡椒粉3g、绍酒1大匙、色拉油适量。步骤2将洗净的里脊肉切成片，然后改刀切粗条。步骤3姜切片...
芝麻酱的做法;芝麻酱怎么做好吃

发表于：2020-04-21

步骤1准备食材：白芝麻150克、芝麻油适量、食盐1茶匙、白糖20克。步骤2白芝麻洗净，沥干水份。步骤3首先将白芝麻放入锅中，开小火翻炒5分钟，炒成微黄，盛出备用。步骤4然后将炒熟的芝麻倒入破...