凉莴笋的简单做法

莴笋去皮擦丝；锅中水烧开，放莴笋丝焯一下，放凉水中；锅内倒油，油温烧至六七成热，放花椒炒香；放蒜末、干红椒，滴入几滴香油；将莴笋丝捞出沥水，然后放菜钵中，撒上盐、鸡精、香菜，滴上香油；将热油均匀淋在上面，拌匀即可。

凉莴笋的简单做法

主料：

莴笋1根

辅料：

大蒜3瓣，干红椒，花椒，香菜，芝麻

凉拌莴笋的做法：

1.莴笋去皮洗净，擦丝备用;

2.锅中倒入适量清水烧开，放莴笋丝焯一下，焯好后放凉水中;

3.锅内倒入适量油，油温烧至六七成热，放入花椒翻炒出香，然后关掉火;

4.放入准备好的蒜末、干红椒，滴入几滴香油;

5.将凉的莴笋丝捞出沥水，然后放入菜钵中，撒上盐、鸡精、切段的香菜，滴上几滴香油;

6.将热油均匀淋在上面，撒上芝麻拌匀即可。

小贴士：

1、焯莴笋丝的时候，时间不宜太长，否则会失去清脆的口感。

2、炒干红椒和蒜末的时候，一定要关火或者将火调到最小，否则容易变糊。

3、莴笋叶子不要扔掉，可以清炒、凉拌。