關於貝貝瓜雞蛋羹的知識

貝瓜一般是指我們平時所說的貝貝南瓜，它是一個雜交品種，口感軟糯且營養豐富，非常適合用來製作甜品，以它爲原料製成的貝貝瓜蒸蛋也是一道非常好的寶寶輔食。那麼貝貝瓜蒸雞蛋羹要蒸多久呢？1...

步驟1準備食材：冬瓜300克、乾貝80克、麪粉適量、白開水適量、鹽1勺、油適量。步驟2冬瓜切片。步驟3乾貝洗淨清水浸泡10分鐘。步驟4熱鍋倒油，倒入麪粉，中小火不停翻炒。步驟5炒出香味後倒...

步驟1食材：仙貝100克、黃瓜200克、姜2克、大蒜2瓣。調味料：食用油5克、料酒1克、鹽1克、醬油2克。步驟2仙貝加入料酒，拌勻，醃製10分鐘。步驟3黃瓜去皮，切片。步驟4姜切末。步驟5大蒜切末。...

步驟1食材：貝貝南瓜1個、雞蛋2個、牛奶150毫升。白糖10g。步驟2貝貝南瓜外皮刷洗乾淨，在靠近蒂的地方切開，做一個蓋子。步驟3清空南瓜籽，挖出一個小碗大小的空。步驟4將南瓜帶蓋，放入蒸鍋中...

貝貝南瓜是生活中較爲常見的一種蔬菜，因其能有效防止高血壓和腎臟的一些病變常被人們應用於飲食中，但很多人在食用貝貝南瓜的時候都存有，貝貝南瓜可以放冷藏嗎的疑問。1、可以。2、但是爲...

將所有的主食材準備齊全；大米淘洗乾淨，按照米和水的比例1:1.2浸泡半小時；將火腿，胡蘿蔔，洋蔥切成丁備用，玉米粒是冷凍的，需提前用冷水浸泡解凍。貝貝南瓜一個，橫向切開，將瓜瓤掏掉。鍋中放入少...

用熱水。貝貝南瓜整個蒸,水開後需要蒸20分鐘，若是切成條蒸，水開後需要蒸15分鐘。貝貝南瓜是我們日常生活中常見的小南瓜。蒸過之後，它嚐起來又軟又糯。除了瓜根和瓜瓤，其他部位都可以直接...

蝦去頭去殼去蝦線，放碗中，再加開水，蝦變紅後撈出，雞蛋磕入碗中放鹽打散，加溫水拌勻，過篩去掉蛋液泡沫，蛋液倒入碗裏，蓋上保鮮膜，扎幾個小眼，鍋中倒入水燒開，放蛋液蒸10分鐘，蒸10分鐘後，取出揭開保鮮...

步驟1準備食材：雞胸肉300克，乾貝50克，蛋清1個，精鹽2茶匙，紹酒1湯匙，澱粉適量步驟2將雞胸肉打上十字花刀，再切成長方小塊。步驟3乾貝用熱水泡2小時以上備用，雞塊加入少許精鹽抓勻。步驟4準備另...

蒸制的時間取決於蛋液和水分的多少，而且最好不要用生水來蒸蛋羹，冷水入鍋蒸了近20分鐘，至蛋液表面凝固後關火燜3分鐘。一般2-3個雞蛋的蛋羹，在水開之後再蒸7-8分鐘即可。若是時間過久，雞蛋...

步驟1準備食材：雞蛋250克、乾貝50克、小蔥一根、鹽1茶匙。步驟2乾貝置碗中加入清水泡發1小時。步驟3蔥切蔥花。步驟4雞蛋全部打入碗中。步驟5雞蛋中加入鹽，攪打均勻。步驟6雞蛋液倒入盤...

都可以。貝貝南瓜無論是整個蒸還是切開蒸，都是可以的。不同的是整個蒸的話，蒸的時間要長一些，但南瓜肉不會受到水蒸氣的影響，口感會比較好，營養流失也不多。貝貝南瓜切開蒸的話，蒸的時間比較...

步驟1食材：仙貝150克、雞蛋2個、牛奶30克、小蔥1根調味料：食用油8克、料酒1克、鹽1克、白胡椒粉1克步驟2仙貝加入料酒，拌勻，醃製10分鐘。步驟3雞蛋打散，加牛奶、鹽、白胡椒粉，拌勻。步驟4小...

1、先將蝦去頭去殼去蝦線放入碗中，再加入開水，蝦變紅後撈出備用，雞蛋磕開放入鹽打散，加入適量溫水打勻過篩去掉未打散的蛋液泡沫；2、蛋液倒入上蒸鍋的碗裏，蓋上保鮮膜用牙籤扎幾個小眼鍋中放...

扇貝蒸蛋羹是一道特色的菜品，不但味道非常好，而且含有豐富的蛋白質，很多人喜歡吃扇貝蒸蛋羹這道菜，但是他們卻不知道做法是什麼，那麼扇貝蒸蛋羹怎麼做呢？今天小編來給大家說一下扇貝蒸蛋羹的...

步驟1準備食材：鴨肉500克、冬瓜300克、鹹魚35克、生薑1塊、乾貝20克、鹽1勺。步驟2先將鴨肉洗淨，剁成小塊。步驟3姜切成末。步驟4冬瓜切塊。步驟5鹹魚切塊。步驟6鍋中加入鴨肉。步驟7加...

步驟1準備食材：節瓜100克、白貝100克、姜1塊、黑胡椒粉5克、鹽1茶匙、枸杞5克、油適量。步驟2節瓜去皮切條備用。步驟3白貝浸泡30分鐘吐沙。步驟4薑切片。步驟5枸杞浸泡10分鐘。步驟6首...

步驟1準備食材：節瓜200克、乾貝5克、雞蛋1個、小蔥1根、姜1克、食用油3克、鹽1克。步驟2節瓜去皮，切條。步驟3雞蛋打散，小蔥切蔥花，姜切末。步驟4熱鍋倒油，5成熱，放入薑末，炒香。步驟5下節瓜，...

一百克雞蛋羹的熱量爲48大卡。一碗200克左右的雞蛋羹熱量爲96大卡，需要散步一小時才能將其完全消耗。減肥期間可以適量食用雞蛋羹，但不建議在晚上食用。雞蛋羹熱量雞蛋羹是一道很家常的...

貝貝南瓜是南瓜的一種，一般在拱棚中種植，生長期爲3個月左右。那麼網友們知道貝貝南瓜主要價值有哪些嗎？下面一起來了解一下吧。1、貝貝南瓜富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鈣、...

步驟1準備食材：蝦米5克、雞蛋3個、鹽0.5克、蒸魚豉油2克。步驟2蝦米放入清水中浸泡5分鐘。步驟3雞蛋打入碗中。步驟4加入鹽0.5克攪拌均勻。步驟5雞蛋裏倒入適量清水拌勻。步驟6用保鮮膜...

貝貝南瓜是內心柔軟的小甜心，在陽光雨露的滋潤下，果實慢慢成熟肉厚皮薄，瓜肉金黃色，非常搶眼。有淡淡的栗子香氣，抿一小口軟糯醇厚。那麼貝貝瓜怎麼挑甜的呢？1、看顏色。大老遠看到貝貝南瓜...

核心功效排毒解毒、預防癌症、促進新陳代謝簡介貝貝南瓜是南瓜的一個品種，具有個頭小、顏色深、口感好的特點，是日本在1998年通過雜交培育成功的一種雜交南瓜。雖然貝貝南瓜個體不大，但甜...

貝貝南瓜的熱量比較低，每100克貝貝南瓜的熱量大約在30卡左右。貝貝南瓜的營養成分是比較高的，它含有豐富的維生素、膳食纖維和果膠。食用後有排毒、防癌抗癌等作用。貝貝南瓜的食用價值...

步驟1食材：仙貝150克、冬瓜200克、小蔥1根、姜2克。調味料：鹽2克、香油2克、料酒2克。步驟2仙貝加料酒，拌勻，醃製10分鐘。步驟3小蔥切蔥花。步驟4薑切片。步驟5冬瓜切厚片，放入鍋中，加姜、50...