关于菠菜鸡蛋汤的知识

菠菜鸡蛋汤的做法流程怎么样

发表于：2024-01-03

菠菜是非常常见的蔬菜，这种蔬菜也是公认的保护眼睛的菜，下面一起来看看菠菜鸡蛋汤的做法流程怎么样。1、在锅中烧开水，把菠菜洗净，用手掰成两段，放在热水里烫一下。2、之后捞出来，放入碗中再...
菠菜杆炒鸡蛋的做法

发表于：2018-07-07

步骤1食材：菠菜杆200克、鸡蛋2个。调料：盐1.5克、鸡精1克、食用油适量。步骤2菠菜杆洗净切成小段。步骤3鸡蛋打入碗中，放入盐0.5克搅拌均匀。步骤4锅中放入适量清水大火烧开，放入菠菜杆焯...
枸杞菠菜猪肝汤的做法

发表于：2019-07-25

食材：菠菜200克、猪肝200克、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油。步骤：1、猪肝洗净，切片，放入清水中浸泡5分钟，捞出沥干，加入淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌5分钟。菠菜洗净切小段，枸杞用...
怎样做菠菜炒鸡蛋

发表于：2023-12-31

现在很多人喜欢吃菠菜炒鸡蛋，但是却不知道怎样做这道菜，那么，下面就来说一下怎样做菠菜炒鸡蛋，一起来卡看吧！1、锅中加入水烧开，加入少许盐，将菠菜洗净后，入水中烫一下。2、当菠菜的颜色变成深...
鸡蛋肉汤的做法

发表于：2019-05-24

步骤1准备食材：鸡蛋2个、瘦肉100克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、淀粉1汤匙、小葱1根、食用油适量。步骤2瘦肉剁成末。步骤3小葱切葱花。步骤4鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入瘦肉末、...
鸡蛋是荤菜还是素菜

发表于：2022-07-25

鸡蛋是荤的，根据中国传统的荤素分类是，动物性食品，鸡鸭鱼肉之类等属于荤菜，植物性食品，蔬菜、豆类和豆制品等属于素菜。鸡蛋是鸡生的，可以孵化，所以是荤的。从营养成分上来说，鸡蛋含有丰富的饱...
银鱼菠菜汤做法

发表于：2019-09-22

步骤1准备食材：银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐1克、鸡粉1克。步骤2菠菜洗净，锅中水沸后，放入菠菜汆水30秒，捞出沥干水分。步骤3将菠菜放入搅拌机中，加入猪骨汤，搅拌成...
榨菜鸡蛋饼

发表于：2020-04-16

步骤1准备食材：榨菜丝20克、鸡蛋3个、胡萝卜15克、小葱2根、食用油5克、淀粉10克。步骤2鸡蛋打入碗中，淀粉加2汤匙水调成水淀粉，加入蛋液中。步骤3榨菜切末、胡萝卜切末、小葱切末。步骤4...
艾叶鸡蛋汤的功效

发表于：2021-05-02

艾叶鸡蛋汤性温，有温肾安胎、暖宫祛寒、温经助孕等功效，日常作为食疗方，可以帮助人去除身体内寒气，增强免疫力。艾叶鸡蛋汤的功效艾叶鸡蛋汤就是用艾草和鸡蛋煮的汤，这款汤品具有一定的养生...
上汤菠菜做法

发表于：2018-10-07

步骤1准备食材：皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣、菠菜200克、盐2克、食用油5克、鸡精3克。步骤2蒜切蒜末。步骤3去壳的咸鸭蛋切丁。步骤4去壳的皮蛋切丁。步骤5火腿肠切丁。步...
菠菜豆腐汤的做法

发表于：2020-04-06

步骤1准备食材：菠菜200克、豆腐200克、姜1块、大蒜2瓣。步骤2菠菜切段。步骤3豆腐切小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中放入适量清水烧开，放入菠菜、豆腐煮2分钟。步骤7放入盐1...
鸡毛菜炒鸡蛋怎么做

发表于：2018-05-06

步骤1所需食材：鸡毛菜200克，鸡蛋2个，小葱1根。所需调料：盐1茶匙，鸡精1茶匙。步骤2鸡蛋打散，加入少量盐搅拌均匀。步骤3鸡毛菜洗净，切小段。步骤4炒锅热油，下鸡蛋炒熟。步骤5另起一锅热油，倒入鸡...
紫菜鸡蛋汤的功效与作用

发表于：2021-07-24

核心功效增强记忆、提高免疫力、修复肝脏组织。紫菜鸡蛋汤的简介紫菜鸡蛋汤属于一款速食汤，是传统餐后汤，其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高，因其制作简单方便，营养丰富而广受喜爱。紫菜...
鸡蛋汤怎么做

发表于：2019-07-16

步骤1食材：豌豆尖200克、鸡蛋2个、小葱1根、姜1克。调味料：食用油5克、花椒1克、盐2克。步骤2小葱切葱花。步骤3姜切末。步骤4鸡蛋打散。步骤5热锅倒油、油温6成热时、下蛋液、炒散、加...
米酒鸡蛋汤的做法

发表于：2020-04-20

步骤1食材：鸡蛋2个、枸杞8粒、米酒5克、红糖3克。步骤2锅中放入适量清水煮沸，打入鸡蛋煮5分钟。步骤3加入米酒、红糖、枸杞继续煮2分钟即可。...
海藻鸡蛋汤的做法

发表于：2020-04-15

步骤1食材：海藻100克，鸡蛋2个，姜1克，花椒1克，小葱2根。调味料：食用油4克，盐1克，白胡椒粉1克。步骤2海藻用清水涮洗2次，备用。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5鸡蛋打散。步骤6热锅倒油，油温6...
骨汤菠菜粥怎么做

发表于：2024-02-25

现在天气越来越冷了，因此很多网友的早晨基本上都是喝粥，那么下面小编也与网友们分享一个骨汤菠菜粥的做法，骨汤菠菜粥不仅仅有着很高的营养价值，而且还十分的美味。1、将猪棒骨从中间斩断，...
菠菜炒鸡蛋的做法

发表于：2018-05-07

菠菜炒鸡蛋食材：菠菜200克，鸡蛋2个步骤：菠菜洗净切小段，放入锅中焯水1分钟，捞出待用。鸡蛋2个磕入碗中，放入适量盐，打散。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散，放入菠...
榨菜炒鸡蛋

发表于：2018-11-26

步骤1食材：榨菜50克、鸡蛋3个、小葱2根调味料：食用油5克、鸡精2克，胡椒粉1克步骤2小葱切葱花。步骤3鸡蛋打散。步骤4炒锅中油温5成热时，倒入蛋液，炒散。步骤5加入榨菜，翻炒1分钟，调入鸡精，炒匀...
虾滑菠菜汤的做法

发表于：2020-04-11

步骤1准备食材：虾仁250克、蛋清20克、菠菜150克、鲜蘑50克、高汤300毫升、盐1克、生抽1克、小葱1根、料酒2勺、胡椒粉1克、姜片2片。步骤2虾仁放入大碗内、加入料酒、姜片、腌制半个小...
菠菜汤怎么做

发表于：2021-01-03

步骤1准备食材：菠菜200克、盐1茶匙、蒜3瓣、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、油适量。步骤2菠菜切成段洗净。步骤3蒜切末。步骤4首先起锅倒水，水开放入菠菜焯水2分钟，捞出备用。步骤5然后起锅倒油，...
菠菜鸡蛋汤的做法

发表于：2019-03-06

食材：菠菜200克、鸡蛋2个、盐、香油步骤：1、菠菜摘好洗净，切长段。鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散。2、菠菜放入锅中焯水30秒，捞出待用。3、锅中放入适量水烧开，放入菠菜段，煮沸后换小火缓缓倒...
平菇鸡蛋汤怎么做

发表于：2020-04-22

步骤1食材：平菇400克、鸡蛋2个、小葱1根。辅料：油适量、盐2勺、鸡精1勺。步骤2鸡蛋打入碗内，加入盐1勺打散搅拌均匀。步骤3平菇放入水中清洗。步骤4锅中油温烧至6成热，倒入鸡蛋液翻炒。步...
菠菜鸡蛋汤的做法

发表于：2019-01-02

菠菜洗净，摘好切长段，鸡蛋磕入碗中，加盐打散，锅中加清水烧开，把菠菜放进去焯水30秒，捞出，锅中再次放入清水，开大火烧开，放入菠菜段，煮沸后换小火，缓缓倒入蛋液，放入适量盐、香油拌匀后即可。菠菜鸡...
土豆鸡蛋汤做汤

发表于：2020-06-26

步骤1食材：土豆300克，鸡蛋2个，小葱1根，姜1克，香菜1根、食用油3克，盐1克，生抽2克，胡椒粉2克，鸡精2克。步骤2土豆去皮，洗净，切细末。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5鸡蛋打散。步骤6锅中油温5...