關於吃壞肚子的知識

日常人們如果稍微不注意，就容易發生嘔吐和拉肚的情況，一般都是吃壞肚子，或者受涼造成的。一旦發生這些現象，人會感覺十分難受，希望能夠想辦法緩解，儘快恢復健康狀態。那麼，吃東西上吐下泄怎麼...

椰子肉吃多了的壞處是導致腹痛、腹瀉，因爲椰子肉本身屬於一種寒涼性質的食物。而且椰子肉中的糖分和碳水化合物含量比較高，吃多了易引起肥胖。所以椰子肉不要一下吃多了，只有適量的吃椰子...

步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子20克、花生20克、紅棗5克、姜1塊、香葉5克、料酒1茶匙、鹽1茶匙、枸杞5克。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子浸泡30分鐘。步驟4花生浸泡30分鐘。步驟5紅棗切...

寶寶拉肚子並不是什麼大事情，比較常見。但是有時候寶寶拉肚子會預示着某些疾病，因此也要引起重視，那寶寶拉肚子吃什麼食物好？1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩...

平板支撐是腹部肌肉塑形的有效方法，可以減掉小肚腩。做平板支撐動作時，要用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。跳繩是一種全身性的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅肉，跳繩的時候保持...

步驟1準備食材：帶皮豬肉500克、豬肚150克、松子仁末20克、蔥絲10克、薑絲5克、五香粉1匙、精鹽1匙、醬油2匙。步驟2先將豬肉切成小塊，裝入碗中備用。步驟3鍋中倒水，將豬肚放入水中煮5分鐘...

步驟1準備食材：魚肚200克、豆腐1塊、白菜20克、姜1塊、鹽1茶匙、雞精1茶匙、高湯1碗、小蔥1根。步驟2魚肚洗淨備用。步驟3豆腐切塊。步驟4姜切絲。步驟5小蔥切蔥花。步驟6白菜切條洗淨...

1、控制飲食，每天多吃一些水果和蔬菜，少吃熱量高的食物。2、喝蜂蜜水，溫熱的蜂蜜水有着清腸排毒的功效，對於腹部贅肉的朋友來說有着良好的效果之外，也可以很好的預防腹部贅肉出現。3、收腹...

減肥這件事是一件需要付出很多精力去做的事情，其實我們通過對飲食的一些合理安排，吃一些蔬菜也是可以有效的減大肚子，那麼減大肚子吃什麼菜呢？今天小編帶大家瞭解一下吧。1、地瓜。地瓜所...

狗拉肚子可能是因爲感冒了，這時狗狗須要吃感冒顆粒、板藍根等感冒藥。狗拉肚子也可能是腸胃出了問題，這時狗狗可以服用益生菌來調理腸胃，同時狗狗須要禁食一天，以免加劇拉稀的症狀。狗狗沾...

衆所周知，南瓜子除了是南瓜的種子之外，也是我們生活中比較常見的一種零食，很多女性朋友喜歡在閒聊的時候吃上一些南瓜子，雖然南瓜子有豐富的營養，但是女人吃多了也是不好的，那麼女人吃南瓜子...

平板支撐是腹部肌肉塑形的有效方法，可以減掉小肚腩。做平板支撐動作時，要用腹肌發力，並且最好保持動作30秒以上。跳繩是一種全身性的有氧運動，它能夠很好的減掉肚子上的贅肉，跳繩的時候保持...

經期的前三天是減肥的最佳時間，但是此時又不適合劇烈的運動，所以在經期想要瘦肚子的話，飲食是一個非常重要的方面，不過對於經期的女生來說有些食物也是需要忌口的，那麼經期吃什麼可以瘦肚子...

步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子50克、紅棗10顆、胡椒粉1茶匙、姜1塊、料酒1茶匙、小蔥1根、香油1茶匙、花椒5克、鹽1茶匙、大蔥1段。步驟2豬肚洗淨切條。步驟3蓮子用溫水浸泡20分鐘。步...

步驟1食材：半熟豬肚400克，糯米150克，小蔥2根，姜4克調味料：食用油2克，鹽2克，胡椒粉4克，辣椒粉5克，花椒粒2克步驟2半熟豬肚切條。步驟3小蔥切蔥花。步驟4姜切末。步驟5糯米用清水浸泡10小時，撈出，加...

步驟1準備食材：豬肚200克、蓮子100克、大蔥1段、姜1塊、料酒1茶匙、紅棗適量、青蒜1根、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙。步驟2鍋內倒水，燒開，把豬肚放入鍋內，再加入料酒焯水撈出，洗淨備用。步驟3豬...

毛肚可以做成爆炒毛肚、水煮毛肚、滷毛肚，毛肚也是非常好吃的火鍋食材。毛肚指的是牛的瘤胃，毛肚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵硫胺素、核黃素、尼克酸等營養元素。其性味甘平，色澤潔白、...

步驟1豬肚200克、姜1塊、鹽1茶匙、料酒1湯匙、芝麻10克、老抽1茶匙、蠔油1茶匙、滷水包1包。步驟2豬肚洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4鍋中燒熱水放入豬肚焯水2分鐘撈出。步驟5砂鍋中加...

用熱水袋來敷肚子的好處是緩解腹部疼痛、暖腸胃、減輕感冒、輔助減肥以及提高睡眠質量等；而壞處是當皮膚與熱水袋直接接觸的時候，容易造成皮膚的慢性燙傷。熱水袋敷肚子的好處一般來說，女...

生蠔是一種很普通常見的海產品，生蠔中鋅含有的營養價值是非常高的，所以很多人都喜歡吃生蠔。那麼生蠔肚子裏面黑色的能吃嗎？1、最好不要吃。2、生蠔肚子裏面黑色的東西是生蠔的代謝物以及...

中秋節即將到來，吃月餅是中秋的常見習俗之一，現如今，月餅已經成爲中國的漢族傳統美食之。然而，有些人在吃了月餅後出現了拉肚子的症狀，這究竟是怎麼回事呢？吃了月餅拉肚子還能不能繼續吃月餅...

步驟1準備材料：豬肚200克、薏米50克、蓮子30克、料酒1湯匙、姜1塊、鹽1茶匙、枸杞10克。步驟2蓮子和薏米提前泡2小時。步驟3豬肚洗淨。步驟4切成條。步驟5姜切薑片。步驟6砂鍋倒入適量...

很多想減肥的朋友都知道，減肥最難減肚子，那麼，怎樣瘦肚子呢？需要瘦肚子的朋友快來看看吧！1、可以多喝茶：諸如普洱、綠茶等茶水都能起到消脂減肥的作用，進而使腰腹部都變得瘦削一些。多喝水，水...

榛子是一種營養價值十分豐富的堅果之一，而且它的味道也非常好，所以一直以來，很多人都非常喜歡吃榛子，但是榛子吃多了也是不好的，那麼榛子吃多了有什麼壞處呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下...

和桃子一起吃會拉肚子的食物有：1、海鮮：兩者營養會發生化學反應，導致腹瀉；。2、西瓜：西瓜性寒，和高纖維素桃子一起吃容易腹瀉；3、李子：桃子和李子吃多了容易腹瀉，同食更是如此。桃子和什麼一起...