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發表於:2024-02-05
紫蘇籽油也是比較常見的一種營養的專用油,據說這款產品直接的口服去服用效果是最好的。那麼紫蘇籽油可以炒菜嗎?1、紫蘇籽油可以炒菜。2、但是在炒菜的時候一定注意溫度不要過高。紫蘇籽...
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發表於:2024-02-23
魚籽是魚產的卵,又叫“魚卵”。因此,裏面含有豐富的蛋白質和維生素,營養價值十分的豐富,那麼魚籽的營養是什麼呢?1、魚籽的營養價值很高,魚籽中含有卵清蛋白、球蛋白、卵類粘蛋白和魚卵鱗蛋...
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發表於:2021-11-22
食材簡介:魚籽,又叫魚卵、魚子,是魚卵經過醃製或乾製而成,用大馬哈魚卵加工製成的稱爲紅魚籽,用墨魚卵製成的爲墨魚籽,還有鮐魚籽、大黃魚籽等。魚籽的蛋白質含量高,脂肪多。食用時加配料和適...
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發表於:2021-05-11
紫菜不是發物,對於大多數人來說,吃紫菜都不會引起什麼疾病。相反適量吃紫菜有很多好處,因爲紫菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質,具有很高的營養價值。紫菜是...
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發表於:2022-12-06
油菜籽。菜籽油就是我們俗稱的菜油,又叫油菜籽油、香菜油、蕓薹油、香油、芥花油,是用油菜籽榨出來的一種食用油。是我國主要食用油之一,主產於長江流域及西南、西北等地,產量居世界首位。...
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發表於:2021-09-27
紫角葉的營養價值是富含維生素A、維生素B、維生素C和蛋白質,營養素含量也極其豐富,尤其鈣、鐵等元素含量最高,其含鈣量是菠菜的2到3倍。關鍵是紫角葉熱量低、脂肪少,因此紫角葉被視爲保健...
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發表於:2023-12-30
紫蘇油是一種營養價值非常高的可食用植物油,也是已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油,那麼紫蘇油可以高溫炒菜嗎?1、紫蘇油可以高溫炒菜。2、紫蘇油中所含的單不飽和脂肪酸比較豐富,...
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發表於:2021-11-21
食材簡介:油麥菜,又稱莜麥菜,苦菜、牛俐生菜等,屬菊科、萵苣屬植物,是以嫩梢、嫩葉爲產品的尖葉型葉用萵苣,葉片呈長披針形,色澤淡綠、口感脆嫩。油麥菜耐熱耐寒、適應性強,生長適宜溫度爲20-2...
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發表於:2021-11-18
食材簡介:紫菜,又稱紫英、烏菜等,是海洋中互生藻類的統稱。紫菜因大部分呈紫色得名,但也有紫紅、棕紅、褐綠等顏色,紫菜沒有管道組織,不屬於植物。目前,紫菜只有30多年的栽培歷史,但是早在宋朝...
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發表於:2024-01-04
焗油是對頭髮進行深層護理的一項工作,很多時候人們的頭髮經過吹、拉、電、染,會出現乾枯、毛躁甚至是分叉、發黃的現象,那麼就要定期進行焗油,是對頭髮的一種營養補給。那麼焗營養油多長時...
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發表於:2021-01-03
步驟1食材:花蛤500克,紫蘇葉6片,姜2克,小米辣1個,香菜2根,小蔥2根,蒜3瓣。調味料:食用油10克,蠔油2克,糖1克,料酒3克,豆豉2克,生抽2克。步驟2花蛤洗淨,瀝乾。步驟3小蔥切段。步驟4香菜切段。步驟5姜...
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發表於:2021-11-17
食材簡介:紫蘇,又稱白蘇、桂荏、紅蘇等,爲脣形科一年生草本植物。原產中國,主要分佈於印度、緬甸、日本、朝鮮、韓國、印度尼西亞和俄羅斯等國家。紫蘇葉片呈卵圓形,邊緣具有圓鋸齒,顏色有紫...
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發表於:2021-11-18
食材簡介:紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍、紫包菜。屬半耐寒蔬菜,喜涼爽氣候,葉球近圓形,葉片呈紫紅色,葉面有蠟粉,能夠防止水分蒸發,常見的紫甘藍一般分爲:紅寶石紫甘藍、早紅紫甘藍、紫甘一號、紅...
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發表於:2024-01-07
紫菜(porphyra),俗名有紫英、燈塔菜、索菜,是一種生長在淺海潮間帶的岩石上及海中互生的藻類統稱。那麼紫菜的營養價值有哪些呢?1、營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大...
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發表於:2024-01-04
菜籽油和芥花油都是生活中很受歡迎的植物油,它們可供人類食用,而且能爲人體補充一定營養,那麼芥花籽油和菜籽油的區別是什麼?1、性質不同:芥花籽油是由芥花籽榨出來的油。菜籽油又叫油菜籽...
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發表於:2021-11-21
食材簡介:牛油果,又稱酪梨,鱷梨、油梨,外皮粗糙並且和鱷魚頭相似。牛油果果肉爲黃綠色,並且有較大的果核,多用種子繁殖,原產於墨西哥和美洲地區,後在加利福尼亞州被普遍種植。中國於20世紀初引...
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發表於:2018-09-11
紫蘇水和牛油果乳液適合油性肌膚、混合性肌膚、痘痘肌和閉口肌膚。紫蘇水和牛油果乳液搭配使用的效果非常不錯,尤其是痘痘肌和油性肌膚,它們能起到修復肌膚的作用效果,能夠讓肌膚狀態變得...
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發表於:2018-06-03
步驟1食材:紫蘇葉20克、河蝦400克、泡姜10克、泡椒5克、小蔥2根。調味料:食用油5克、鹽1克、料酒2克。步驟2河蝦洗淨。步驟3紫蘇葉切碎。步驟4泡姜切碎。步驟5泡椒切碎。步驟6小蔥切蔥花...
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發表於:2021-11-18
食材簡介:雞油菌,又稱雞油蘑、雞蛋黃菌、杏菌等。子實體呈喇叭形,表面杏黃色或蛋黃色,類似母雞的肥油,故名雞油菌。世界上最好的雞油菌出產於東歐和俄羅斯,中國以西南地區的雞油菌產量最爲豐...
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發表於:2021-11-20
食材簡介:紫米,又稱紫糯米、紫珍珠、接骨糯等,是水稻的一個品種,屬糯米類作物。紫米品種珍貴,僅有云貴川陝等地有少量栽培,其顆粒均勻,顏色爲紫黑色。在民間紫米經常被用來製成補品,所以被人們...
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發表於:2024-01-27
面籽是一道湖北面食,易消化特別適合老人和小孩,那麼如何製作營養美味的面籽?下面一起來看看吧。1、小麥麪粉一小碗,蔥姜切末,西紅柿和土豆切丁備用。2、準備一碗水,輕輕往裝麪粉的容器裏倒水...
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發表於:2024-01-07
紫薯很很豐富的營養物質,而且還非常有營養,吃着健康養生。其中紫薯粥是很多人最喜歡吃的養生粥品,它是以新鮮的紫薯和優質大米爲主要原料煮製成的一種軟糯粥品,那麼紫薯營養粥的做法是什麼...
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發表於:2020-04-14
步驟1準備食材:鯽魚2條、紫蘇20克、姜3克、小米辣2個、蒜3瓣、食用油10克、鹽3克、老抽1克、生抽1克、白胡椒粉2克、料酒2克、澱粉10克。步驟2紫蘇切碎。步驟3姜切絲。步驟4小米辣切圈...
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發表於:2022-02-03
紫蘇對土壤的要求不高,一般的土壤都可以。但是最好選擇陽光充足,排水性能較好的沙質土壤。紫蘇(學名:Perillafrutescens(L.)Britt.)是脣形科、紫蘇屬一年生草本植物。莖高0.3-2米,綠色或紫...
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發表於:2021-12-06
亞麻籽油需低溫烹飪,不能高溫烹飪。日常生活中,亞麻籽油可以和芝麻油混合,拌做涼菜;也可以和花生油、菜籽油等較耐熱的油脂混合,用來做燉煮菜;還可以和其他日常烹調油混合,用來做烤制和蒸制...