關於蓮藕的知識

蓮藕是冬天大量上市的一種食物，而且每到過年的時候也是蓮藕的銷售旺季，不僅可以炒蓮藕，涼拌蓮藕還可以炸藕盒。那麼炸藕盒可以存放多少天呢？1、視情況而定。2、炸藕盒放在常温下可以存放2...

食材簡介蓮藕，又稱藕，睡蓮科植物，根莖肥大、有節，折斷後有絲相連，中間有管狀小孔。蓮藕口感微甜而脆，可餐食也可做藥用，並且藥用價值相當高。營養功效不僅如此，蓮藕還含有豐富的鈣、鐵、磷、維...

步驟1準備食材：雞肉塊500克、土豆100克、蓮藕100克、姜1塊、蒜4瓣、幹辣椒5個、花椒1克、豆瓣醬1勺、胡椒粉1克。步驟2雞肉切塊。步驟3土豆切塊。步驟4蓮藕切塊。步驟5姜1塊切片。步驟6...

核心功效清熱解暑、養顏美容、靜心安神蓮藕葉的簡介蓮藕葉就是蓮葉，以蓮藕為根，藕葉不僅能夠食用，並且具有藥用功效。蓮藕葉可以做藥使用，也可經過加工做成茶葉。喝起來甘甜，潤肺。對人體有...

蓮藕是一種我們平時都非常喜歡吃的蔬菜，它不僅味道好吃、口感清脆爽口，而且蓮藕富含很多營養成分，經常吃蓮藕對人的身體非常好。那麼蓮藕挑選的小竅門有哪些呢？今天西歐阿寶為大家説一説。...

糯米藕是生活中很常見的食材，大部分人都不知道還有糯米藕這種吃法，這樣的糯米藕會顯得香嫩，一股糯米味的清香吃起來十分軟糯。那麼糯米藕常温可以放幾天呢？1、夏季，糯米藕可以保存一天。冬...

冬天煲湯用蓮藕煮味美營養還高，但是很多人發現煮的蓮藕湯都變成黑色的了，變黑的蓮藕湯雖然還能喝，但營養價值損失不少，那藕湯發黑是什麼原因？1、蓮藕不新鮮：藕湯變黑的原因可能是買回來的蓮...

食材簡介蓮藕，又稱藕，睡蓮科植物，根莖肥大、有節，折斷後有絲相連，中間有管狀小孔。蓮藕口感微甜而脆，可餐食也可做藥用，並且藥用價值相當高。營養功效蓮藕含有豐富的鈣、鐵、磷、維C、天門冬...

步驟1準備食材：五花肉200克、蓮藕100克、大葱1段、幹辣椒10克、香葉5克、桂皮5克、白糖1茶匙、鹽1茶匙、油適量、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步驟2五花肉洗淨切塊。步驟3蓮藕去皮切塊。步驟...

蓮藕就荷花的根莖，是可以做為蔬菜來食用的，既可以燉湯，也可以炒食，不但味道很好，還有很高的營養價值。很多人喜歡吃蓮藕，但是減肥人羣在吃之前也會關注蓮藕的熱量問題，那麼蓮藕100克熱量是多...

食材：豬排骨500克蓮藕200克姜1塊花椒1克枸杞2克調料：鹽雞精步驟：1.排骨洗淨，放入清水中浸泡30分鐘，蓮藕去皮洗淨，切成滾刀塊放入清水中浸泡。姜1塊切片。2.將排骨、薑片、料酒1勺放入鍋中大...

挑選了好的食材，才能夠做出更美味的佳餚。所以人們在烹飪之前，都應當掌握各種食材的選購技巧。很多家庭主婦都喜歡買蓮藕清炒或者燉湯，不過她們也許並沒有認真去思考過，怎樣的蓮藕才是好吃...

蓮藕是深受大家喜歡的一種蔬菜，許多人因為蓮藕皮上的傷痕或保存不當產生的黑點，所以食用蓮藕時習慣去皮，但剩下的蓮藕卻極易發黑，那麼削皮了的蓮藕怎麼保存呢？1、削皮後使用食鹽水浸泡。將...

排骨洗淨切成塊，蓮藕切滾刀小塊，薑切片，葱白切絲，鍋中加清水，放薑片和葱白，放入排骨焯水，將排骨洗淨，控幹水分，砂鍋加足量清水，再放薑片，倒入排骨，蓋上蓋子開始燉，燉至水開後，轉中小火燉半小時，把蓮藕...

炸藕夾就是把藕切成片，裏面裹上一些肉，放在鍋裏炸熟撈出。這道菜在很多地區都非常受歡迎，那麼炸藕夾的熱量是多少呢？1、每100g炸藕夾中含有267大卡熱量。2、炸藕夾的熱量偏高，不建議經常吃，...

蓮藕是很有營養的食材，它性温和，尤其適合經常熬夜的人食用。它的煮法多，可以熬湯、炒，甚至可以炸至香脆來吃。那麼如何挑選出好的蓮藕呢？1、看藕節：藕節粗短的蓮藕比較成熟，口感特佳。2、看泥...

蓮藕是秋季的食物，不過隨着科技的發達，我們想什麼時候吃到蓮藕都可以，大冬天也不例外。蓮藕的口感非常好，而且蓮藕的製作方法還多種多樣。最常見的是炒藕片，可人家炒出來是又脆又白，我們自己...

湖藕與蓮藕的區別：1、原產地不同，湖藕產自江蘇宜興，蓮藕原產於印度，很早便傳入中國。2、形狀不同，藕節圓中帶扁又長又粗壯的是湖藕，又細又長就是蓮藕。3、口感不同，湖藕口感綿甜軟糯，蓮藕口感...

蓮藕大家都不陌生，蓮藕是生長在水裏邊的植物，一旦蓮藕離開了水，蓮藕的營養成分就會慢慢的流失，而且蓮藕還不容易保存，保存不當是很容易導致蓮藕壞掉的。那麼蓮藕夏季如何儲存呢？1、泥漿塗藕...

蓮藕是一種生長在沼澤地中的植物，是水八仙之一。蓮藕味道爽脆、微甜，既可以做菜吃，也可以生吃，富含一定的營養價值，是滋補的好食材。我國蓮藕的主產地主要在湖北，那蓮藕一般什麼時間種植呢？1...

藕是日常生活中最常見的食物之一，有許多人都喜歡吃藕，喜歡吃藕的原因是藕吃起來非常美味，並且藕裏面有豐富的營養元素，那麼蓮藕炒肉的步驟是什麼呢？1、蓮藕去皮切片。2、備好姜葱。3、肉片...

蓮藕是一種深受廣大朋友喜愛的食材，因為口感特別清脆，營養特別豐富，做出來的各種美食都比較好吃，比如説涼拌蓮藕，蓮藕炒肉，蓮藕燉排骨等等。那麼糖醋蓮藕的做法步驟是什麼呢？1、把需要使用的...

説到人們喜愛的水生蔬菜品種，蓮藕的名氣肯定是非常大的，而蓮藕很多品種中，有一種湖藕粉粉糯糯的口感特別受人歡迎且湖藕燉湯也是非常美味的，那麼湖藕與蓮藕的區別在哪呢？下面一起來看看。1...

蓮藕是生活中常見的一種蔬菜，其口感脆爽，甘甜清香，即可炒菜也能燉湯，美味十足。眾所周知蓮藕切開裏面是白白嫩嫩的非常漂亮，但是很多時候我們做出來的蓮藕就變成了黑色，那燉蓮藕防止變色的技...

步驟1準備食材：蓮藕200克、香油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、白醋1茶匙、陳醋1茶匙、生抽1茶匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、白芝麻5克、小葱1根步驟2蓮藕去皮切片。步驟3蒜切末。...