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  • 如何正确煮面条
    发表于:2023-12-27
    现在很多人都很喜欢吃面条,但是煮面条的方法大多数人都是错误的,那么,面条正确的煮法是怎样的呢?下面一起来看看吧!1、等水热至刚刚开始冒气泡,此时将面下锅,并顺时针搅动面条,面条很快便能煮...
  • 坚果类食物有哪些
    发表于:2024-01-02
    坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。如板栗,杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,那么坚果类食物有哪些?1、坚果食物有...
  • 类风湿最怕的食物有哪些
    发表于:2024-02-25
    类风湿是一种非常常见的病,它严重的威胁着大家的健康,虽然说以目前的医疗水平治疗类风湿不是难题,但是对于患者的饮食一定要非常的小心,那么类风湿最怕的食物有哪些呢?下面一起来看看。1、...
  • 淀粉类食物都有什么
    发表于:2024-01-08
    淀粉一直被很多人认为是减肥的大敌,而美国医学博士麦克杜格最近发现某些淀粉食物不但让人健康,还能帮助减肥。那么淀粉类食物都有什么?下面一起来看看。1、糙米:(全谷物淀粉)比起白米,糙米含...
  • 食品分类
    发表于:2021-02-23
    食品分类系统是指科学规范食品的分类体系的一个标准性文件。有十六大分类,三百多个小类。食物分类有这些:谷类及薯类,动物性食物,豆类和坚果,蔬菜、水果、菌类、藻类等,纯能量食物。我国目前...
  • 淀粉类食物
    发表于:2021-03-14
    淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、小麦、玉米等,根茎类蔬菜则包括土豆、薯类、山药等。此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包...
  • 冷食类食品指的是什么
    发表于:2021-09-26
    冷食类食品指的是不需要加热即可食用的,或者已经加热但经过冷却且没有热度的食物。冷食类食品指的是什么冷食指冷冻食品,生冷的食品。在饮食养生中,根据个人体质适当选择合适自己性味的食...
  • 生冷寒凉的食物是指哪些食物
    发表于:2021-05-25
    生冷寒凉的食物是指西瓜、梨、枇杷、水梨、草莓、椰子、黄瓜、茄子、芹菜、茭白、苋菜、蛤、蚌、螃蟹、蚬肉、田螺、兔肉、鸭肉、鸭蛋、猪脑、绿豆、豆芽、豆腐、豆浆、豆豉、金针菇、...
  • 类黄酮食物排行榜有哪些
    发表于:2024-02-25
    相信很多朋友都知道类黄酮是对身体好的,但不知道类黄酮食物排行榜有哪些?其实身边有很多是食物都有类黄酮的,下面让小编来告诉你吧!1、含类黄酮的食物有大豆、橙子、洋葱等等,而在日常食物...
  • 热干面是碱性食物吗
    发表于:2023-12-26
    热干面来自湖北武汉,是中国十大面条之一,许多湖北人平时早上吃早餐,会选择吃热干面,那么热干面是碱性食物吗?1、热干面是碱性食物。2、在制作面条的时候,在面粉中加入碱、食盐、水,再加入面条...
  • 锡纸哪面接触食物
    发表于:2023-12-27
    锡纸有两面,一面很光亮,另一面颜色较乌,光亮的这面叫做感光面,颜色较乌的这面叫哑光面。那么锡纸哪面接触食物呢?1、使用烤箱时要用锡纸的哑光面来接触食物。2、假如不小心用反了,感光面接触...
  • 花生是坚果类吗
    发表于:2021-07-01
    花生是坚果类。坚果,是闭果的一个分类,果皮坚硬,内含1粒或者多粒种子。坚果是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质等有极好的功效。吃坚...
  • 肉类碱性食物有哪些
    发表于:2021-03-03
    肉类基本都是酸性食物,不是碱性食物。碱性食物主要有西红柿、西葫芦、苦瓜、腰果、核桃、瓜子、碧根果、薄荷、咖啡、绿茶、红茶、葡萄、葡萄酒、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、大豆...
  • 面粉可以做什么食物
    发表于:2023-12-31
    面粉,别名小麦粉,是一种由麦类磨成的粉末,是最常见的食品原料之一。而且通过面粉可以制作出很多食物,下面一起来看看面粉可以做什么食物。1、煎饼果子:煎饼果子不管是在南方还是北方都是很...
  • 强酸性食物有哪些
    发表于:2021-04-03
    强酸性食物有金枪鱼、比目鱼、蛋黄、乳酪、甜点、白糖等。食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称为酸性食物。可分为强酸性食物、中酸性食物、弱酸性食物。...
  • 花生属于什么类食物
    发表于:2022-02-03
    花生属于豆类食品。花生(peanut),原名落花生(学名:ArachishypogaeaLinn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”、“番豆”等。属蔷薇目,豆科一年生草本植物,茎直立...
  • 谷薯类食物有哪些
    发表于:2022-05-21
    谷类:粳米、糯米、小麦、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、薏仁米、全麦、糙米、紫米、燕麦、大麦、藜麦、黑麦、荞麦、高粱、青稞。薯类:甘薯、马铃薯、山药、芋类、木薯、马蹄、菱角、魔...
  • 铝箔纸哪面接触食物
    发表于:2023-12-30
    仔细观察铝箔纸的两面会有所不同,有一面比较光亮,这一面叫做感光面。而另一面颜色较乌,这一面叫做哑光面。那么铝箔纸哪面接触食物呢?1、使用铝箔纸有几方面的好处:可以防止食物粘在烤盘上,...
  • 坚果类食物有哪些
    发表于:2021-05-28
    有核桃、杏仁、开心果、榛子、花生、松子、榛子、腰果、白果、碧根果、莲子、夏威夷果、葵花子、南瓜子、板栗等。坚果多为植物的种子或者果实,是植物最精华的一部分。它果皮坚硬,内含1...
  • 面食有哪些
    发表于:2021-08-27
    面食的种类有:煎饼果子、凉拌面、馒头、葱油饼、油泼裤带面、肉夹馍、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、馄饨等。煎饼果子一般指煎饼馃子。煎饼馃子,是中国天津的著名小吃,天津人以它...
  • 豆类食物有什么分类
    发表于:2024-02-24
    豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物。其种类繁多,营养丰富,栽培遍布世界各地。那么网友们知道豆类食物有什么分类吗?下面一起来了解一下吧。1、红豆:具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通...
  • 淀粉类食物
    发表于:2021-02-04
    淀粉类食物,主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、小麦、玉米等,根茎类蔬菜则包括土豆、薯类、山药等。此外,各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包...
  • 全谷类食物有哪些
    发表于:2023-12-29
    随着社会的不断发展,国民在近些年营养科普工作者的影响下,也都逐渐开始重视全谷物食物的摄入。全谷物食物的营养价值比较丰富,而且富含有膳食纤维以及多种维生素和矿物质,对人体的健康起到...
  • 食物分类
    发表于:2021-11-16
    食物分类:乳与乳制品、脂肪、油和乳化脂肪制品、冷冻饮品、水果、蔬菜(包括块根类)、豆类、食用菌、藻类、坚果以及籽类等、可可制品、巧克力和巧克力制品(包括类巧克力和代巧克力)以及...
  • 哪些食物是发物
    发表于:2021-11-13
    海鲜、竹笋、韭菜、菠菜、莴笋、豆芽、茄子、狗肉、牛肉、驴肉、羊肉、杏子、桃子、李子、芒果等等;发物大多是腥膻味,发物是中医的说法,而首次提出这个理论的人是张仲景。发物是食物的性...