关于菜汤的知识

冬瓜木耳香菜汤可以减肥吗

发表于：2024-02-24

现在社会很多人对于自己的体型身材越来越在意，所以都会想出很多办法来减肥，有些人会加强运动锻炼，而有些不喜欢锻炼的人就会研究一些可以减肥的食物，比如冬瓜木耳香菜汤，那么冬瓜木耳香菜汤...
豆芽波菜汤怎么做

发表于：2024-02-25

豆芽波菜汤是很多都喜欢的一道美食，因为豆芽波菜汤不仅味道可口，而且营养价值也是非常高的，现在很多人都想在家制作豆芽波菜汤，但是又不知道豆芽波菜汤怎么做的，今天小编带大家了解一下吧。...
鱼头豆腐汤怎样做

发表于：2024-01-11

豆腐的含钙量高，鱼头的维生素高，两者放在一起煮汤，是一道非常营养的菜汤，老少皆宜。那么，鱼头豆腐汤怎样做呢？下面一起来看看吧！1、鱼头洗干净，把鱼鳃处黑黑的东西刮干净。豆腐一块切成4小块。...
如何清除衣服上的菜汤渍

发表于：2024-01-28

吃饭时一不小心，衣服上就会洒上菜汤，尤其是白衬衣，一旦沾上汤水的油污，清洗起来就很费劲，那么如何清除衣服上的菜汤渍呢？请看下文介绍。1、刚沾上的菜汤渍可立即泡入冷水内约5～10分钟，在污渍处...
泡菜汤的做法

发表于：2020-04-15

步骤1准备食材：白菜50克、香菇50克、豆腐100克、胡萝卜20克、油适量、白糖1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、小葱1根步骤2香菇洗净切片。步骤3豆腐洗净切片。步骤4...
瘦肉枸杞菜汤怎么做

发表于：2024-02-05

很多人喜欢在吃饭时候能够喝上一口美味的汤，美味的汤能够让人的食欲增加，是人生的一件美事。人类发明的汤的做法有很多，那么瘦肉枸杞菜汤怎么做呢？1、购买材料：在附近菜市场购买做汤用的各...
肥牛杂菜汤的做法

发表于：2018-10-05

步骤1准备食材：肥牛杂100克、丝瓜200克、豆腐50克、小葱1根、姜1块、蚝油1茶匙、鸡精1茶匙、盐1茶匙、胡萝卜50克。步骤2肥牛杂洗净改刀成小片。步骤3丝瓜去皮洗净切块。步骤4豆腐切块...
长期喝冬瓜木耳香菜汤有什么危害

发表于：2021-12-15

长期喝冬瓜木耳香菜汤没有危害，相反长期喝冬瓜木耳香菜汤可以起到减肥的作用。木耳含有非常丰富的植物蛋白质，纤维素并且含有很低的卡路里。冬瓜含有丰富的纤维素和维生素，香菜含丰富的挥...
雪菜杂菌汤怎么做

发表于：2020-04-16

步骤1准备食材：雪菜50克、香菇150克、蘑菇100克、干茶树菇10克、小葱1根、盐1克步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切小段步骤3将香菇洗净，切片步骤4蘑...
菠菜汤怎么做

发表于：2021-01-03

步骤1准备食材：菠菜200克、盐1茶匙、蒜3瓣、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、油适量。步骤2菠菜切成段洗净。步骤3蒜切末。步骤4首先起锅倒水，水开放入菠菜焯水2分钟，捞出备用。步骤5然后起锅倒油，...
银鱼菠菜汤做法

发表于：2019-09-22

步骤1准备食材：银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐1克、鸡粉1克。步骤2菠菜洗净，锅中水沸后，放入菠菜汆水30秒，捞出沥干水分。步骤3将菠菜放入搅拌机中，加入猪骨汤，搅拌成...
紫菜汤的做法

发表于：2020-12-26

1、鸡蛋磕开加入半勺盐打散，紫菜洗净滤出备用;2、锅中加入适量水烧开后转小火，倒入蛋液，放入洗好的紫菜;3、放半勺盐、鸡精、葱花、香油即可出锅。...
青菜猪肉汤的做法

发表于：2020-04-19

步骤1食材：青菜150克、瘦肉100克、小葱1根、姜3克。调味料：料酒2克、盐2克、胡椒粉1克、鸡精2克、淀粉3克。步骤2瘦肉切片，加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切片...
上汤菠菜做法

发表于：2018-10-07

步骤1准备食材：皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣、菠菜200克、盐2克、食用油5克、鸡精3克。步骤2蒜切蒜末。步骤3去壳的咸鸭蛋切丁。步骤4去壳的皮蛋切丁。步骤5火腿肠切丁。步...
小白菜蚬子汤

发表于：2020-04-20

步骤1准备食材：蚬子200克、小白菜100克、粉条20克、瘦肉50克、油适量、盐1茶匙、味精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根。步骤2蚬子盐水浸泡1小时。步骤3小白菜洗净切段。步骤4粉条泡软。步...
上汤菜心的做法

发表于：2018-11-29

步骤1所需食材：菜心200克，香菇2朵，松花蛋1个，咸鸭蛋1个，生姜1块，大蒜2瓣。所需调料：生抽1茶匙，鸡粉1茶匙，料酒1汤匙。步骤2香菇切片。步骤3菜心去根。步骤4皮蛋切成小块。步骤5鸭蛋切小块。步骤...
猪肉青菜浓汤

发表于：2020-04-19

步骤1食材：猪肉50克，青菜100克，姜2克，小葱1根。调味料：食用油3克，水淀粉3克，盐2克，鸡精2克，胡椒粉1克，料酒1克，淀粉2克。步骤2猪肉剁碎。步骤3加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤4姜切末。步骤5...
菜干煲什么汤比较好

发表于：2021-04-07

菜干煲猪骨汤比较好。具体步骤：1、准备猪骨500克、菜干50克、红萝卜1根、玉米2根、蜜枣2颗、盐1小匙；2、菜干切成段、玉米洗净切成段，红萝卜去皮切成块；3、猪骨洗净后焯一下；4、锅中倒入清...
芥菜汤的做法

发表于：2019-02-11

步骤1食材：芥菜200克、番薯1个、姜1片。调味料：盐1克。步骤2芥菜洗净、切段，番薯去皮，切块。步骤3锅中加入500克清水，放入姜片，番薯、芥菜，大火烧开后小火煮30分钟。步骤4加入盐调味即可。...
木耳菜豆腐汤怎么做

发表于：2020-04-21

步骤1食材：木耳菜300克、豆腐150克、姜1块、小葱1根。辅料：盐2勺、鸡精1勺。步骤2豆腐切小方块，大碗中倒入清水、加入盐1勺、放入豆腐块浸泡去味。步骤3木耳菜洗净沥干。步骤4姜切末。步...
榨菜肉丝汤的做法

发表于：2018-08-23

步骤1准备食材：猪里脊100g、榨菜75g、葱丝10g、味精5克、酱油10克、精盐5克、绍酒1小匙。步骤2榨菜洗净切成片，再切成细丝。步骤3放入碗中，加入清水浸泡。步骤4猪里脊肉切成细丝。步骤5加...
上汤芥菜的做法

发表于：2018-07-04

步骤1食材：芥菜200克、皮蛋20克、咸鸭蛋20克、火腿肠50克、蒜4瓣调味料：盐2克、食用油5克、鸡精3克步骤2蒜切蒜末，去壳的咸蛋黄切丁，去壳的皮蛋切丁，火腿肠切丁，芥菜洗净，切丝。步骤3锅中烧水...
榨菜肉丝汤做法

发表于：2020-04-12

步骤1准备食材：榨菜丝50克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、猪里脊肉100克、上海青2克、小葱2根、姜1片、淀粉水2克、食用油1克、盐1克、黑胡椒粉0.5克、鸡精1克、香油1克。步骤2猪里脊肉切丝。...
青菜汤的做法

发表于：2018-11-27

步骤1食材：香芋200克、青菜20克、高汤400毫升、吐司1片、香蕉1根。调味料：盐2克，黑胡椒粉2克。步骤2香芋切滚刀块，放入蒸锅，蒸20分钟，取出。步骤3青菜切段。步骤4吐司切小丁。步骤5香蕉压成...
虾滑菠菜汤的做法

发表于：2020-04-11

步骤1准备食材：虾仁250克、蛋清20克、菠菜150克、鲜蘑50克、高汤300毫升、盐1克、生抽1克、小葱1根、料酒2勺、胡椒粉1克、姜片2片。步骤2虾仁放入大碗内、加入料酒、姜片、腌制半个小...