关于瘦肉炒玉米的知识

瘦肉炒玉米怎么做

发表于：2024-02-25

玉米是我们日常生活中常见的蔬菜，玉米的营养价值和保健作用是最高的，很多人喜欢用玉米炒各种各样的美食，其中瘦肉炒玉米是比较多人喜欢的一道菜，那么瘦肉炒玉米怎么做呢？今天小编给大家分享...
炒熟玉米做法是什么

发表于：2024-02-25

炒熟玉米是生活中比较常见的一道菜品，不仅软嫩脆香，而且有丰富的营养，深受众多美食爱好者的喜欢。而炒熟玉米的做法也是很简单的，那么炒熟玉米怎么做呢？接下来我来给各位朋友讲一下炒熟玉米...
玉米炒香肠的做法

发表于：2019-01-30

步骤1食材：玉米粒100克、火腿肠1根、胡萝卜100克、小葱1根。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克。步骤2火腿肠切小丁。步骤3胡萝卜切小丁。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放水煮沸，放入玉米粒...
沙葛玉米瘦肉汤的做法

发表于：2019-04-20

步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、盐3克、油适量。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮，切成小块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生...
青菜瘦肉粥

发表于：2020-04-22

步骤1准备食材：青菜50克、瘦肉50克、大米50克、胡萝卜20克、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙。步骤2青菜洗净切碎。步骤3瘦肉洗净切粒。步骤4大米洗净。步骤5胡萝卜洗净切末。步骤6首先锅内...
玉米油可以炒菜吗

发表于：2024-02-23

玉米油一般用于做面包月饼蛋糕之类的，那么玉米油是否可以来炒菜呢？玉米油炒菜的话好不好吃呢？下面来一起介绍下吧！1、当然可以炒菜了。如果想原汁原味，当然玉米油了，几乎不影响菜肴的原味道...
玉米豆芽炒鸡蛋的做法

发表于：2020-04-11

步骤1准备食材：豆芽300克、鸡蛋2个、玉米粒50克、小葱2根、蒜2瓣、食用油10克、盐1克、生抽3克、糖1克。步骤2豆芽洗净备用。步骤3鸡蛋打散。步骤4玉米粒洗净备用。步骤5小葱切葱花。步...
玉竹冬瓜瘦肉汤的做法

发表于：2020-04-25

步骤1食材：猪肉50克、冬瓜100克、玉竹10克、姜1块。调料：水淀粉1汤匙、盐1茶匙、胡椒粉2克、食用油适量。步骤2冬瓜切片。步骤3瘦肉切片。步骤4姜切片。步骤5瘦肉加入盐、胡椒粉、水淀粉...
沙葛瘦肉汤的做法，沙葛瘦肉汤，沙葛瘦肉汤怎么做

发表于：2019-04-20

步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克。步骤2瘦肉切块。步骤3玉米切块。步骤4沙葛剥去外皮，切成小块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生姜切片...
番茄玉米炒饭的做法

发表于：2018-07-05

步骤1准备食材：番茄1个、玉米粒50克、隔夜饭200克、小葱1根、盐1克、鸡精1克。步骤2番茄洗净切成小丁。步骤3葱切葱花。步骤4锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入玉米粒翻炒30秒，放入番茄丁...
西兰花炒玉米怎么做

发表于：2018-08-27

步骤1食材：西兰花150克、玉米粒150克、洋葱50克、大蒜3瓣。调料：生抽3克、盐1克、鸡精1克。步骤2西兰花洗净切小块。步骤3洋葱切小块。步骤4蒜切末。步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入...
肉沫玉米炒饭的做法

发表于：2020-04-13

步骤1食材：肉末50克、玉米粒50克、隔夜饭200克、小葱1根。调料：盐1克、鸡精1克、生抽3克。步骤2葱切葱花。步骤3锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入肉末快速滑散，炒至变色后调入生抽3克翻炒...
包菜瘦肉粥

发表于：2020-04-13

步骤1食材：包菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小葱1根调味料：料酒2克、淀粉1克、盐2克、胡椒粉2克步骤2包菜切碎。步骤3瘦肉切丝、加料酒、淀粉、腌制15分钟。步骤4姜切丝。步骤5小...
瘦肉热量

发表于：2021-09-29

一般每100克瘦猪肉的热量约为271大卡，瘦牛肉的热量约为106大卡，瘦羊肉的热量约为118大卡。虽然都是瘦肉，而不同种类的瘦肉其热量也有所不同。瘦肉热量瘦肉是我们日常饮食中必不可少的肉类...
番茄玉米炒饭的做法

发表于：2018-05-06

步骤1准备食材：番茄1个、玉米粒50克、隔夜饭200克。辅料：小葱1根、盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2番茄洗净切成小丁，葱切葱花。步骤3锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入玉米粒翻炒30秒...
玉米粒炒土豆丝做法

发表于：2019-05-21

步骤1准备食材：玉米粒100克、土豆150克、胡萝卜半根、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根。步骤2胡萝卜切丝。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5葱切葱花。步骤6土豆切丝。步骤7放入清水中浸泡一会...
玉米炒肉沫

发表于：2020-04-19

步骤1食材：熟玉米粒300克，肉沫150克，姜2克，蒜2瓣。调味料：食用油5克，生抽2克，盐1克，料酒2克。步骤2姜切末。步骤3蒜切末。步骤4锅中油温5成热时，倒入肉沫。炒散，，淋入料酒去腥，放入姜末、蒜末，炒香...
玉米黄豆怎么炒菜

发表于：2020-04-15

步骤1食材：玉米粒200克，干黄豆20克，姜1克。调味料：食用油5克，盐1克，生抽2克，孜然粉1克，干辣椒2个。步骤2干黄豆用清水浸泡12小时。步骤3倒入锅中，煮20分钟，捞出。步骤4姜切末，干辣椒切段。步骤5热...
羊肉孜然炒米饭怎么做

发表于：2019-04-24

步骤1食材：羊肉100克、胡萝卜60克、洋葱50克、白米饭1碗、小葱1根、香菜1根、食用油5克、盐2克、孜然粉4克、鸡精2克、料酒2克。步骤2羊肉切小丁，加入料酒，拌匀，腌制20分钟。步骤3胡萝卜切...
沙葛玉米瘦肉汤的做法

发表于：2019-05-10

步骤1准备食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡萝卜50克、生姜1小块、食盐3克。步骤2沙葛剥去外皮，切成小块。步骤3玉米切块。步骤4瘦肉切块。步骤5胡萝卜去皮，切块。步骤6生姜切片...
瘦肉炒苦瓜

发表于：2020-04-18

步骤1食材：猪瘦肉150克，苦瓜1根，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，料酒2克，淀粉3克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，胡椒粉1克，干辣椒2个。步骤2猪瘦肉切丝。步骤3加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步...
瘦肉怎么炒好吃

发表于：2024-01-05

肉类食物因为营养成分高，并且能够做很多美食，所以很多人都十分喜欢，其中猪肉是最大消费品之一了。关于猪肉是有瘦肉和肥肉之分的，那么瘦肉怎么炒好吃呢？1、准备瘦肉一小块，洗净备用，将瘦肉切...
尖椒炒玉米粒的做法

发表于：2020-04-21

步骤1准备食材：玉米200克、青尖椒10克、红尖椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙。步骤2玉米粒洗净。步骤3青尖椒切圈。步骤4红尖椒切圈。步骤5首先锅内烧水，水...
怎样炒瘦肉即嫩又好吃

发表于：2024-01-07

猪肉，是生活中常见的肉类，是厨房的必备食材，很多人一日三餐离不开它，猪肉不管和什么搭配都能够增加它的香味儿，吃起来特别好吃，土豆肉片，青椒肉片，青椒肉丝，洋葱炒肉，回锅肉，鱼香肉丝，不管哪一样，都...
玉米肉末蒸蛋的做法

发表于：2018-08-24

步骤1准备食材：肉末50克、玉米50克、鸡蛋3个、小葱1根、盐1.5克、生抽2克、淀粉3克。步骤2鸡蛋打入碗中。步骤3鸡蛋里放入盐1克拌匀，在倒入同等的清水拌匀，用滤筛过一遍，去除泡沫，用保鲜封...