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  • 如何挑选有机薏米
    发表于:2024-01-13
    众所周知,在日常饮食生活中,有很多食材都具有药食兼备的作用,有机薏仁米就是其中的一种,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。那么如何挑选有机薏米呢?1、看标签:正规的预包装有机薏米必...
  • 红豆薏米饭的做法
    发表于:2018-08-24
    步骤1食材:红豆60克,薏米60克,大米80克。调味料:冰糖4克。步骤2红豆用清水浸泡5小时,泡至红豆半软,薏米用清水浸泡4小时,泡至胀大,冰糖用温水融化。步骤3大米洗净,倒入电饭锅中,加入红豆、薏米、...
  • 薏米红豆粥怎么做
    发表于:2024-01-11
    红豆薏米粥是餐桌比较常见的,做法也没有什么特别,只是把几种材料混合一起熬煮成粥。下面一起来看看薏米红豆粥怎么做。1、将红豆薏米放入容器,加入温水浸泡20分钟。2、洗净后放入锅中,加入...
  • 怎样挑选玉米
    发表于:2023-12-27
    玉米中的维生素含量非常高,很多人都喜欢吃玉米,现在又是玉米上市的旺季,虽然经常买经常吃玉米,那么怎样挑选玉米呢?下面,小编带大家一起来看看吧。1、玉米的成熟期:玉米广泛种植于中国的东北...
  • 薏米是什么
    发表于:2021-09-10
    薏米是一种谷类食物。薏米类似于稻米,也叫做薏苡仁,是一种既可以用作药物又可以当作食物的一类谷物植物,具有极其重要的药用价值。含有各种丰富的营养元素,能够抗癌、抗瘤、抗氧化,还具有止...
  • 薏米粥的做法
    发表于:2018-08-27
    1、红豆80g,薏米50g,糯米10g,提前一天用冷水浸泡,红枣6颗对半切开。2、锅中加入适量水烧开,放入红豆,薏米,糯米,大火烧开。3、改小火熬30分钟,放入红枣,冰糖煮5分钟即可出锅。...
  • 薏米怎么老有一股霉味
    发表于:2024-01-11
    薏米(Coixlacryma-jobiL。var。ma-yuen),又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、...
  • 薏米是什么
    发表于:2021-11-30
    薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米生于温暖潮湿的山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍,主要分布于亚洲...
  • 怎么挑选优质米线
    发表于:2023-12-27
    在日常生活中,大家都希望自己能够吃的健康了,因此对于喜欢吃米线的朋友们来说,也会选择自己买米线烹饪来吃了。那么怎么挑选优质米线呢?1、透明度:看起来越透明的说明里面加的食用胶越多,有...
  • 红豆薏米茶的功效
    发表于:2021-02-16
    红豆薏米茶的功效有祛湿去水肿、解毒排脓、清热除湿、减肥瘦身、美容祛斑、防止脱发的功效。红豆薏米茶选取的食材是赤小豆和薏米,两者都是天然食材,薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良...
  • 薏米红豆猪脚
    发表于:2018-11-28
    步骤1食材:猪脚块500克,薏米30克,红豆40克,姜3克、盐2克,鸡精3克,枸杞2克,料酒3克。步骤2薏米用清水浸泡2小时。步骤3红豆用清水浸泡3小时。步骤4姜切片。步骤5锅中倒入清水,放入猪脚块、料酒,...
  • 薏仁米的功效与作用
    发表于:2021-08-05
    核心功效:健脾胃、美白肌肤、润肠通便简介:薏米,又称薏仁、苡仁、苡米、薏仁米、薏苡米、药玉米等,具有丰富的营养和药用价值。相传,薏米原产我国和东南亚,我国于公元754年把它列为宫廷膳食...
  • 怎么挑选白玉米
    发表于:2024-01-08
    白玉米是我们大家在生活很熟悉的食物了,是我们在餐桌之上经常会吃到的食物,也是很多人都喜欢吃的食物。那么怎么挑选白玉米呢?1、看数量:在市场上,有些白玉米粒相对少,而且一般都不好吃,而且...
  • 薏米是什么
    发表于:2021-06-06
    薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中国、日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米生于温暖潮湿的山谷溪沟,海拔2000米以下较普遍,主要分布于亚洲...
  • 怎么挑选小米椒
    发表于:2023-12-31
    小米椒是很辣的一种辣椒,但是小米椒的味道又特别好,用来炒菜是绝对好吃的,那怎么挑选小米椒?1、看外形和颜色。如果购买的小米椒形状匀称,并且红的很自然,说明是比较优质的,但是也不要购买颜...
  • 薏米的选购方法是什么
    发表于:2024-01-11
    薏米富含高蛋白、维生素、矿物质及膳食纤维,有抗癌防癌、清热祛湿、健脾胃、美白肌肤、增强免疫力、促进新陈代谢等功效。那么薏米的选购方法是什么呢?1、气味:闻薏米有没有香味,越香越新...
  • 薏米煮粥的功效
    发表于:2021-07-30
    核心功效促进消化、美容养颜、降低血脂简介薏米粥是一种的五谷养生粥品,富含营养价值,功效与作用比较多,既能清热解毒,又能美容减肥。薏米粥之所以能够美容美肤,是因为薏米粥含有丰富的蛋白...
  • 小薏米和大薏米的区别是什么
    发表于:2024-01-28
    其实大家日常生活中常说的薏米也有两种特殊的分类,而它的主要分类就是大薏米和小薏米之分,那么小薏米和大薏米的区别是什么呢?下面小编带大家了解一下吧。1、大薏米的颗粒比小薏米明显要...
  • 薏米红豆粥的做法
    发表于:2018-08-24
    1、红豆80g,薏米50g,糯米10g,提前一天用冷水浸泡,红枣6颗对半切开;2、锅中加入适量水烧开,放入红豆,薏米,糯米,大火烧开;3、改小火熬30分钟,放入红枣、冰糖煮5分钟即可出锅。...
  • 如何挑选薏米
    发表于:2024-02-05
    薏米作为一种粗粮,具有许多健身功效,煮粥吃味道更是上佳,深受很多朋友喜欢,那么如何挑选薏米呢?下面,小编带大家一起来看看吧。1、闻。这一步最简单,闻有没有香味,越香越新鲜,其中会有一些中药...
  • 红豆薏米粉的做法
    发表于:2018-06-04
    步骤1食材:红豆100克、薏米100克步骤2红豆、薏米用清水浸泡10分钟。步骤3炒锅小火加热,放入红豆、薏米慢炒20分钟。步骤4破壁机中放入炒好的红豆、薏米,打成粉末即可。...
  • 薏米水怎么煮
    发表于:2024-02-23
    薏米有很高的营养价值,中医认为其性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是常用的利水渗湿药,对人体有极大益处。那么薏米水怎么煮呢?1、材料准备:薏米,清水,养生壶,炒...
  • 米鱼怎么挑选
    发表于:2024-01-31
    米鱼肉鲜嫩似黄鱼,无腥味,肉质能和野生大黄鱼相媲,所以很多朋友都喜欢吃米鱼,但就是不会挑选而已,那米鱼怎么挑选呢?1、鱼腮:新鲜的鱼鳃盖紧闭,鱼鳃色泽鲜红,有的还带血,无粘液和污物,无异味。鱼...
  • 糯米怎么挑选才对
    发表于:2024-01-02
    优质的糯米口感格外的香滑软糯的,而劣质的糯米丝毫没有香味,所以学会怎么挑很关键,那糯米怎么挑选才对呢?下面小编带大家来看一下吧!1、看形态:不管是粳糯米还是灿糯米,它的颗粒都是比较小的,...
  • 大薏米和小薏米的区别
    发表于:2021-09-22
    大薏米和小薏米的区别在于,首先,大薏米在外形上个头比小薏米明显要大。其次,大薏米的颜色呈黄白色,而小薏米的颜色呈青白色,然后是口感方面,小薏米会比大薏米好吃一些。大薏米和小薏米的区别...