关于一个西红柿热量的知识

西红柿也就是番茄，是最常见的食材了，可以炒着吃也可以生吃，味道都很不错，那么一个西红柿的热量是多少呢？1、一个中等大小的西红柿约为220克，可食用部分为210克左右，也就是说一个西红柿的热量...

步骤1准备食材：西红柿200克、牛肉150克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙、生粉1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、姜1块、小米椒5克、小葱1根。步骤2牛肉洗净...

每100克西红柿的热量约为11大卡。西红柿所含的糖类少，脂肪低，所以热量也自然低，一次性吃几个西红柿的热量比一碗米饭还低很多。西红柿热量西红柿既是一种水果，也是一种蔬菜，吃法花样百出，很...

青西红柿是指没有成熟，颜色呈青色的西红柿，不能食用。因为青西红柿含有龙葵素，是一种有毒的弱碱性糖苷生物碱。食用后口腔有苦涩感，吃后可能出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。西红...

西红柿可以人体提供所需的营养物质，包括各种维生素；西红柿味甘、酸，有生津止渴、清热凉血、促消化的作用，夏季吃可以防中暑提胃口；常吃西红柿可以提高机体免疫力，减少患病的几率。西红柿作用...

西红柿可以和酸奶一起吃。西红柿学名番茄，富含多种维生素，食用有利于人体抑制细菌生成和帮助消化。酸奶是由牛奶发酵制成的风味饮品，富含铁元素，有助于消化。西红柿和酸奶一起食用不仅可以...

西红柿和豆腐能一起吃，两种食物中并不含相克的物质，一起吃可以营养互补。西红柿富含有机酸、番茄红素以及多种维生素等营养成分，豆腐中富含钙质、植物蛋白、矿物质等。西红柿和豆腐能一起...

一个番茄的热量大约为25千卡，每100克番茄所含的热量为18千卡，一个番茄大约有700克，所以一个番茄的热量约为25千卡。番茄的热量低，饱腹感强，有助于减肥。番茄的热量每100克番茄所含的热量为1...

青西红柿不能吃。经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质龙葵素，食用青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后会出现恶心、呕吐等症状，严重的时候还会出现中毒现象，生吃危险性更大。特别是当青西红柿开始...

茄子能和西红柿一起吃。茄子和西红柿一起吃，可以给人体带来更丰富的维生素和胡萝卜素，而且能够有效的预防肺癌和心脑血管等疾病，同时对夜盲症和皮肤病有良好的功效。...

步骤1食材：西红柿300克、西兰花5克。步骤2西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。步骤3西红柿表面划十字刀，蒸锅放水煮沸，放入西红柿蒸5分钟，取出，去皮，切成块。步骤4将西红柿放入料理机中，打成...

小西红柿，又称圣女果，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜饯，圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。那么小西红柿热量多少呢？1、圣女果的热量非常低大概每100克有22大卡...

西红柿现在在我国的种植面积越来越大，市场需求也呈现只增不减的现象。因此也有越来越多的人开始规模种植西红柿，由此就增加了西红柿市场的竞争力。很多农户们都想提高西红柿的产量来获取...

西红柿的禁忌是不宜空腹吃。番茄含有大量可溶性收敛剂，与胃酸结合会形成不溶于水的块状物，吃了之后会引起肠胃不适。不宜吃未成熟的青色番茄，因为青番茄含有龙葵碱，这是一种有毒物质，吃多了...

核心功效美容养颜、保护血管、抗菌消炎简介西红柿，又名番茄、蕃柿、洋柿子，是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物。浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋...

西红柿的产量和需求量都比较高，所以我国大部分的地区皆有栽培，而利用大棚技术栽培西红柿，使得我们一年四季都能吃到西红柿。按道理而言，西红柿栽培西红柿应该搞出来，但是有些种植户大棚种植...

木耳和西红柿能一起吃。木耳和西红柿一起吃不会产生什么不良反应，同时也没有营养上的冲突。西红柿能健胃消食、帮助消化，还能提高人的食欲。木耳能润滑肠道，减少血液凝块，预防血栓。木耳和...

牛肉和西红柿能一起吃，两者成分并不相克。西红柿和牛肉都富含许多营养物质，放在一起吃能给身体补充能量和维生素，是一道营养价值比较高的菜。有些牛肉餐厅中，会在牛肉旁边放一些小番茄，所以...

西红柿相信大家都经常吃，日常生活中，西红柿可以用来做各种各样的菜，西红柿是减肥瘦身的一种非常理想的蔬菜，很多减肥的人都喜欢把番茄当做主食来食用，那么西红柿热量是多少呢？相信很多人都是...

西红柿和虾米是可以一起吃的。不过要注意的是西红柿不可以空腹吃，如果空腹吃的话很容易引起胃痛和胃胀。西红柿和虾米是可以一起吃的，不过还是要看个人的口味，而且也有很多人都觉得西红柿...

西红柿鸡蛋汤的营养价值高，在家常菜中吃西红柿和鸡蛋的频率是比较高的。那么西红柿鸡蛋汤的热量是多少呢？1、西红柿鸡蛋汤的热量是14.24大卡。2、西红柿鸡蛋汤是以西红柿和鸡蛋制成的一...

土豆炖西红柿会造成消化不良、食欲不振等症状。因为土豆含有丰富的淀粉，消化时会产生过多的胃酸；而西红柿在酸性环境下会产生不易分解的沉淀物，会导致消化不良。土豆炖西红柿的危害土豆炖...

西红柿是比较受欢迎的一种水果蔬菜，吃法比较多，可以直接生吃，也可以炒着吃，还可以煮汤吃等，深受人们喜欢。那么西红柿一半黄一半红能吃吗？1、西红柿一半黄一半红能吃。2、番茄属于茄科番茄属...

西瓜可以和西红柿一起吃，但是由于二者都是凉性的食物，所以要少吃。西瓜和西红柿都是新鲜的水果蔬菜，适量食用可以增加身体的抵抗力，促进身体的新陈代谢。西红柿不能和什么一起吃1、西红柿...

步骤1准备食材：西红柿100克、柚子100克、白糖1茶匙、圣女果1个。步骤2西红柿洗净切块。步骤3柚子剥去外皮。步骤4首先将西红柿、柚子、白糖放入搅拌机内，然后将放入搅拌机内的西红柿和柚...