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发表于:2024-01-05
说到板栗,很多人都非常的喜欢吃。因为无论是用来做菜,还是直接糖炒,简直都让人吃的停不下来。相信很多人都是因为它软弱香甜而爱上它的。但是剥板栗确实是一个非常让人困扰的问题,因为它里...
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发表于:2023-12-28
这个季节刚好是吃栗子的季节,因为栗子刚好在这个季节上市了,所以在大街小巷我们每当这个时候都能看到很多卖栗子的人。那么怎样煮板栗才能好剥壳呢?1、首先在锅中放入适量的清水,然后把板...
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发表于:2024-01-09
板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎,那板栗冰箱如何保存?1、冷藏保存:可以直接...
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发表于:2023-12-29
板栗是从我国生产的,是非常坚固的一种水果,产量非常的高,其中还含有非常高的营养,抄过之后口感非常的细腻,香甜可口,非常受人们的喜爱,那板栗可以放冰箱冷藏吗?1、板栗是可以放在冰箱冷藏的。...
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发表于:2023-12-26
栗子,又名大栗、毛栗、板栗等,属于壳斗科植物。外形为球状,外壳较坚硬,带刺,种植历史达上千年,与种植历史同样悠久的枣桃杏李共同被誉为“中国古代五大名果之一”,那么板栗的营养价值有哪些呢...
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发表于:2024-01-05
栗子又叫板栗,口感和味道都非常好,板栗的营养价值丰富,吃起来更是美味,大家真的是可以试一试,相信大家会喜欢的,那板栗怎么保存到冬天吃呢?1、摊晾法:把新鲜的生板栗摊开放在阴凉通风处,只要不...
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发表于:2023-12-28
栗子又叫板栗,可以炒着吃,也可以煮着吃,板栗味甘性温,营养丰富!那么板栗怎么煮好吃呢?1、放盐浸泡。将栗子洗干净放在一碗清水中,加盐5g,浸泡30分钟,之后将栗子取出,用刀在栗子中间划个小口。2、...
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发表于:2023-12-26
板栗属于坚果类的食物,味道甜脆可口,既可以生吃,也可以炒熟或是入菜食用,但是很多人担心板栗淀粉太多,吃了容易发胖,那么板栗的热量是多少呢?1、一个板栗中含有热量15大卡,需要散步10分钟左右...
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发表于:2018-10-04
步骤1酥皮配方:黄油40克、低粉70克、杏仁粉12克、糖粉20克、全蛋液10克、盐少许。步骤2板栗馅配方:板栗200克、糖60克、黄油20克、水适量。步骤3表面装饰:蛋黄液一小碗、白芝麻适量。步骤...
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发表于:2018-09-13
步骤1板栗改成小块。步骤2南瓜去皮切块。步骤3蒜切末。步骤4小米椒切圈。步骤5小葱切葱花。步骤6首先锅内烧水,水开倒入板栗焯水2分钟,捞出备用。步骤7然后起锅倒油,油温5成热,放入蒜炒出...
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发表于:2020-04-15
步骤1准备食材:牛骨200克、板栗50克料酒1茶匙、姜1块、盐1茶匙、葱1根。步骤2姜切片。步骤3葱切葱花。步骤4板栗改小块备用。步骤5牛骨洗净备用。步骤6起锅倒水,将牛骨倒入锅内,加入料酒...
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发表于:2018-07-05
步骤1准备食材:海参150克、板栗100克、油豆50克、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蚝油1茶匙、姜1块、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、红椒1个。步骤2海参洗净。步骤3板栗洗净切成小块。步骤4油豆掰成...
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发表于:2021-07-11
1、通风保存。将板栗放在通风处放置两三天,待表面水分干后,用袋子装起来即可。2、掩埋保存。将板栗稍加风干,装入陶瓷或玻璃容器中密封好,挖坑埋入土中,等到想吃再挖出制作食用即可。3、冰...
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发表于:2021-04-20
板栗不宜和杏仁一起吃,会引起腹胀腹泻;板栗不宜和鸭肉一起吃,容易影响营养元素的吸收;板栗不宜和羊肉一起吃,两者都不易消化,同食效果加剧,还有可能引起呕吐等症状的发生;板栗不宜和牛肉一起搭...
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发表于:2021-02-09
板栗热量是185大卡/100g,算下来1颗板栗含有的热量大约是15大卡。由此可见板栗属于高热量食物,但是板栗含多种营养物质,可以增强体力、缓解疲劳,依然还是可以适当食用的。据中国膳食指南推...
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发表于:2021-12-25
区分板栗和马栗的方法是:1、观察果实外壳。板栗的外壳布满尖刺,特别扎手。而马栗是被一层较为光滑的果皮包裹起来的,表面只有少量小刺。2、观察果树树叶。板栗树的树叶是单叶,叶子边缘有锯...
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发表于:2021-03-18
与板栗相克的食物有鸭肉、胡桃、鱼肉、羊肉、杏子、牛肉。板栗和鸭肉一起吃会引起中毒。板栗和胡桃、鱼肉、羊肉等热性食物一起吃,容易导致上火。杏子与板栗一起吃,会导致肠胃不适。牛肉...
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发表于:2023-12-28
板栗是一种街边特色小吃,很多朋友很喜欢吃板栗,板栗的做法也有很多种,那么,板栗怎样做才好吃呢?下面一起来看看吧!1、将板栗洗干净,沥干水分。2、用刀在板栗背上切一刀。3、放入蒸锅笼屉上,大...
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发表于:2024-02-23
板栗被称之为“千果之王”。现在十月份了,正是板栗上市的季节,很多人喜欢用板栗来做菜、煲汤,或者直接蒸熟了吃,甚至还喜欢吃糖炒板栗,这都说明了很多人都知道板栗有很多的养生作用。那么生...
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发表于:2019-06-23
步骤1准备食材:板栗100克、莴笋100克、红椒10克、蒜3瓣、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙。步骤2板栗洗净对半切开。步骤3莴笋洗净切小块。步骤4红椒切片。步骤5蒜切片。步骤6首...
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发表于:2021-08-27
蒸板栗的正确方法:将板栗冲洗干净,沥干水分,用刀在板栗背部开口,再放入蒸锅笼屉上,等大火上汽后,转中火蒸15-20分钟,当看到板栗小口透出来金黄的肉质,用筷子轻轻戳一下,发现板栗已经完全软化了,...
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发表于:2024-01-02
板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎。那么板栗可以蒸着吃吗?1、板栗可以蒸着...
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发表于:2019-07-20
步骤1食材:板栗250克、老抽3克、黄酒3克、白糖2克、盐1克。步骤2板栗表面用刀划小口。步骤3锅中放入板栗,加水与板栗齐平,放入老抽、黄酒、白糖、盐。步骤4水沸后继续煮10分钟,即可。...
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发表于:2021-09-16
板栗外壳发霉是不能吃的。发霉了肯定已经变质了,这时候如果食用的话会中毒的。板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、无机盐,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老...
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发表于:2021-09-27
每100克板栗的热量约为212大卡。板栗属于高淀粉类食物,其热量相对来说是比较高的了,所以板栗不可多吃,一次性不超过10个为宜。板栗热量板栗作为一种坚果,其热量很高,每100克板栗的热量为212...