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烤蔬果色拉做法是什么

栏目: 家常菜谱 / 发布于: / 人气:1.25W

蔬菜色拉是一道非常健康的美食,色拉里面含有各种各样的蔬菜,它们都含有丰富的营养价值,所以对我们身体健康有益,然而很多人认为平时吃多生冷的蔬菜色拉不是很好,就想到了烤蔬菜色拉的做法,那么烤蔬果色拉做法是什么呢?

烤蔬果色拉做法是什么

1、南瓜切片,不用很薄,3-5毫米。彩椒切宽条,放在烤盘锡纸上摆好。彩椒切的时候把籽和筋去掉,否则烤出来可能会辣。

2、玉米油里加盐,先刷南瓜,在刷彩椒。烤箱预热200度,烤25分钟左右。烤到彩椒表面发皱,部分有点焦的样子,软软的才好吃。

3、洗好的其他蔬菜铺在盘底,码上烤好的蔬菜,加油醋汁和黑胡椒拌匀就好啦。

以上就是烤蔬菜色拉的具体做法了,因为蔬菜色拉的搭配是比较多样的,所以在烤蔬菜色拉的时候,你可以选择自己喜欢的蔬菜来做。