芭乐的籽可以吃吗

芭乐是国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用，那么芭乐的籽可以吃吗？

1、芭乐的籽是可以吃的。

2、因为红心芭乐的籽具有抗氧化的作用，并且能够增加血管弹性，而且还可以促进血液循环，大多对于中风以及动脉硬化的情况能起到缓解作用。

3、另外红心芭乐的籽还具有消炎的作用，所以对于改善关节炎也有相应的疗效。但尽量不要吃得过多，以免引起消化不良的现象。

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