海白菜和海带的区别是什么

海白菜跟海带的形状是比较相似的，如果没有一定的生活常识，可能在生活中很难区别它们。那么海白菜和海带的区别是什么呢？

1、名称不同，海白菜又叫海菠菜、海莴苣。海带别称又叫纶布、昆布、江白菜。

2、分别地区不同，海白菜多分分布于中国渤海、黄海、东海、南海。海带多分布在北太平洋与大西洋沿海地区。

3、外观不同，海带：孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20m。海白菜：藻体碧绿色，单独或丛生，形体常有大小不等的孔。

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