关于海带的知识

首先脾胃虚寒的人不能吃海带芽，因为海带芽是属于寒性额食物，脾胃不好的人吃了之后，会导致体内的寒症加重，对身体不好，容易引起腹泻。其次吃海带芽的时候，一次不能摄入太多，否则会导致甲状腺方...

步骤1准备食材：白萝卜200克、水发海带200克、油适量、盐1茶匙、味精1茶匙、葱10克、姜1块。步骤2姜切丝。步骤3葱切葱花。步骤4水发海带切菱形。步骤5白萝卜切丝。步骤6锅内倒油，放入姜...

步骤1食材：海群菜100克，嫩豆腐100克，大葱10克，蒜3瓣，姜1克。调味料：黄豆酱10克，盐1克。步骤2嫩豆腐切块。步骤3海群菜切小段。步骤4大葱切片，蒜切末，姜切末。锅中加入500毫升清水，放入葱、姜、蒜...

1.海带用温水泡软，切成小块，白萝卜洗净，切成厚片。姜1块切片，里脊肉洗净切片，加入盐半勺、料酒1勺、水淀粉1勺拌匀后腌制10分钟。2.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜末爆香，倒入适量清水烧...

买来的生海带放进水中，洗去海带上的泥沙和灰尘等杂质，这里可以选择漂洗两遍；然后将洗好的海带放入锅中，加水烧开3-5分钟即可，煮好之后捞出来，再放进清水中漂洗一遍就可以了。生海带怎么处理...

洋葱和海带不能一起吃。因为海带这种食材中含有大量的碘和钙，而洋葱这种菜品中侧有大量的草酸，它们与钙和碘相遇以后会产生反应，形成结石，会让肾结石和胆结石等疾病高发，而也容易诱发便秘。...

海带是餐桌最常见的食材，我们在市场上购买时，会发现有打结的海带，海带为什么要打结呢？下面我们一起来看看海带结为什么要打结吧。1、实际上是因为海带表面太滑了，不好进行切丝处理，所以打上...

大家一定都喜欢吃海带吧，可是海带十分不易清洗，给大家带来了不小的困扰，那么下面小编就来教大家如何快速清洗海带，对于不知情的网友们，我们一起来看看吧。1、先用热水泡。泡海带是清洗海带...

海带芽是比较薄的，所以煮的时间长了就很容易煮化了，想要把海带芽做的好吃是有一些技巧的，那海带芽怎么煮？1、自然解冻海带嫩芽后用水冲洗干净包裹住海带的盐，换干净可以饮用的水，浸泡5分钟就...

海带（Laminariajaponica），是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊，那么买来的生海带怎...

海带不属于海鲜，海带虽然生长在海边，但实际上海带属于多年生大型食用藻类，并不是所谓的海鲜。而海鲜主要指的是鱼类、虾类、贝类这些海里可食用的海产食物。海带成本低廉，营养丰富，是一种重...

步骤1准备材料：黄豆50克、海带100克、排骨200克、盐1茶匙、料酒1茶匙、姜1块、小葱1根、鸡精1茶匙、枸杞5克。步骤2排骨洗净。步骤3海带洗净切块。步骤4黄豆浸泡1小时。步骤5姜切片。步...

吃火锅必点的海带，还是我们平常炖汤最常用的食材，海带味道鲜美，营养丰富，非常受欢迎，也是很多人都爱吃的，不管海带的功效如何好，可是它的腥味还是会让一些人避而远之。那么海带怎么去腥味？1、...

海带是一种常见的素食食材，它虽然属于素食类食物，但却是海生植物，所以味道比较独特，吃起来会有一股海鲜味，无论是用来炖汤还是凉拌，味道都非常美味。下面一起来看看海带凉拌怎么做。1、市场...

步骤1食材：干海带20克、山药300克、蒜2瓣、姜1克、小葱3根。调味料：食用油5克、盐1克、生抽1克、鸡精1克、白胡椒粉1克。步骤2干海带用清水浸泡3小时、放入冷水锅中、大火煮30分钟、取出...

外形不同，裙带菜呈现破葵扇、裙带形状，而海带则是长条扁平叶状体；生活习性不同，裙带菜为温带性海藻，而海带生长于水温较低的海中；口感不同，海带比裙带菜的口感更为爽脆；营养价值不同，裙带菜的含...

核心功效利尿消肿、清热解暑、护肾简介冬瓜海带汤是一道美味佳肴，是用冬瓜、海带为主要食材做成的汤品。其味道鲜美，含有多种营养物质,富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。海带冬...

海带含有非常丰富的海带白糖、蛋白质、胡萝卜素等物质，我们可以用海带来制作很多美食，比如海带排骨汤、凉拌海带、海带拌粉丝等。在生活中非常受欢迎。那么海带结煮多久才熟呢？1、十五分...

在日常生活中，柿子是常见的一种食物。而且柿子的食用价值很高，对人体是很有好处的。那么吃完柿子不能吃什么东西呢？1、不能喝酒。酒精大多性热且有毒，而柿子是属于性寒的，凉性水果，所以二者...

海带不可以泡一晚上。海带泡一晚上里面的营养物质会溶解到水里，导致营养成分大幅下降，一般我们将海带放到水中浸泡2-3小时左右就可以了，但是中途需要及时换水，以免滋生细菌等微生物，出现变...

步骤1准备食材：豆芽300克，海带丝150克，干辣椒2克，大蒜2瓣，小葱1根，盐1克，鸡精1克，食用油适量，生抽3克。步骤2大蒜切片。步骤3干辣椒切段。步骤4葱切葱花。步骤5锅中加入适量清水大火烧开，放入海...

海带属于一种很普通的家常食物，在菜市场、集市等地方随处可见，价格便宜，但营养却十分丰富，那么炒海带丝要不要焯水呢？1、海带需要焯水。2、海带自身就很咸，不容易和其他的蔬菜搭配调味，所以用...

众所周知，干海带是以海带为原料，直接晒干或加盐后晒干处理加工而成的。海带营养价值很高，是一种保健长寿的食品。那么如何选购干海带呢？1、看是否有白霜：看干海带表面是否有白霜，有白霜的是...

海带是生活中常见的一道美食，并且它吃法众多，可以凉拌也可以清炒，口味都不错，而且海带汤也是非常多人喜欢喝的，那么海带汤怎么做好吃呢？1、海带洗净后切成菱形片状，放入清水之中浸泡半小时后...

海带是富含碘的比较常见的一种食物，它的吃法多样，味道好，营养价值高，很多人都会经常用海带炖汤吃，海带炖排骨是很好的一道菜品，那海带怎么挑选比较好？1、看颜色：盛入盘中的海带，它的颜色是绿色...