檸檬蜂蜜水的作用是什麼

蜂蜜檸檬水，是以蜂蜜、檸檬爲主要原料製成的飲品，那麼檸檬蜂蜜水的作用是什麼呢？

1、增進食慾。蜂蜜能夠增進食慾，檸檬也是很好的開胃消食的食物，常飲用檸檬蜂蜜水，能夠有效改善食慾不佳。

2、幫助促進消化。常飲用檸檬蜂蜜水能夠避免便祕，潤腸通便、幫助排毒。

3、美容、祛斑美白。檸檬能夠促進皮膚的新陳代謝，具有美白的效果，蜂蜜中含有的維生素E能夠潤膚祛斑、保持皮膚的彈性。

4、醒酒、解酒。酒後飲用蜂蜜水能夠快速醒酒、解酒，在蜂蜜水中加檸檬，還能緩解酒後嘔吐、頭痛等不適。

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