跑鞋如何保養

對於喜歡跑步的朋友們來說，最不能缺少的就是那麼一雙跑步鞋了。但是很多人在日常生活中，都忽視了跑步鞋的保養。接下來小編來說一下跑鞋如何保養。

1、跑步鞋最好是在跑步的時候穿着，平時就存放在通風的地方，以免影響跑步鞋的壽命。

2、正確穿脫鞋子，不要爲了趕時間，而直接不解鞋底，就將腳塞進鞋子裏，時間久了，會導致跑步鞋變形。

3、條件允許的情況下，儘量在塑膠等專業的跑道上跑步，最大程度地減小跑步鞋的磨損。

以上就是跑鞋如何保養的介紹了，希望對你有幫助。