跑步機平時應該怎麼保養

跑步機以使用簡單、適用人羣廣、易被接受等特點，成爲目前最受歡迎的家用健身器材，每年都蟬聯健身器材銷售冠軍。接下來，小編就爲大家介紹下跑步機平時應該怎麼保養。

1、跑步機一定要定期的清潔機身，和機身下面的灰塵。在清潔的時候最好是用棉質軟布輕輕搽拭。在清潔的時候一定不要用酸性清潔劑。還有就是要定期檢查跑步機的跑帶和跑板之間是否有異物要是發明異物，一定要及時的清理。

2、跑步機下面最好是鋪上專用的運動地墊，這樣可以消除跑步時的噪音，而且還能保護你的地板。這樣還能有效防止塵埃進入電機箱或跑帶和跑板之間。

3、跑步機的軸承和傳送帶一定要定期的添加和塗抹硅油，這樣就可以保證跑步機的正常運行。

4、平時你還要注意跑步機的跑帶的鬆緊程度和是否有跑偏現象，要是有的話一定要及時的矯正。

許多注重健康、養生的人士都會爲家裏購置一臺跑步機，但是很多可能只注意使用而忽略了對跑步機的保養，不僅使得使用體驗大打折扣，而且大大縮短了跑步機的使用壽命。