女性皮膚乾燥的原因

女性皮膚乾燥的原因：1、肌膚的保溼及屏障功能下降而導致皮膚乾燥。2、護膚不全面而導致皮膚乾燥。3、偏食、營養攝入不全、睡眠不足而導致皮膚乾燥。4、環境乾燥而導致皮膚乾燥。

1、年齡：肌膚的表面是由皮脂膜形成的，它可以幫助肌膚維持適當的水分，但隨着年齡的增長，肌膚會逐漸老化，皮脂的分泌也會減少，所以它的保溼及屏障功能都會逐漸下降，因而導致皮膚乾燥缺水。

2、護膚：護膚是我們每天都需要做的事情，清潔、補水、保溼、美白等都是必不可少的步驟。尤其是當肌膚衰老的時候，一定要做好護膚工作，否則肌膚營養水分就會很快流失，從而導致皮膚乾燥缺水、出現皺紋、色斑等。

3、生活習慣：皮膚與飲食和作息時間息息相關，如果營養攝入不均勻，極端的減肥或偏食也會導致皮膚乾燥。而且睡眠也非常重要，若是睡眠不足，那麼身體的血液循環就會變差，從而影響身體健康，導致皮膚失去活力，出現乾燥粗糙的現象。

4、環境：皮膚乾燥還與環境因素有關，當氣溫下降，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，而環境又太乾的話，就會使得皮膚的水分蒸發，導致皮膚表面變得更粗糙，皮膚的抵抗力也會減弱，出現一些粗糙、缺水、乾燥、皺紋等現象。