打乒乓球如何使動作定型

打乒乓球是一種積極向上的體育運動，練習打乒乓球，可以鍛鍊反應能力和協調能力，那麼，打乒乓球如何使動作定型呢？下面一起來看看吧！

1、初級階段時，需要請教練朝一個方向固定發球，或者使用自動發球機，定點發球，儘量保證良好動作的定型，避免養成錯誤的接球習慣。

2、自己在家練習時，可以對着鏡子，反覆揮動球拍，找準正確地接球感覺，同時，檢查自己的動作姿勢是否正確。

3、如果沒有高手指導，可以自己上網看看乒乓球的教學視頻，模仿專業老師的發球、接球的姿勢和動作。

以上就是關於打乒乓球如何使動作定型的全部內容。