關於綠豆功效的知識

綠豆也是我們日常生活中一種很常見的農作物，而綠豆的做法一般都是做綠豆粥或者綠豆餅，不過很多網友對於綠豆的口感不是很喜歡。其實吧，雖然綠豆的口感並不是很好，但是綠豆卻有著很多功效，那...

生活中很多人都喜歡用綠豆來煮綠豆湯或者煮粥喝，只是人們在煮綠豆時發現綠豆特別難煮爛，其實平時煮綠豆也有很多小竅門存在，那麼綠豆如何快速煮爛呢？1、炒綠豆法：先將綠豆在鍋中炒5-8分鐘，一...

生活中很多人都喜歡用綠豆來煮綠豆湯或者煮粥喝，只是人們在煮綠豆時發現綠豆特別難煮爛，那麼綠豆怎樣快速煮爛呢？請看下文介紹。1、炒綠豆法：先將綠豆在鍋中炒5-8分鐘，一定要快速炒制，不要糊...

說起綠豆很多人都買過，在家裡製作綠豆粥也是十分的方便，但大家在買綠豆的時候有沒有認真觀察過綠豆呢？下面一起來看看明綠豆和毛綠豆有什麼區別。1、蛋白質含量不同：毛綠豆以幹物質計，蛋白...

核心功效解毒潤燥、清熱解毒、強筋健骨海帶綠豆排骨湯的簡介綠豆海帶排骨湯是一道簡單的家常菜，主料是綠豆、幹海帶、排骨、蔥、鹽、姜。豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪...

核心功效清熱解毒、增進食慾、防治冠心病野綠豆的簡介中藥材野綠豆又稱作“馬棘”，中藥馬棘為豆科木籃屬植物馬棘的根或全株入藥。野綠豆的植株上長有很多淡黃色的柔毛，它的莖蔓長得很長...

核心功效開胃、清熱解毒、預防心臟病簡介綠豆百合湯是一道養生功效特別出色的甜品，綠豆和百合就是這道湯的主要食材，利於大家在夏季飲用，或者是在身體出現某此不適的情況下食用，因為綠豆百...

核心功效美容護膚、減肥瘦身、預防心臟病毛豆的簡介毛豆就是新鮮的豆莢，它在每年夏天大量上市，可以直接煮制以後食用，味道鮮美，營養豐富。毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。毛豆...

食材簡介：綠豆，又稱青小豆、植豆、菉（音：錄）豆等，原產於印度、緬甸地區，草本高20-60cm，莢果線狀圓柱形，長4-9釐米，表面有淡褐色、散生的長硬毛。綠豆是我國的傳統食物，經常被製成綠豆糕、綠豆餅、...

核心功效健脾養胃、清熱解毒簡介綠豆玉米粥是一道以綠豆、玉米糝為主要食材製作的菜品。夏日在冰箱冰過後，口感更爽。根據喜歡愛可以放糖或者放鹽，或者你喜歡放的調料，一般口味不宜放得太...

核心功效美白、降血脂、防癌簡介黃豆是我們常見的一種食物。黃豆具有很高的營養價值。而且對人們的身體健康非常的有利。黃豆含有甾醇成分，能有效的預防老年痴呆的發生。經常適量的食用...

核心功效醒脾化溼，行氣開胃，化溼行氣，溫中止嘔。豆蔻的簡介：豆蔻為多年生常綠草本植物，為姜科植物白豆蔻或爪哇白豆蔻的乾燥成熟果實。按產地不同分為原豆蔻和印尼白蔻。原產於印度尼西亞，我...

核心功效清熱敗火、預防便祕、保肝護目豆苗的簡介豆苗俗稱豌豆苗。豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必須的氨基酸。其葉清香、質柔嫩、...

核心功效抗衰老、美容護膚、醒腦提神、提高免疫力綠茶的簡介綠茶是中國的主要茶類之一。綠茶採取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘乾等工藝而製作的，保留了鮮葉的天然物質，含有的...

核心功效補益氣血、緩解衰老、預防高血脂紅棗綠豆湯的簡介紅棗綠豆湯是家常養生美食，也是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，綠豆湯有各種煮法，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南...

核心功效燥溼化痰、清熱解毒、滋陰壯陽陳皮綠豆燉鴿子的簡介陳皮綠豆燉鴿子是一道家常滋補湯，製作原料主要有陳皮、綠豆、蜜棗、白鴿、瘦肉。陳皮綠豆燉鴿子本身是一種藥材，平時的時候不...

核心功效降低血脂、提高免疫力、美容面板菜豆的簡介菜豆是豆科，菜豆屬一年生、纏繞或近直立草本植物。莖被短柔毛或老時無毛。羽狀複葉；托葉披針形，小葉片寬卵形或卵狀菱形，側生的偏斜，總狀...

綠豆糕的功效主要有五個，分別是清熱解毒、降血脂、抗過敏、抗菌抑菌和補充營養。清熱解毒綠豆性寒，味甘，具有清熱解毒的功效，對於口乾舌燥、上火便祕等人群有很好的下火作用，同時，夏天在高溫...

綠豆屬於涼性食物，有清熱解毒、抗菌抑菌的功效，非常適合夏季食用，能防治上火、中暑情況的發生。綠豆是涼性的嗎中醫認為綠豆味甘性涼，有極佳的清熱去火功效。將綠豆熬成粥或製成綠豆沙，在夏...

核心功效降血壓、清熱解毒、促進消化簡介綠豆和南瓜一起吃的功效就是清熱解毒，綠豆和南瓜都有很好的食療功效，搭配在一起食用效果更佳。南瓜也是功效多多的食材之一，南瓜性溫，味甘無毒，入脾...

核心功效清熱解毒、美容減肥、防癌抗癌食物簡介綠豆芽又名豆芽菜，為豆科植物——綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所...

核心功效肝臟解毒、清熱健胃、美容祛斑簡介銀耳綠豆湯是以綠豆和銀耳為主料、冰糖為輔料製成的益氣解暑湯。銀耳綠豆湯是具有很好的幫助，清熱降火、解暑助消化、清肺熱、降肝火等等情況...

生綠豆芽竅門如下：生綠豆芽的方法竅門是要保持水分，生綠豆芽就是對綠豆泡發的過程，所以生芽所需的水分是必須的，這個時候就要定期的對綠豆進行水分的補充，往往都是採用噴灑的形式，水分過多的...

核心功效養血安神、健脾開胃、清熱解毒酸棗仁和綠豆的簡介酸棗仁是一般大棗再去掉果肉之後所留下來的果核，是中藥的一種，性味甘平，有許多的功效和作用，主要有養肝、寧心、安神、斂汗的功用...

喝綠豆湯有清熱解毒、保護腎臟、抗菌抑菌、促進代謝、預防三高、減少輻射的效果。喝綠豆湯雖然好處很多，但是月經期女性、寒冷體質、體質虛弱者和正在服藥患者不適合喝。喝綠豆湯有什麼...