蒸鱸魚幾分鐘最好

鱸魚的食用價值很高，鱸魚富含蛋白質、維生素B2、碳水化合物等營養成分，鱸魚愛淡水魚中是含DHA最多的魚。而鱸魚最好的吃法就是清蒸了，這樣既能保住鱸魚的鮮味也能使其營養物質不易流失。那麼蒸鱸魚幾分鍾最好呢？

1、清蒸鱸魚一般來說只需要蒸10～12分鐘即可，完全不用擔心蒸不熟而一直蒸，那樣魚肉會很老，口味很差。

2、如果不知道鱸魚蒸到何時才熟，可以用筷子插入魚肚子的部分，因為魚肚子肉比較厚。

3、如果可以輕鬆抽出筷子而不沾魚肉，那就證明蒸好了，如果再蒸下去的話就使魚肉變老而影響口感。

以上就是對於蒸鱸魚幾分鐘最好的全部內容。