芭樂的籽可以吃嗎

芭樂是國華南各地栽培，常見有逸為野生種，北達四川西南部的安寧河谷，生於荒地或低丘陵上；果供食用；葉含揮發油及鞣質等，供藥用，有止痢、止血、健胃等功效；葉經煮沸去掉鞣質，晒乾作茶葉用，味甘，有清熱作用，那麼芭樂的籽可以吃嗎？

1、芭樂的籽是可以吃的。

2、因為紅心芭樂的籽具有抗氧化的作用，並且能夠增加血管彈性，而且還可以促進血液迴圈，大多對於中風以及動脈硬化的情況能起到緩解作用。

3、另外紅心芭樂的籽還具有消炎的作用，所以對於改善關節炎也有相應的療效。但儘量不要吃得過多，以免引起消化不良的現象。

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