关于包菜的知识

手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。那么，正宗手撕包菜怎样做呢？1、首先准备一些...

手撕包菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。那么手撕包菜怎么炒呢？1、食材准备好。2、包...

食材：西红柿1个、包菜250克、大蒜1瓣切末1.包菜洗净，撕成小块，西红柿切片，大蒜1瓣切末。2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香后放入西红柿炒出汁，放入包菜翻炒至断生。3.调入生抽半...

，食材：油渣50克，包菜1个做法：1、包菜撕成小片，洗净备用；2、锅中放入适量油，烧至7成热，放入油渣50g，炸至金黄，加入包菜炒至变软，放入盐3克，鸡精3克调味即可。...

1.包菜洗净撕成小块，小米椒切圈，葱切葱花，姜切末，调醋汁;2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入小米椒、葱花、姜末炒香，放入切好的白菜翻炒半分钟，倒入醋汁转大火快速翻炒至白菜断生;3.调入盐...

核心功效防衰老、瘦身减肥简介紫包菜的原名为紫甘蓝，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种，是结球甘蓝中的一个类型。它起源于地中海沿岸，适应能力强，产量高，目前在我国大部分地区都有种植。...

1.包菜洗净撕成小块，小米椒切圈，葱切葱花，姜切末，调醋汁;2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入小米椒、葱花、姜末炒香，放入切好的白菜翻炒半分钟，倒入醋汁转大火快速翻炒至白菜断生;3.调入盐...

包心菜都很熟悉的，经常吃包心菜会对健康有好处，这样能帮助人们起到养生效果，这样会帮助人们促进健康，那么包菜可以放冰箱吗？1、包菜可以放冰箱。2、将包菜之类“封闭式”蔬菜的表层叶片剥掉...

食材：包菜400克、五花肉100克、干辣椒5个、姜1块、蒜2瓣步骤：1、包菜洗净撕小块，五花肉切片，干辣椒5个剪段，姜1块切末，蒜2瓣切末。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，开小火放入五花肉煸炒，待五...

美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食，对于爱美食的人来说其不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受，那么干锅包菜的制作流程是什么呢？1、包菜用手撕成大小合适...

包菜，俗称包头菜，卷心菜，叶子一层一层包裹起来，呈球形，我国各地都有栽培。包菜的对人体起到很大的作用，所以深受人们的喜爱，餐桌上必不可少的一种菜，而且包菜有很多的吃法，营养又美味。那么包菜...

步骤1食材：鱼片400克，包菜300克，酸菜100克，鸡蛋1个，蒜3瓣，香菜2根，小葱1根，姜3克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，醋3克，白糖3克，干辣椒3克，熟白芝麻3克，花椒2克，料酒2克，淀粉4克。步骤2鱼片中加入料...

包菜是生活中很常见的一种蔬菜，其中手撕包菜做法简单，但依旧是需要一些技巧在里面的，掌握了技巧，出锅后的包菜才更加色泽诱人，口感清脆，不出水。那么手撕包菜怎么炒不出水呢？1、一定要用手撕...

步骤1准备材料：包菜200克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白醋1茶匙、辣椒油1茶匙、小葱1根。步骤2包菜洗净切丝。步骤3蒜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5首先起锅烧热水，水开放...

食材：包菜500克、小米椒2个、葱1根、姜1块步骤：1、白菜洗净撕成小块，小米椒2个切圈，葱1根切葱花，姜1块切姜末；2、调醋汁：生抽1勺、醋2勺、蚝油1勺、白糖1勺调匀；3、锅内放入适量油，油温烧至七成...

豉香手撕包菜是一道美味的菜品，不仅清淡可口，而且还有浓郁的豆豉香味，现在很多人都喜欢吃豉香手撕包菜，然而大部分人因为平时工作比较忙，很少做菜，所以不会做豉香手撕包菜这道菜。那么豉香手...

步骤1准备食材：蕨根粉80克、西红柿50克、包菜50克、油适量、盐1茶匙、大蒜3瓣、干辣椒5克、五香粉1茶匙、醋1茶匙、小葱1根。步骤2西红柿洗净切片。步骤3包菜洗净切丝。步骤4蕨根粉泡软...

包菜就是常说的圆白菜，也叫卷心菜，最常见的吃法就是做成手撕包菜或是醋溜包菜食用，不但味道很好，还能给身体补充营养，那么包菜的热量是多少呢？1、每100克的包菜所含有的热量为22大卡。其中脂...

步骤1食材：包菜250克、香菇100克、大葱10克、姜3克。调味料:食用油5克、盐3克、胡椒粉1克、味极鲜3克、耗油2克、鸡精1克。步骤2包菜切丝，放入2克盐，腌制30分钟，洗净，挤干水分。步骤3大葱切...

包菜很多人喜欢吃，而且吃法也很多，可以做醋溜包菜，也可以切丝炒着吃，但是包菜在做之前容易有水出现，那么干煸包菜怎么不炒出水呢？1、包菜炒着吃的时候会发现包菜容易有水出现，这时候只需要用...

手撕包菜是一道做法简单、味道爽口的家常菜肴，但想要做出可口手撕包菜也需要一定的窍门，那么手撕包菜制作窍门有哪些呢？1、手撕包菜不需要太多菜汁，所以在炒的时候可以根据菜的数量少加一...

1.包菜洗净切丝，虾米洗净备用，姜1块切末；2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入姜末炒香后放入虾米翻炒几下，放入包菜丝翻炒至断生调入盐1勺、鸡精1勺即可。...

酸辣包菜丝是一道比较常见的家常菜，很多朋友在家里都会做酸辣包菜丝，然而大部分朋友是不知道酸辣包菜丝做法，所以如果自己做酸辣包菜丝应该怎么做？让小编为大家去介绍一下酸辣包菜丝的做法...

包菜洗净撕成小块，西红柿切片，大蒜切蒜末，锅内放适量油，油温烧至七成热，放入蒜末炒香，再放入西红柿炒出汁，放入包菜翻炒至断生，调入生抽半勺、盐1勺、鸡精1勺炒匀，盛出即可。西红柿炒包菜的家常...

包菜形状比较扁平，卷心菜是球状的形状比较立体。卷心菜比包菜有光泽，而且卷心菜的菜叶是非常的紧实，用手按压都感觉到按压不动。而包菜比较松散，用手按压感觉到有空间。蔬菜中有很多长得差...