關於性熱的知識

很多人在選擇食物的時候，對於一種食物是熱性還是涼性還是非常在意的，因為這畢竟關係到自身身體的調養。那麼蘋果性寒還是性熱呢？1、蘋果的性味是甘而涼，既不是温性水果，也不是寒性水果。2、...

温性熱性蔬菜有：扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生薑、胡蘿蔔。食物的性是指“四性”，即寒、熱、温、涼四種食性。涼性和寒性，温性和熱性，在作用上...

獼猴桃，也稱奇異果。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。2008年11月6日，在新西蘭舉行的國際獼猴桃大會上，世界19個國家200多位專家一致認定：中國是獼猴桃的原產地，世界獼猴桃原產...

板栗不是涼性食物，也不是熱性食物，而是屬於温性食物。板栗有很高的營養價值，具有健脾養胃、消除疲勞、治療腸胃腹瀉、強筋補腎等功效；而且不管是生吃還是熟吃，都能有效的補充我們人體所需的...

涼性。柿子為柿科柿屬植物，落葉喬木，原產東亞。在我國已有3000多年的栽培歷史。柿子營養十分豐富，其含有大量的糖類及多種維生素。柿子的加工在我國有近千年的歷史，主要是製成柿柿餅食用。...

石榴既不是熱性也不是涼性，它是温性水果。從營養學角度來説，石榴屬於鹼性食物。石榴是落葉灌木或小喬木，在熱帶是常綠樹，樹冠叢狀自然圓頭形。果實為大型而多室、多子漿果，近球形，外種皮肉質...

青稞是寒性的。青稞是雜糧的一種，本身是寒涼性食物，主要產自中國西藏、四川、青海、雲南等地，是藏族人民的主要糧食。青稞又叫做青稞菜、莜麥、油麥，其營養價值非常高，被稱為地球上最好的粗...

螺螄是螺螄屬動物的通稱，屬於涼性食物。涼性食物是指在藥理上具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能的食物，常用於熱性病症。涼性食物與寒性食物在性質上基本一致，只是程度上有所不同，所以也稱為...

藍莓是生活中常見的一種水果，它屬於涼性水果。藍莓的營養價值非常高，口感非常好，而且營養價值豐富，深受人們的青睞。藍莓為杜鵑花科越橘植物，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲...

香蕉是涼性水果，香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。香蕉屬高熱量水果，在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，此外，還含多種微量元素和維生素。公元三世紀時，亞歷山...

香椿是涼性食物。香椿又名香椿芽、香樁頭等，為楝（liàn）科、香椿屬落葉喬木。樹皮粗糙，深褐色，片狀脱落。葉具長柄，偶數羽狀複葉，長30-50釐米或更長。喜光，較耐濕，適宜生長於河邊、宅院周圍肥沃...

阿膠是熱性的，適合貧血或者身體虛弱的人。阿膠糕的製作是使用驢皮，外加一些大棗，核桃，枸杞，黑芝麻等混合熬製而成。驢皮最好選用黑驢皮，因為這樣做出來的阿膠效果更好。阿膠市場阿膠眾多，在選...

藍莓是生活中常見的一種水果，它屬於涼性水果。藍莓的營養價值非常高，口感非常好，而且營養價值豐富，深受人們的青睞。藍莓為杜鵑花科越橘植物，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲...

其實雞蛋既不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於平性食物。雞蛋中含有非常豐富的營養，其中所含的蛋白質和氨基酸的比例很適合人體生理需要。雞蛋中含有非常豐富的維生素A、維生素B、維生素D...

涼性。山竹厚厚的外殼之下隱藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起來酸酸甜甜、清新可口。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果。此種水果價格不便宜，物以...

雞蛋是我們生活中非常常見的食材，那雞蛋是熱性還是涼性的呢?其實雞蛋既不屬於熱性也不屬於涼性，而是屬於平性食物。雞蛋中含有非常豐富的營養，其中所含的蛋白質和氨基酸的比例很適合人體...

茶既有涼性也有熱性。綠茶和青茶中的鐵觀音，由於發酵程度比較低，屬於涼性茶。紅茶中的祁門紅茶，黑茶中的茯磚等，都屬於熱性茶。喝茶，要講茶道，還要講體質。每個人的體質不同，適宜的茶也不同。...

鴨子吃的食物多為水生物，所以鴨子是寒性的。鴨肉富含B族維生素和維生素E，其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸，和低碳飽和脂肪酸，易於消化。此外，鴨肉中的脂肪不同於其他動物脂肪，其各種脂肪酸的比例...

紅茶既不屬於熱性，也不屬於涼性，而是屬於温性。紅茶屬於發酵茶，製作完成後的初期火氣會比較重，放置一段時間後，可以降低它的火氣。紅茶偏温，適合冬天飲用，胃不好的人也可以常喝。紅茶簡介紅茶...

豌豆是平性食物，其既不是涼性食物也不是熱性食物。簡單來説，如果一樣食物，在合理食用的基礎上，人吃完以後，身體發熱、温暖、出汗等等一系列屬於“熱”的反應，則認為這樣食物是熱性，相反則是涼...

獼猴桃是涼性水果。中國是獼猴桃的原產地，20世紀早期被引入新西蘭。獼猴桃也稱奇異果，果形一般為橢圓狀，早期外觀呈黃褐色，成熟後呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，其內是呈亮綠色的果肉和一排黑色...

成熟的枇杷味道甜美，含有多種微量元素和維生素。鮮吃枇杷時要剝皮，枇杷肉還可製成罐頭和枇杷酒。大塊枇杷葉曬乾後可入藥，可與其他藥材製成“川貝枇杷膏”。另外，枇杷種子和新葉略帶毒性，生...

牛奶既非熱性也非涼性。牛奶其實是一種中性的食物。按照中醫的説法，牛奶性平味甘，可以補益脾胃、生津潤腸。因此我們可以經常飲用牛奶，也不用擔心它的物性影響到我們的身體。牛奶是一種中...

芒果是涼性水果，是寒性水果的一種。芒果原產於熱帶，但是不是熱性水果，其口感甘甜，鮮美多汁，營養含量豐富，有"熱帶水果之王"的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉)，維...

牛奶既不是涼性也不是熱性的食物。食物的涼性和熱性都是中醫裏的説法，按照中醫的説法，牛奶是中性的，其物性非涼也非熱。因此，相對於涼性食物以及熱性食物，牛奶可以經常飲用，用於補充身體所需...