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  • 泳裝怎麼洗才是正確的
    發表於:2023-12-28
    炎炎夏日,海邊,沙灘都在向你招手。形形色色的泳衣、比基尼早已經蠢蠢欲動,而泳衣是比較難清洗的,那泳裝怎麼洗才是正確的?1、先用清水衝去泳衣上的氯或海水鹽分,換下之後再儘快用洗衣液手洗,...
  • 泳裝面料種類有哪些
    發表於:2023-12-31
    不論夏季還是冬季都會有人在閒暇時間去游泳,因此泳裝便成了游泳愛好者的必備品,泳裝品質的好還以及舒適程度會很大程度的影響人們的游泳體驗,而泳裝面料則是決定泳衣品質的主要因素,那麼泳...
  • 蛙泳口訣
    發表於:2021-01-21
    蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿。蛙泳時,游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。蛙泳口訣之一:(1)蛙泳蹬腿像青蛙,向後蹬夾向前滑。收腿腳跟臀...
  • 學游泳的技巧
    發表於:2021-11-08
    手向側後“下”方划水,划水時手心向下,爭取最大浮力和推動力。出水時手成“刀”形(即手心對手心),將阻力減到最小。腿向下向後蹬腿,收回時大腿和膝蓋打開,兩腳相蹦。手推水和腳蹬水交替進行...
  • 游泳需要帶什麼裝備
    發表於:2022-12-26
    游泳需要帶的裝備有:1、泳衣:男士直接買運動品牌的泳褲就可以;女士優先選擇連體無下襬的,因為分離的會增加負重感。2、泳帽:無論男士還是女士建議購買,因為泳池的水未必適應每個人的頭皮,如果...
  • 牛會游泳嗎
    發表於:2024-01-02
    牛是偶蹄目、牛科、牛亞科下的一族動物,體質強壯,頸、肩或背部常具有由脊椎的背棘支持並有發達的肌肉而形成的隆起。那麼牛會游泳嗎?1、牛會游泳。2、牛主要分為水牛、黃牛、奶牛,其中,水牛...
  • 泳衣和速乾衣有什麼區別
    發表於:2020-08-05
    材質不一樣:泳衣一般是杜邦萊卡,棉綸或者滌綸。速乾衣是化纖或者聚酯纖維。功能不一樣:速乾衣的主要功能是快速排汗,迅速吸收、擴散汗水。泳衣主要是保護皮膚不受氯化水的侵蝕,遮蓋身體上的...
  • 怎樣游泳
    發表於:2021-03-25
    怎樣游泳:1、學會在水中走,克服對深水處的恐懼。2、水中憋氣訓練,克服心中潛意識的恐懼。3、浮出水面前期訓練,試着在水中閉氣時能讓自己的身體浮起來。4、浮出水面,能熟練把頭潛入水中後,試...
  • 游泳技巧
    發表於:2021-02-12
    游泳的時候要注意放鬆身體、學會呼吸,可以先在陸地上練習一下動作,然後再下水游泳會學的更快;初學游泳時,呼吸時應該先吸氣、再憋氣、最後吐氣。但是當熟悉到一定程度時,在游泳呼吸時應該盡...
  • 游泳有哪些好處
    發表於:2021-09-21
    酷暑即將來臨,游泳不僅是這個季節的娛樂,也是人們喜歡的一項運動,經常游泳會給我們帶來很多好處。游泳有增強抵抗力、健美形體、增加肺活量、減肥、緩解壓力等好處。1、增強抵抗力人體在...
  • 游泳圈塗色
    發表於:2021-11-27
    用青色、黃色和粉紅色將救生圈上塗上顏色就可以了。...
  • 游泳簡筆畫步驟
    發表於:2020-01-22
    1、首先畫女生的腦袋線條;2、然後畫女生上半身身體線條;3、再畫女生下半身身體和手裏的游泳圈;4、最後把畫好的塗上對應的顏色就可以了。...
  • 游泳的好處
    發表於:2021-02-12
    游泳可以放鬆身心,改善膚質、減少肌肉壓力等等好處。同時,游泳是各項運動中減肥效果最好的,一般情況下蛙泳十分鐘,可以燃燒大概六十卡路里的熱量。而仰泳可以燃燒八十卡路里,自由泳更是可以...
  • 蛙泳口訣
    發表於:2021-10-25
    蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿。蛙泳時,游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。蛙泳口訣:(1)蛙泳蹬腿像青蛙,向後蹬夾向前滑。收腿腳跟臀邊靠,兩...
  • 游泳裝備有哪些
    發表於:2023-12-31
    眾所周知,游泳在世界範圍內蓬勃發展,其重要原因是游泳的健康功能和健康康復。沒有一項運動能與之匹敵。那麼游泳裝備有哪些呢?1、游泳衣褲:男性一般穿戴游泳短褲,也有少數人裸體游泳。女人...
  • 如何學游泳
    發表於:2021-07-20
    首先得戰勝對水的恐懼,然後在原地縮手縮腳沉下去,之後身體會浮起來。接着水中站着,雙腳向後蹬,身體慢慢傾斜,這時腦袋直接埋到水中,雙腳上下打水,手往後劃。保持這個姿勢遊動10秒,盡力把頭從水...
  • 泳帽的作用
    發表於:2021-12-25
    在游泳館游泳時,戴泳帽是一種基本配備,也是一種基本的禮貌。佩戴泳帽可以防止頭髮掉入水裏,弄髒池水,堵塞水循環。如果頭髮隨着頭部的水流到嘴裏,很有可能嗆進氣管,出現安全隱患。佩戴泳帽後...
  • 別墅游泳池怎麼裝修
    發表於:2024-01-08
    現在很多人都會選擇住別墅,別墅的建設也是有一定標準的,別墅裏面是可以設置游泳池的,這樣非常的方便,而且利於人們休閒娛樂,那別墅游泳池怎麼裝修?1、確定大小。我們在裝修之前首先要確定這...
  • 冬至可以游泳嗎
    發表於:2023-07-08
    冬至是可以游泳的,但若是身體不能接受這麼低的水温,不建議游泳,游泳之前需要做好熱身的工作,並且還需要在自身安全得到保障的情況下去游泳。冬至之前通常不會很冷,民間會從這個時候開始計算...
  • 游泳池為什麼要戴游泳帽
    發表於:2021-12-07
    游泳時戴泳帽是一種基本配備,也是一種基本的禮貌。戴泳帽用於防止耳震和保護頭部,防止頭髮完全浸泡在含氯的水中,可以有效地保護頭髮,減少池水對頭髮髮質的損傷,可以減少阻力,讓游泳速度更快...
  • 游泳的意思
    發表於:2022-02-10
    游泳,漢語詞語,讀音為yóuyǒng,一般作動詞使用。游泳一詞有兩個意思,第一個意思是人或動物在水裏遊動;第二個意思是指體育運動項目之一,人在水裏用各種不同的姿勢划水前進或進行表演。在古...
  • 為什麼要帶泳帽
    發表於:2021-07-19
    在游泳館游泳時,戴泳帽是一種基本配備,也是一種基本的禮貌。佩戴泳帽可以防止頭髮掉入水裏,弄髒池水,堵塞水循環。如果頭髮隨着頭部的水流到嘴裏,很有可能嗆進氣管,出現安全隱患。佩戴泳帽後...
  • 電鍍泳鏡和透明泳鏡的區別
    發表於:2018-08-27
    1、鏡片不同。透明泳鏡的鏡片是普通鏡片,是透明的。電鍍泳鏡鏡片為電鍍鏡片,是不透明的。2、使用途徑不同。電鍍泳鏡可以有效防止紫外線和太陽的強光,適合在室外和白天使用。透明泳鏡適合...
  • 為什麼要帶泳帽
    發表於:2021-12-21
    佩戴泳帽可以防止頭髮掉入水裏,弄髒池水,堵塞水循環。如果頭髮隨着頭部的水流到嘴裏,很有可能嗆進氣管,出現安全隱患。佩戴泳帽後,在游泳時前進的阻力也會減少許多。一般的游泳池都會適量用...
  • 温泉泳衣和普通泳衣有什麼區別
    發表於:2023-12-29
    對於愛美的女性來説,選擇一件適合自己體形、個性的泳衣,泳衣的樣式是非常重要的。那麼網友們知道温泉泳衣和普通泳衣有什麼區別嗎?一起來了解一下吧。1、適用場合不同。有的泳衣是專業的...