關於玉米吃法的知識

玉米的營養價值十分高，營養成分又十分的全面，受很多人的喜愛。那麼想要吃到美味的玉米類食物那就要養一雙鋭利的眼睛，學會如何去辨別挑選好的玉米。那麼如何挑選玉米呢？1、看葉子：葉子嫩綠...

最近，中國好農資不少讀者紛紛詢問玉米儲存的技術和方法，玉米收穫後如果不馬上賣，必須要合理貯藏，防止發生黴變，影響收成。那麼玉米怎樣儲存呢？1、去除雜質：玉米籽粒機收穫時往往含有較多的未...

玉米是很多人喜歡吃的一種粗糧，吃法很多，可以水煮，也可以蒸食，或是入菜燉湯食用，那麼100克玉米的熱量是多少呢？1、每100克新鮮玉米中的熱量有196千卡，含粗纖維1.2克、蛋白質3.5克、脂肪2.3克...

玉米這一食材想來大夥兒全是十分喜歡吃的，不但是由於其有甘甜的口味，並且是由於其針對身體有比較多的益處，能夠合理的調養身體的胃腸，那玉米煮完後怎麼保存呢？1、熟玉米常温保存。煮熟的玉...

現在很多朋友喜歡在家蒸玉米吃的，但有時自己蒸玉米的時間不知道怎麼把握，所以蒸太久玉米就不好吃了，那玉米要蒸多久？1、水開後蒸15-20分鐘左右的時間。2、玉米能蒸熟，隔水蒸出來的玉米，一點...

玉米是很多人喜歡吃的一種粗糧，吃法很多，可以水煮，也可以蒸食，或是入菜燉湯食用，但是在吃的時候，有很多減肥人羣也擔心，一根玉米的熱量是多少大卡呢？1、玉米的熱量是根據玉米大小而決定的。1根...

粗糧裏面含有豐富的營養價值，經常吃粗糧可以幫助人體補充維生素，還能幫助腸胃蠕動，促進消化。粗糧的種類有很多，那麼其中的大碴子和玉米有什麼區別呢？1、顆粒大小不同：玉米成熟後可去皮也可...

玉米是禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物。別名：玉蜀黍、棒子、包穀、包米、玉茭、苞米、珍珠米等。東北遼寧話稱珍珠粒，潮州話稱薏米仁，粵語稱為粟米，閩南語稱作番麥。那麼玉米的熱量高不高呢...

夏天玉米上市都喜歡煮玉米吃，但有時候玉米買太多了就吃不完，所以需要保存好才可以的，那煮玉米怎麼保存呢？1、直接冷凍保存，想把煮熟的玉米保存的時間長一些，可以直接冷凍保存，具體方法是把煮...

有時候家裏玉米放久了忘了吃，會有些發黴，想扔了有覺得浪費。那麼玉米發黴了還能吃嗎？這個問題一定有很多網友會感到好奇，那麼下面就跟隨小編來了解一下吧。1、不能吃的。2、玉米在貯藏過程...

玉米是市場上比較容易買到的一種食物之一，含有豐富的澱粉和營養物質，深受廣大老百姓的喜愛。那麼玉米禁忌人羣是什麼呢？1、缺鈣、鐵等元素的人羣。因為粗糧裏含有植酸和食物纖維，會結合形...

玉米最常見的就是煮熟了吃，非常的香甜可口，但是玉米煮的時間太短了，就容易不熟哦，那玉米沒熟透能吃嗎？1、玉米沒煮熟是可以吃的，但是建議日常最好實用熟透的食物，沒有熟透理論有感染疾病的可...

很多人在煮玉米的時候會發現，撈出來的玉米放置一段時間後玉米粒就變得乾癟有皺褶，那麼玉米怎麼煮比較嫩呢？1、挑選嫩玉米：想要玉米煮出來嫩一定要選擇嫩抑鬱，從玉米外表顏色看，好的嫩甜玉米...

玉米是大家非常熟悉的一種食材，適當的吃一些玉米，可以給我們的身體補充各種各樣的營養物質，玉米一般都是煮熟以後直接吃，很多人想要知道玉米到底能不能生吃，那麼玉米可以生吃嗎？1、玉米有各...

玉米作為重要的糧食作物，其營養價值也是十分高的，常吃玉米具有保護視力、預防心血管疾病、減肥瘦身和健脾胃的作用。吃玉米的好處：1、保護視力玉米中富含大量的維生素A,我們都知道維生素A...

一根甜玉米的熱量大約300大卡左右，而一根普通玉米的熱量大約在200-300大卡之間。普通的黃玉米的熱量比較低，在200大卡左右；糯玉米和甜玉米的熱量比較高，在300大卡左右。甜玉米熱量甜玉米是...

玉米熱量不高，每100克玉米的熱量是86大卡左右。玉米屬於粗糧的一種，含有豐富的鎂以及粗纖維。可以説是非常健康的一種食品，因此我們平常可以多吃些玉米。如果擔心吃玉米了會發胖，那可以吃...

步驟1準備食材：牛骨200克、玉米50克、胡蘿蔔50克、鹽1茶匙、姜1塊、雞精1茶匙、小葱1根、胡椒粉1茶匙。步驟2牛骨提前讓老闆剁成小塊，洗淨備用。步驟3玉米切小段。步驟4胡蘿蔔切滾刀。步...

步驟1準備食材：玉米1根、玉米麪50克、麪粉100克、酵母5克、糖1茶匙，黑芝麻5克。步驟2玉米洗淨剝粒。步驟3首先將玉米放入破壁機打碎。步驟4然後倒入碗中，加入玉米麪、酵母、糖、麪粉，再加...

1、大米洗淨，在清水中浸泡30分鐘，玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋，放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即...

步驟1準備食材：玉米麪粉200克、大米50克、紅棗3顆、小葱1根、鹽1茶匙。步驟2小葱切葱花。步驟3紅棗去核切片。步驟4大米浸泡30分鐘備用。步驟5將玉米麪粉加適量水，攪拌成麪糊備用。步驟6...

玉米可以生吃，無論是甜玉米還是水果玉米都可以生吃。生吃玉米的味道很特殊，在玉米的清香中還夾帶着一絲甜味，但是由於玉米在加熱的時候營養成分會得到更好的發揮，所以熟玉米比生玉米更有營...

步驟1準備食材：玉米粒200克、牛奶200毫升、胡蘿蔔20克、白糖10克、油適量。步驟2玉米粒洗淨。步驟3胡蘿蔔洗淨切丁。步驟4再將少許玉米粒放入破壁機，倒入牛奶，打成糊狀備用。步驟5然後起...

步驟1準備食材：玉米200克、小米20克、清水1碗、糖5克。步驟2玉米洗淨剝下粒。步驟3小米浸泡20分鐘。步驟4然後將玉米粒和小米一起放入破壁豆漿機中，加適量清水，榨成汁。步驟5接着將破壁好...

步驟1準備食材：玉米200克、油適量、蜂蜜1茶匙、胡椒粉1茶匙、燒烤料1茶匙、白芝麻1茶匙。步驟2玉米先上蒸鍋蒸至半熟備用。步驟3然後將玉米放入烤盤內，再刷上油、蜂蜜、撒上胡椒粉、燒烤...