關於油飯做法的知識

油飯是一種由糯米、肉絲為主要食材做成的一道美食，在東南沿海地區和台灣地區可謂是倍受歡迎，而油飯還具有非常高的營養價值以及食療價值，那麼下面與網友們分享一個油飯的做法吧。1、準備...

步驟1準備食材：雞腿200克、西藍花100克、胡蘿蔔100克、米飯1碗、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蜂蜜1茶匙、五香粉1茶匙、小葱1根。步驟2雞腿洗淨，打上花刀。步驟3西藍花切成小朵。步驟4胡蘿蔔...

步驟1準備食材：番茄1個、玉米粒30克、白米飯200克、姜1克、蒜1瓣、小葱2根、食用油5克、生抽2克、鹽1克、雞精1克、白胡椒粉1克。步驟2番茄切丁。步驟3姜切末。步驟4蒜切末。步驟5小葱...

1、午餐肉切粒，胡蘿蔔切粒，小葱切葱花。雞蛋磕入碗中，加入半勺鹽打散。2、鍋中放入適量水燒開，放入青豆仁，胡蘿蔔粒和玉米粒分別焯水備用。3、鍋中倒入適量油，油温燒至6成熱，倒入蛋液炒到凝結...

步驟1食材：雞胸肉1塊、雞蛋1個、玉米澱粉20克、麪包糠20克、西藍花100克、米飯1碗、食用油10克、鹽1克、黑胡椒粉2克。步驟2雞胸肉抹上鹽、1克黑胡椒粉，醃製15分鐘。步驟3雞蛋打散。步驟...

葱切葱花，2個雞蛋打散拌勻。炒鍋加熱倒入食用油，油燒熱後倒蛋液炒至定型，盛出。鍋中再次倒入食用油，下葱花炒香。倒入剩米飯，加醬油、十三香炒勻。然後加炒好的雞蛋，剁碎炒勻。炒好後，盛出醬...

簡單卻美味十足的家常醬油炒飯是大家都非常喜歡吃的，然而很多朋友是不知道醬油雜燴炒飯的做法，其實醬油雜燴炒飯的做法不難，下面讓小編為大家介紹一些醬油雜燴炒飯怎麼做吧！1、首先把鍋加...

1、首先將香菇和臘腸切片，大米用水浸泡一會兒；2、碗裏倒入兩勺生抽、一勺蠔油、雞精和鹽，倒入水後攪拌均勻；3、在煲鍋底刷一層油，倒入大米和適量清水，將大米煮熟後放入臘腸片和香菇片，再放入...

步驟1準備食材：臘肉100克、米飯1碗、雞蛋2個、小葱1根、胡蘿蔔50克、鹽1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步驟2臘肉切丁。步驟3胡蘿蔔切丁。步驟4小葱切葱花。步驟5雞蛋攪散備用。步驟6首...

大蒜切粒，土豆切塊，胡蘿蔔切塊，番茄和洋葱切塊，油温燒至6成熱，放一半洋葱塊，加入蒜粒翻炒1分鐘，再加入番茄塊和牛腩，翻炒半分鐘，加入適量清水煮開，放入土豆塊、胡蘿蔔塊、洋葱塊和香葉煮至斷生，再...

步驟1食材：西蘭花30克、洋葱20克、綠豆20克、米飯1碗、生薑1塊、大蒜2瓣。輔料：孜然粉1茶匙、辣椒粉1茶匙。步驟2西蘭花洗淨切碎。步驟3洋葱切碎。步驟4蒜切片。步驟5姜切末。步驟6砂鍋...

葱切葱花，蒜切末。米飯里加醬油、料酒、白糖，與米飯均勻混合。雞蛋磕入碗中打散，倒入米飯中拌勻。鍋中倒適量油，油温燒至6成熱，放入蒜末炒香，放入米飯大火快速翻炒，炒至米飯粒粒分明時，加入葱...

食材：冷米飯1大碗、雞蛋1個、葱3根、蒜2瓣、醬油2勺、料酒半勺、蠔油半勺、白糖半勺、胡椒粉1克步驟：1、葱切葱花，蒜切末。米飯中放入：醬油2勺、料酒半勺、白糖半勺與米飯均勻混合，並用勺子...

步驟1準備食材：米飯（蒸熟）250克，鮮菠蘿1個，雞蛋1個，熟腰果仁少許，青紅椒50克，洋葱半個，鮮蝦仁100克，葡萄乾少許。調味料：蠔油1勺，食用油適量、鹽1勺、雞精1勺。步驟2首先將新鮮菠蘿切開。步驟3用小...

醬油炒飯是一道家常主食炒飯，主要食材是米飯（冷飯更佳），配以肉粒、雞蛋、葱花和醬油等炒至熟熱。醬油炒飯可以根據個人口感添加少許酸或辣，並且配料也可以根據個人喜好適量加入，那麼醬油炒飯...

步驟1食材：香芋150克、胡蘿蔔1根、大米70克。調味料：食用油3克、鹽1克、生抽2克。步驟2香芋切小塊。步驟3胡蘿蔔切小塊。步驟4大米洗淨。步驟5熱鍋倒油，油温5成熱時，下香芋、胡蘿蔔，炒勻。...

1、洋葱切絲，薑切片，蒜切片；2、熱鍋冷油，放入姜、蒜片、洋葱絲炒勻，加入米酒1勺、白糖半勺、日式醬油1勺、清水1勺炒勻；3、加入肥牛片，翻炒3分鐘，盛在米飯上，淋上湯汁，放上海苔碎；4、雞蛋打入勺子...

步驟1準備材料：糯米200克、香腸50克、香菇20克，胡蘿蔔20克，小葱1根、生抽1茶匙、老抽1茶匙、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、油適量。步驟2糯米洗淨浸泡30分鐘。步驟3香腸切丁。步驟4香菇洗淨切丁...

步驟1食材：白米飯1碗，玉米粒30克，胡蘿蔔丁30克，雞蛋1個、食用油10克，鹽1克，五香粉1克。步驟2白米飯中加入鹽、胡蘿蔔丁、玉米粒，打入雞蛋，拌勻。步驟3取不粘鍋，倒入食用油，放入模具，將拌好丁米飯，...

醬油炒飯是一道家常主食炒飯，主要食材是米飯（冷飯更佳），配以肉粒、雞蛋、葱花和醬油等炒至熟熱，深受吃貨們的喜愛。那麼醬油炒飯做法有哪些呢？1、隔夜米飯，小葱切碎。2、熱鍋涼油放入葱花炒香...

步驟1食材：培根2片、洋葱50克、青椒1個、米飯1碗、雞蛋1克、西藍花10克。調味料：食用油3克、番茄醬5克、芝士片5片、胡椒粉1克、鹽1克。步驟2西藍花放入沸水鍋中，焯燙30秒，撈出備用。步驟3...

步驟1準備食材：豬扒200克、米飯250克、西蘭花100克、麪包糠100克、雞蛋1個、鹽1茶匙、胡椒粉1茶匙、澱粉50克、番茄醬適量、色拉油適量。步驟2將豬扒正反面蓋上保鮮膜，用擀麪杖捶打。步...

步驟1食材：糯米150克。調味料：紅糖20克。步驟2糯米用清水浸泡10小時，撈出。步驟3碗中依次放入一層糯米、一層紅糖，壓實，加清水剛剛沒過食材。步驟4放入蒸鍋，大火蒸25分鐘。步驟5取出。...

步驟1食材：白蘿蔔200克，臘肉50克，白米飯1碗，姜2克，小葱1根調料：食用油5克，鹽1克，生抽2克，雞精2克步驟2白蘿蔔去皮，切碎丁。步驟3臘肉切碎丁。步驟4姜切末。步驟5小葱切葱花。步驟6熱鍋倒油，油温5...

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