關於做帶的知識

現在很多朋友都會在網絡購物，而網絡購物有個缺點就是不能實體看到商品樣式，而帶貨主播就彌補了這其中的不足，很多朋友都想做帶貨主播，那怎麼自己做帶貨主播呢？1、先要自己必要的引流工作，因...

步驟1幹海帶用清水浸泡3小時、放入冷水鍋中、大火煮30分鐘、取出、切塊。步驟2山藥去皮、切片、蒜切末、姜切末、小蔥切段。步驟3熱鍋倒油、油溫5成熱時、下姜、蒜、炒香。步驟4倒入海...

步驟1所需食材：藕帶200克，花椒2克，生薑1塊，大蒜3瓣，冰糖5克，泡椒5克。所需調料：白醋5克。步驟2藕帶斜刀切成小段，鍋中沸水，放入藕帶焯水.步驟3薑切片。步驟4蒜拍碎。步驟5泡菜瓶中放入藕帶、冰...

步驟1準備食材：帶魚200克、小蔥1根、泡椒5個、幹辣椒5個、姜1塊、蒜3瓣、料酒1湯匙、醬油1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙、小蔥1根、油適量。步驟2泡椒切段。步驟3蔥切...

步驟1準備食材：帶魚300克、姜1塊、小蔥10克、料酒1湯匙、蒸魚豉油1湯匙、大蔥10克、胡蘿蔔15克。步驟2帶魚洗淨。步驟3帶魚切段。步驟4薑切片。步驟5小蔥切段。步驟6胡蘿蔔切絲。步驟7...

步驟1帶殼生蠔在水沸後蒸制7-10分鐘就熟了。步驟2食材：生蠔5只、大蒜6瓣、小米椒2個、西藍花10克。調味料：食用油3克、蒸魚豉油2克。步驟3西藍花掰成小朵，放入沸水鍋中焯燙30秒，撈出備用。...

步驟1準備食材：藕帶250克、小蔥2根、食用油5克、鹽1克、糖6克、白醋5克、生抽1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小蔥切蔥花。步驟4熱鍋倒油、5成熱、下糖、炒至融化、調鹽、白醋、生抽...

薑切片，小蔥切蔥花，帶魚切好，放薑片、花椒、鹽、料酒、十三香拌勻，醃製30分鐘，雞蛋打入碗中，放澱粉、麪粉打成蛋糊，帶魚放蛋糊中，讓帶魚裹上蛋液，鍋中放適量油，油溫燒至7成熱，放帶魚炸至金黃撈出，...

步驟1食材：雞肉400克，幹海帶20克，姜2克，蒜3瓣，小蔥3根。調味料：食用油8克，生抽2克，老抽1克，豆瓣醬2克，雞精2克，鹽1克，料酒2克。步驟2雞肉放入冷水鍋中，加入料酒，大火煮10分鐘，撈出。步驟3薑切片。步驟...

步驟1食材：幹海帶30克，肉末200克，幹香菇10克，胡蘿蔔100克，幹木耳5克，小蔥3根，姜3克。調味料：鹽1克，生抽2克，胡椒粉2克，料酒2克，香油3克。步驟2幹香菇用溫水泡20分鐘，撈出，切末。步驟3幹木耳用溫水泡...

1、帶魚洗淨切段，放入薑片、花椒、十三香醃2克、鹽1勺、料酒1勺、醃製半小時。2、將雞蛋打入碗中，放入1勺澱粉、1勺麪粉，攪勻成蛋糊狀。3、鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，將帶魚放入蛋湖中，...

步驟1準備食材：藕帶200克、大蒜2瓣、姜1克、小蔥杆2根、小米椒2個、青小米椒2個、白醋10毫升、鹽3克、雞精1克、糖2克步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3蒜切片、姜切絲、小蔥杆切段。步驟4...

步驟1食材：藕帶300克，生薑1塊，幹辣椒5個，甜椒1個、鹽半茶匙，糖半茶匙，雞精半茶匙，白醋1湯匙，油10克。步驟2藕帶斜切。步驟3甜椒切塊。步驟4姜切絲。步驟5幹辣椒剪絲。步驟6炒鍋熱油，下姜、幹辣...

1.姜1塊切薑片。2.帶魚中放入薑片、花椒、十三香2克、鹽1勺、料酒1勺醃製半小時。3.將雞蛋打入碗中，放入1勺澱粉、1勺麪粉，攪勻成蛋糊狀。4.鍋中放入適量油，油溫燒至7成熱，將帶魚放入蛋糊...

步驟1準備食材：藕帶250克、小米椒2個、小蔥1根、香菜1根、蒜1瓣、姜1克、鹽1克、白醋1克、生抽2克、糖1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小米椒切末。步驟4蒜切末。步驟5姜切...

1、海帶結解開洗淨切塊，姜一半切薑片一半拍碎備用。2、燒一鍋開水，放入海帶塊，加入鹽1勺，焯水2分鐘後撈出。3、燒一鍋開水放入排骨，再加入料酒1勺、花椒2克、薑片煮至排骨變白後盛出。4、鍋...

步驟1準備食材：帶魚300g、小蔥10g、姜1小塊、八角2個、花椒少許、紹酒2勺、白糖1勺、色拉油適量。步驟2先將小蔥成小段。步驟3薑切片。步驟4將洗淨的帶魚切成長段。步驟5裝入碗中，再加入...

步驟1食材：藕帶250克、青椒1個、紅椒10克、生薑1克、食用油5克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3生薑切絲。步驟4青椒去蒂去籽、切小塊。步驟5紅椒切小塊。步驟6熱鍋倒油...

步驟1食材：幹海帶20克、山藥300克、蒜2瓣、姜1克、小蔥3根。調味料：食用油5克、鹽1克、生抽1克、雞精1克、白胡椒粉1克。步驟2幹海帶用清水浸泡3小時、放入冷水鍋中、大火煮30分鐘、取出...

1.薑切片，小蔥切段，帶魚內臟處理洗淨，加入鹽半勺、醋半勺、薑片、白酒1勺。拌勻醃製20分鐘；2.將醃好的帶魚用廚房紙巾吸乾多餘水分，放入澱粉中裹上一層澱粉；3.鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，放...

步驟1準備食材：藕帶250克、幹辣椒2個、姜1克、蒜1克、小蔥1根、食用油10克、鹽1克、雞精1克。步驟2藕帶洗淨、切小段。步驟3小蔥切蔥花。步驟4幹辣椒剪斷。步驟5姜切末。步驟6蒜切末。...

步驟1準備食材：豆芽300克，海帶絲150克，幹辣椒2克，大蒜2瓣，小蔥1根，鹽1克，雞精1克，食用油適量，生抽3克。步驟2大蒜切片。步驟3幹辣椒切段。步驟4蔥切蔥花。步驟5鍋中加入適量清水大火燒開，放入海...

1.海帶用溫水泡軟，切成小塊，白蘿蔔洗淨，切成厚片。姜1塊切片，裏脊肉洗淨切片，加入鹽半勺、料酒1勺、水澱粉1勺拌勻後醃製10分鐘。2.鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，放入薑末爆香，倒入適量清水燒...

步驟1準備材料：五花肉200克、叉燒醬30克、生抽1茶匙、蜂蜜10克。步驟2五花肉洗淨，切成大塊長條。步驟3首先將五花肉倒入碗中，再倒入叉燒醬、生抽、蜂蜜，抓勻醃製20分鐘。步驟4然後將烤盤鋪...

步驟1準備食材：水發海帶200克、小蔥10克、麪粉50克、澱粉30克、白糖30克、醋10克、醬油10克、鹽3克、味精2克、料酒15克、姜5克、大蔥10克、油適量。步驟2小蔥切蔥花。步驟3姜切絲。步...