關於黑豆的知識

黑豆通常是指大豆的黑色種子，它內的蛋白質含量佔百分之三十六，能很好的滿足我們的身體對蛋白質的需求，同時它也很好消化，所以每天適量的食用黑豆對我們的身體有很多好處，那麼黑豆過期了還可...

核心功效美容養顏、養心安神、減肥黑豆茶的簡介黑豆茶是一種以黑豆爲主要原料的飲品。黑豆茶營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如...

黑豆是日常生活當中常見的食物，醋是十分常見的調味品。用醋泡黑豆是一種比較常見的吃法，那麼醋泡黑豆的正確做法是什麼呢？1、選擇上好的當年生黑豆乾品，選擇飽滿無蟲洞的2、用清水浸泡治豆...

黑豆是日常生活當中常見的食物，醋是十分常見的調味品。用醋泡黑豆是一種比較常見的吃法，很多人都喜歡這樣吃。那陳醋泡黑豆的正確做法是什麼呢？1、黑豆放入炒鍋幹炒，開中小火不斷翻炒，大約...

食材簡介：黑豆，又名馬料豆、黑大豆、零烏豆等，屬一年生草本植物，莖直立或上部蔓性，密生黃色長硬毛，高約40~80公分，根部含根瘤菌較多，黑豆所含營養十分豐富，被譽爲“豆中之王”。營養功效：黑豆中...

核心功效抑制膽固醇、清除體內自由基黑米黑豆黑芝麻的簡介黑米黑豆黑芝麻功效，黑色食品：主要是指含有黑色素的食品，常見的黑色食品有：黑米、黑麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、...

步驟1準備材料：烏雞200克、黑豆20克、黑木耳10克、姜1塊、鹽1茶匙、水髮香菇5克、小蔥1根。步驟2烏雞提前讓老闆處理好，清洗剁塊備用。步驟3薑切片。步驟4小蔥切蔥花。步驟5黑木耳洗淨備...

黑豆是日常生活中很常見的食物，主要分爲綠心和黃心兩種，其中很多網友都對綠心黑豆感到好奇，因爲他們都想知道綠心黑豆是轉基因的嗎？那麼我們就一起來了解一下吧。1、綠心黑豆不是轉基因。2...

核心功效駐顏美容、預防便祕、滋陰補腎黑豆粥的簡介黑豆粥是用黑豆製作的一道主食。黑豆不但被譽爲“豆中之王”，還被譽爲“植物蛋白肉”。黑豆不僅蛋白質含量豐富，而且含有多種維生素和...

黑豆可以煮粥。黑豆是粗糧之一，有很多製作方法，可以磨成豆漿、泡醋、燉鯽魚等，大多喜歡吃黑豆的人更喜歡用黑豆來煮粥，不僅口感豐富，還利於充分吸收營養成分。黑豆來源於豆科植物大豆的乾燥...

步驟1準備食材：黑豆150克、雪裏蕻100克、幹辣椒3個、花椒1克、小蔥2根、姜3片、食用油5克。步驟2雪菜先浸泡兩個小時，中間換兩次水清洗，去掉一部分鹽分，撈出，擠去水分，切成小段。步驟3黑豆提...

黑豆是我們日常生活中常見的一種食材，不僅營養全面，而且含有豐富的蛋白質，現在很多人喜歡用黑豆泡醋，那麼黑豆泡醋做法是什麼呢？今天小編帶大家瞭解一下黑豆泡醋做法吧。1、首先將黑豆清洗...

步驟1準備食材：鯽魚1條，黑豆50克，黃酒200毫升，紅棗2顆。枸杞10粒，姜3克、豬油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒2克。步驟2鯽魚洗淨，加入料酒，拌勻，醃製20分鐘。步驟3薑切片。步驟4黑豆用沸水浸泡30分鐘...

食材：黑米30克、黑豆20克、蓮子20克、糙米20克、枸杞3克步驟：1、黑米、黑豆、蓮子、糙米洗淨，放入清水中浸泡2小時。2、鍋中放入適量清水，大火燒開，放入黑米、黑豆、蓮子、糙米煮開後，轉小火...

因爲醋泡黑豆這個養生保健食品需要長期食用才能夠對人體發揮出很好的效果，因此大多數人在做醋泡黑豆的時候都是製作出很多儲存下來慢慢食用的。那麼黑豆泡醋要放冰箱嗎？1、放入冰箱可保...

黑豆的營養很豐富，可以時常吃黑豆對身體有好處，黑豆需要好好儲存，不然會長蟲子，那麼黑豆怎麼儲存不易有蟲呢？下面讓小編爲大家去了解一下吧！1、黑豆儲存的方法很簡單，直接放在密封罐中，置於陰...

小黑豆也就是黑豆品種中較小粒的或最小粒的品種。原產內蒙古，後發展到遼寧、吉林、陝西等省份，這種黑豆芽苗菜非常好吃，那黑豆芽苗菜如何培育？1、品種選擇：黑豆苗的種植品種應選擇萌芽快、...

步驟：1.黑豆放入清水中浸泡8小時，黑芝麻洗淨。2.將黑豆、黑芝麻放入攪拌機中，加入適量清水，攪拌。3.將紗布鋪在盤子中，倒入拌好的豆漿過濾。4.濾好的黑豆漿倒入鍋，小火煮2分鐘，加入冰糖20克拌...

步驟1食材：幹黑豆100克、陳醋20克、冰糖20克。步驟2黑豆提前浸泡一晚。步驟3取平底鍋，放入黑豆，小火煸炒至表皮開口，盛出冷卻。步驟4將黑豆裝入密封罐中，加陳醋、冰糖沒過黑豆。步驟5密封保...

食材簡介：黑豆，又名馬料豆、黑大豆、零烏豆等，屬一年生草本植物，莖直立或上部蔓性，密生黃色長硬毛，高約40~80公分，根部含根瘤菌較多，黑豆所含營養十分豐富，被譽爲“豆中之王”。營養功效：黑豆中...

黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中B族維生素和維生素E含量很高，具有營養保健作用。那麼怎樣選購黑豆呢？1、看外觀：真黑豆中間胚芽處有小白點，如果是經過染色的，小白...

三豆湯是生活中常見的一種豆，只是把三種豆合在一起做成一種湯。在夏季的時候喝上這樣一碗經濟適合，而且很容易做到的消暑飲品，還是相當不錯的。那麼三豆湯是哪三豆呢？1、三豆湯裏面是黑豆...

豆漿是經常出現在早餐桌上的，因爲豆漿的營養不必牛奶差，甚至比牛奶還質量高，因此越來越多的人早餐選擇喝豆漿。不只是黃豆可以打豆漿，黑豆也是可以的，而且營養成分要超越黃豆，那黑豆可以直接...

黑豆（學名：Glycinemax（L。）merr。）是豆科大豆屬植物大豆的黑色種子，那麼小黑豆幾月份種？1、在每年的三四月份就是播種黑豆的最好時節，要知道當地表溫度可以達到12度左右的時候就可以大量播種黑...

近年來，黑豆成了被人們推崇的藥、食兩用的養生佳品。但是，據瞭解黑豆比黑芸豆產量低，因此，黑豆價格節節攀高。於是就出現了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。那麼到底如何鑑別黑豆和黑芸豆呢？1、...