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關於2024123的知識

關於2024123的知識

睡不着時閉眼躺着能夠緩解疲勞嗎

發表於：2024-01-31

能起到一定作用。有些人晚上難以入睡，可以嘗試從閉眼休息開始，慢慢放鬆身體，避免過度思考。同時不要刻意強迫自己入睡，這樣反而會加重焦慮和失眠。閉眼休息可以讓眼睛和大腦得到放鬆，緩解肌...
成語“先禮後兵”出自哪部古代名著

發表於：2024-02-10

出自《三國演義》。先禮後兵意思是先以講禮貌的方式與對方交涉，行不通時再使用強硬的手段。出自於明·羅貫中《三國演義》第十一回：“劉備遠來救援，先禮後兵，主公當用好言答之，以慢備心，然後...

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