水是人體不可缺少的組成部分約佔成人體重的多少

水是人體不可缺少的組成部分約佔成人體重的60%-70%。

水是人體正常新陳代謝所必需的物質，在正常情況下，身體透過面板、內臟、肺和腎臟每天排出約1.5升水，確保體內毒素能夠正常排出。

水在體內有許多重要的功能，水是細胞原質的重要組成部分，能夠溶解一些電解質，水作爲人體的輸送工具，可轉移營養物質、代謝廢物和內分泌物質等，水具有較高的導熱性和熱量，可用作身體與面板表面之間的"熱載體"來轉移熱量，幫助身體調節身體的溫度。