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发表于:2024-02-25
黑米是我们日常生活中常见的食材,不仅营养丰富,而且药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,现在很多人喜欢用黑米制作黑米莲子浆,那么黑米莲子浆做法是什么呢?今天小编带大家了解...
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发表于:2020-03-30
1、先将银耳放入温水中浸泡30分钟,然后去蒂撕成小朵。2、把银耳放入锅内,加入莲子、红枣和清水煮开,然后改中火炖30分钟。3、加入冰糖继续炖5分钟后,就可以盛出放凉准备食用了。...
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发表于:2019-01-04
步骤1准备食材:大米50克、糯米50克、莲子30克、玉米碎50克、红枣4颗、冰糖10克。步骤2先将莲子放入温水中浸泡半小时。步骤3红枣对半切开。步骤4锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米糯米...
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发表于:2018-11-29
步骤1准备食材:五花肉200克、莲子100克、小葱1根、姜1块、冰糖15克、蚝油1勺、老抽1勺、料酒1勺、盐1勺、八角2个、油适量。步骤2姜切片。步骤3葱切葱花。步骤4五花肉切块(莲子提前用水...
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发表于:2024-02-25
相信大家对豆浆不会陌生了,作为我们生活中比较常见的一种饮品,不但营养丰富,而且老少皆宜,而随着社会的不断发展,豆浆的口味也变得多样了,很多人喜欢上了红枣黑豆浆,那么红枣黑豆浆做法是什么...
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发表于:2018-11-30
食材:米80克、白果仁8颗、莲子8颗、冰糖适量步骤:1、大米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。2、莲子8颗洗净浸泡10分钟,枸杞洗净待用。3、锅中放入适量清水,大火烧开,将泡好的米,白果8颗,莲子...
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发表于:2019-02-11
步骤1食材:淮山100克、皂角米10克、干莲子10克、枣2颗。调味料:冰糖10克。步骤2淮山去皮,切段。步骤3皂角米用清水浸泡3小时。步骤4锅中放入皂角米、干莲子,加入600毫升清水,炖煮90分钟。步...
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发表于:2018-07-07
步骤1准备食材:莲菜200克、五花肉100克、大葱1段、姜1块、盐1茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、油适量。步骤2莲菜去皮切块。步骤3五花肉洗净剁成末。步骤4大葱切末。步骤5姜切末。步骤6...
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发表于:2020-04-22
步骤1食材:红豆40克,黑米30克,鱼胶10克、冰糖10克。步骤2红豆用清水泡发4小时。步骤3黑米用清水泡发3小时。步骤4鱼胶用清水泡发24小时,变软后捞出。步骤5砂锅中放入红豆、黑米、鱼胶,倒入7...
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发表于:2019-07-09
步骤1食材:黄豆50克、纯净水500ml、白糖2克。步骤2黄豆提前泡发12小时。步骤3将黄豆放入料理机,加入500ml水,打成浆。步骤4用纱布过滤黄豆浆,倒入锅中,煮腾时,用勺搅匀,避免假沸,小火煮5分钟,不...
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发表于:2019-06-08
步骤1准备食材:猪肚200克、莲子20克、花生20克、红枣5克、姜1块、香叶5克、料酒1茶匙、盐1茶匙、枸杞5克。步骤2猪肚洗净切条。步骤3莲子浸泡30分钟。步骤4花生浸泡30分钟。步骤5红枣切...
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发表于:2020-03-29
食材:大米50克,玉米碎30克,莲子30克,红枣4颗,糯米30克,冰糖10克步骤:1.莲子放入温水中浸泡半小时,红枣对半切开,大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入莲子、大米、糯...
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发表于:2023-12-28
黑米丸子羹属于羹汤,主要原料是糯米,口味是甜,所以很多朋友都非常喜欢从黑米丸子羹,然而大部分人都不知道黑米丸子羹的做法,下面让小编为大家介绍一下黑米丸子羹怎么做吧!1、黑米洗干净用净...
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发表于:2019-04-12
步骤1准备食材:鸡肉800克、莲子100克、姜1块、大葱1段、枸杞5克、盐1勺、料酒1勺。步骤2先把大葱切段。步骤3姜切片。步骤4洗净的鸡肉剁成小块。步骤5将鸡肉放入沸水中。步骤6加入一勺...
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发表于:2020-04-13
步骤1准备食材:莲藕1节、糯米20克、红糖10克、冰糖10克、牙签2根。步骤2莲藕洗净、去皮、一头切开、留做盖子。步骤3糯米洗净、塞入莲藕孔洞中、用筷子辅助、塞满每个藕洞。步骤4切下来...
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发表于:2018-10-05
食材:黑米30克、黑豆20克、莲子20克、糙米20克、枸杞3克步骤:1、黑米、黑豆、莲子、糙米洗净,放入清水中浸泡2小时。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后,转小火...
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发表于:2020-04-17
步骤1食材:玉米渣30克,黄豆60克。调味料:冰糖2克。步骤2黄豆洗净。步骤3玉米渣洗净。步骤4破壁机中倒入玉米渣、黄豆。步骤5倒入清水至两条水位线之间,选择五谷杂粮模式。步骤6打好后,过滤...
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发表于:2020-04-15
步骤1食材:干莲子10克、绿豆50克步骤2莲子洗净,绿豆用清水浸泡5小时。步骤3砂锅中放入绿豆、干莲子,加300毫升清水,中火煮至绿豆开花,盛出。...
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发表于:2018-08-22
黑豆清水浸泡8个小时,黑芝麻洗净,黑豆和黑芝麻放搅拌机里,加清水搅拌,纱布铺在盘子里,将拌好的豆浆倒进去过滤,将滤好的黑豆浆倒进锅里,小火煮2分钟左右,加入冰糖20克拌匀。芝麻黑豆豆浆怎么做...
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发表于:2018-12-30
步骤1准备食材:藕带200克、鲜莲子80克、姜1克、小葱1根、红肉椒5克、食用油5克、盐1克、水淀粉5克、鸡精1克。步骤2莲子去皮、去莲心。步骤3藕带洗净、切小段。步骤4生姜切末。步骤5小...
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发表于:2018-06-05
步骤:1.黑豆放入清水中浸泡8小时,黑芝麻洗净。2.将黑豆、黑芝麻放入搅拌机中,加入适量清水,搅拌。3.将纱布铺在盘子中,倒入拌好的豆浆过滤。4.滤好的黑豆浆倒入锅,小火煮2分钟,加入冰糖20克拌...
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发表于:2019-06-10
步骤1准备材料:猪肚200克、薏米50克、莲子30克、料酒1汤匙、姜1块、盐1茶匙、枸杞10克。步骤2莲子和薏米提前泡2小时。步骤3猪肚洗净。步骤4切成条。步骤5姜切姜片。步骤6砂锅倒入适量...
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发表于:2019-03-06
食材:大米50克、糯米30克、玉米碎30克、莲子30克、红枣2颗、冰糖10克步骤:1、莲子放入温水中浸泡半小时,红枣对半切开,大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用。2、锅中放入适量清水,大火烧开,放入...
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发表于:2020-03-30
步骤:1.先把赤小豆和黑米洗干净,泡2个小时;2.两个小时后,把赤小豆和红米放锅里,加足够的清水,大火煮开后,小火煮半小时;3.这时把红枣洗干净放进锅里,再煮20分钟,就可以了,吃的时候放点红糖。...
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发表于:2020-04-24
步骤1所需食材:芒果1个,黑米100克,椰奶300毫升。所需调料:方糖2块。步骤2黑米捏成团。步骤3芒果对半切开,刀划十字,切块。步骤4锅中倒入椰浆,加入两块方糖。步骤5倒入加热好的椰汁到碗中,最后...