关于马牙大豆吃法的知识

如何挑选马牙大豆

发表于：2024-01-01

马牙大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。那么如何挑选马牙大豆呢？1、色泽：具有该品种固有的色泽，如...
绿豆汁的做法

发表于：2020-04-23

步骤1准备食材：绿豆200克、白糖20克。步骤2绿豆用温水浸泡2小时。步骤3首先将绿豆放入破壁机内，倒入200毫升清水，打成泥。步骤4然后将打好绿豆泥倒入滤网中过滤成绿豆汁。步骤5接着将过滤...
绿豆芽怎么炒好吃

发表于：2019-03-06

1.绿豆芽洗净沥干，大蒜切末，姜切末，干辣椒剪成段状备用；2.调料汁：白糖1克、白醋1克、盐1勺、水淀粉1勺；3.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入姜蒜末、辣椒段、花椒2克炒香后放入豆芽爆炒1分钟...
豆腐怎么做好吃

发表于：2018-09-20

内脂豆腐取出，放入盘中，锅里加清水，将豆腐放入锅中蒸4分钟左右取出，小葱切葱花，小米椒切碎，碗中加盐、鸡精、生抽、醋、芝麻酱、辣椒油拌匀，做成酱汁，取出蒸好的豆腐，倒掉盘子里的水，淋入调好的...
荷兰豆的做法

发表于：2018-04-23

1、里脊肉切片，放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。2、姜切末，大蒜切末备用。3、锅内放入适量油，油温烧至7成热，放入肉片炒熟捞出，锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入荷兰豆翻炒至变...
地摊铁板狼牙土豆做法是什么

发表于：2024-02-25

狼牙土豆是乐山那边的经典小吃，基本上在街头的每一个地方都能见到狼牙土豆的身影，那么下面小编也与网友们分享一个地摊铁板狼牙土豆做法，看完之后保证网友们学会，我们来看看吧。1、土豆用...
马肉能吃吗

发表于：2021-12-12

马肉，指食草动物马的肉，是可吃的。它肉质鲜嫩，脂肪较少，且含有独特的鲜香味道。马肉含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质，具有恢复肝脏机能并有防止贫血、促进血液循...
红豆薏米的吃法

发表于：2018-11-30

红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米在家也能方便的做出来，平时也可以当主食吃，还有祛湿功效，接下来为大家介绍几个很有效果的做法。红豆薏米祛湿茶准备薏米50g、...
麻辣狼牙土豆的做法

发表于：2018-08-21

1、土豆洗净切波浪形条，放入清水中浸泡，小葱切葱花，香菜切碎，蒜切末，小米椒切末；2、油温烧至7成热，放入土豆花炸至微黄，捞出沥干；3、土豆花中放入盐半勺、鸡精半勺、葱花、香菜、蒜末、辣椒油、...
豆渣的吃法有哪些

发表于：2024-01-09

家里有豆渣一般就是做豆浆后剩余的残渣，其实豆渣中还有部分营养物质，其实通过豆渣，还可以制作很多美食的，下面一起来看看豆渣的吃法有哪些。1、营养早餐。豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用...
蒸土豆怎么做好吃

发表于：2018-10-06

步骤1食材：小土豆8个、小白菜10克、盐1克、黑胡椒碎1克。步骤2小白菜择小段，放入沸水锅中，煮60秒，捞出备用。步骤3小土豆去皮，放入盘中。步骤4蒸锅中放入适量清水煮沸，放入土豆蒸20分钟。取...
马铃薯是土豆吗

发表于：2021-06-06

马铃薯是土豆。马铃薯是学名，土豆是马铃薯的俗称，土豆是象形的，因为土豆长在土壤里形状像豆子，所以称之为土豆。...
豆芽的做法

发表于：2020-04-15

步骤1食材：豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、小米辣3个。调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、白胡椒粉1克。步骤2豆腐切小方块，豆芽对半切开，青菜切小...
土豆怎么做好吃

发表于：2019-03-05

1.姜切末，蒜切末，小葱切葱花，干辣椒切丝。2.土豆去皮洗净，切成筷子粗细的条，放入淀粉拌匀。3.油温烧至7成热，放入土豆条炸至酥脆，捞出沥干。4.锅中留底油，爆香姜蒜末、花椒、干辣椒，放入土豆条...
炸狼牙土豆怎么做

发表于：2019-03-05

步骤1食材：土豆300克、大蒜3瓣、小葱1根、小米椒3个、上海青100克。调味料：食用油20克、辣椒面1克、花椒面1克、孜然粉1克、味极鲜3克、米醋2克、蚝油2克、鸡精1克。步骤2土豆用花刀切成...
土豆的做法

发表于：2019-04-01

1.青椒去籽切成细丝，土豆切片，然后切丝，放入清水中浸泡5分钟，去除淀粉后捞出沥干水分。2.大蒜、姜切末。3.锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末、姜末炒香后，放入青椒丝翻炒1分钟，加入土豆...
吃大白豆的禁忌

发表于：2021-09-16

不能生吃是白芸豆最重要的食用禁忌，因为白芸豆中含有一种带有毒性的蛋白，这种物质只有在经历高温后才能失去活性，如果人们直接生吃芸豆就会吸收这些有毒蛋白，容易让身体出现食物中毒，严重时...
黑土豆怎么吃

发表于：2021-10-01

吃法一：将黑土豆去皮切丝之后焯水备用，与沙拉酱一起拌来吃；吃法二：将黑土豆洗净后切片后焯水，控干之后下锅与蒜苗节一起翻炒来吃；吃法三：将黑土豆洗净之后上锅蒸熟，用刀身压成泥，入锅翻炒后加入...
干豆腐皮怎么做好吃

发表于：2021-02-10

1、准备干豆腐皮、鸡蛋、青辣椒、实验、料酒、孜然、香菜、香葱；2、干豆腐皮放在凉水里泡软，豆皮煮好捞出来，控掉水分备用。3、放入油加热，加入葱花小火炒香，放入鸡蛋、豆腐皮、青辣椒翻炒...
牙签肉的做法

发表于：2018-09-13

步骤1准备食材：瘦肉150克、油适量、盐1茶匙、花椒粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、孜然粒1茶匙、芝麻1茶匙、生抽1茶匙、淀粉5克、小葱1根、姜1块。步骤2瘦肉洗净切丁。步骤3姜切末。步骤4小葱切...
硬蚕豆怎么烧好吃

发表于：2020-09-29

步骤1准备食材：硬蚕豆250克，八角1个，干辣椒4个，花椒1克，蒜3克，五香粉1克，盐2克，食用油适量。步骤2硬蚕豆用温水泡发1小时。步骤3大蒜切末。步骤4锅中放入蚕豆、加入500毫升清水，放入干辣椒、八...
土豆烧大鹅的做法

发表于：2019-02-14

步骤1准备食材：鹅100克、土豆200克、盐1茶匙、油适量、老抽1茶匙、料酒1茶匙、小米辣5克、花椒5克、姜1块、蒜3瓣、八角5克、香叶5克。步骤2鹅洗净剁块。步骤3土豆去皮切块。步骤4小米...
黑豆的吃法

发表于：2021-10-21

食用黑豆的时候可以采用煮粥、煲汤、磨成豆浆等形式，都非常有利于吸收和消化。需要注意的是，黑豆虽然好处很多，但是炒熟了吃会引起便秘，一般不采用炒食的方法。煮粥的话可以先浸泡30分钟，黑...
干胡豆最好吃的做法

发表于：2024-02-25

干胡豆营养丰富，有充足的蛋白质，多种矿物质和维生素B族含量也非常高，所以很朋友都非常喜欢吃干胡豆的，然而不知道干胡豆的做法，那下面让小编为大家介绍一下干胡豆最好吃的做法吧！1、烧一锅开...
黑豆怎么吃最好

发表于：2020-04-16

步骤1准备食材：黑豆200克、陈醋80克。步骤2把黑豆洗净。步骤3把黑豆放入锅中翻炒，前5分钟用中大火翻炒，把黑豆水份烘干。步骤4再调到小火翻炒。步骤5豆子炒到皮都裂开了，且听到响声即可出...