关于黑豆食用的知识

黑豆打粉需要炒熟吗

发表于：2024-01-13

黑豆是豆科植物大豆的干燥种植，在我国各地都有栽培，营养价值极高，很多家庭都会将其购买回来烹饪食用，除此之外，还能将黑豆磨成粉冲泡饮用，风味极佳。那么黑豆打粉需要炒熟吗？1、一般情况下，要...
黑豆生吃的功效与作用

发表于：2021-08-11

核心功效抗老防衰、维持血压平稳、美容护发黑豆的简介黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义；脂肪含量16%，主要含不饱和...
黑豆蜂蜜水的功效

发表于：2021-11-10

核心功效补肾益气、美容养颜黑豆蜂蜜水的简介蜂蜜是一种健康的食材，拥有维生素、多种活性酶以及微量元素等180多种人体可以直接吸收的营养物质。黑豆中含有黄酮类、纤维素、蛋白质等多...
黑小豆和黑豆的区别

发表于：2021-09-25

黑小豆容易炖烂，且很面，黑豆较硬，要炖较久才能吃。黑豆大而圆，黑小豆形状不是正圆，微扁、微椭圆。黑豆比黑小豆的蛋白质含量要高些，黑小豆的碳水化合物则比黑豆要高。1、口感不同黑豆口感类...
豆皮食用功效有哪些

发表于：2024-01-28

豆皮是湖北省武汉市的著名小吃之一，一般在街头巷尾各早餐摊位供应，中午或晚上在一些特殊的餐厅或老字号饭店也有提供。那么网友们知道豆皮食用功效有哪些吗？1、可预防心血管疾病，保护心脏；...
黑豆茶的功效

发表于：2021-07-21

核心功效美容养颜、养心安神、减肥黑豆茶的简介黑豆茶是一种以黑豆为主要原料的饮品。黑豆茶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如...
黑米黑豆黑芝麻的功效与作用

发表于：2021-07-18

核心功效抑制胆固醇、清除体内自由基黑米黑豆黑芝麻的简介黑米黑豆黑芝麻功效，黑色食品：主要是指含有黑色素的食品，常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、...
山药豆的功效与作用

发表于：2021-07-27

核心功效止咳祛痰、提高免疫力、养肾益精简介山药豆一般指零余子，别名薯预子、薯蓣果，为薯蓣科植物薯蓣叶腋间之珠芽，可内服入药。山药在地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间着生很多的...
黑顺片的功效与作用

发表于：2021-10-20

核心功效补益阳气、祛寒止痛简介黑顺片是中药附子的一个炮制品规，是毛茛科植物乌头的侧根，把它采挖出来以后通过不同的炮制加工。黑顺片也叫黑附片，还有白附片、淡附片、炮附片等不同的炮...
豇豆的功效与作用

发表于：2021-08-08

核心功效健脾补肾、提高免疫力、防治糖尿病简介豇豆，是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物，起源于热带非洲，中国广泛栽培。豇豆是旱地作植物，生长在土层深厚、疏松、保肥保...
黑花生的功效与作用

发表于：2021-10-16

核心功效抗衰老、预防心血管疾病、改善记忆力、补硒功效作用1、抗氧化，黑花生含有丰富的硒元素和花青素，具有强大的抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、保持心血管活性等功效，能够延缓...
黑豆粥

发表于：2020-04-17

步骤1准备食材：黑豆100克大米100克、薏米60克、花生50克、莲子50克、瓜子仁30克、糖1茶匙。步骤2黑豆用温水浸泡1小时。步骤3大米洗净备用。步骤4首先将泡好的黑豆放入砂锅，再加入薏米、...
黑土豆的功效与作用

发表于：2021-08-01

核心功效预防癌症、延缓衰老、利尿消肿黑土豆简介黑土豆是集营养、保健、观赏于一体的彩色土豆品种。该品种矮生、早熟，薯体形状与普通土豆无异，但内外均呈黑紫色，其黑色素含量之高是一般...
缸豆的功效与作用

发表于：2021-08-13

核心功效健脾补肾、促进胃肠蠕动、保护肾脏简介缸豆一般指豇豆，是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物。豇豆是人们餐桌上的美食之一，不但能调颜养身，还具有健胃补肾的作用...
黑豆粥的功效与作用

发表于：2021-10-23

核心功效驻颜美容、预防便秘、滋阴补肾黑豆粥的简介黑豆粥是用黑豆制作的一道主食。黑豆不但被誉为“豆中之王”，还被誉为“植物蛋白肉”。黑豆不仅蛋白质含量丰富，而且含有多种维生素和...
如何鉴别黑豆和黑芸豆

发表于：2023-12-30

近年来，黑豆成了被人们推崇的药、食两用的养生佳品。但是，据了解黑豆比黑芸豆产量低，因此，黑豆价格节节攀高。于是就出现了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。那么到底如何鉴别黑豆和黑芸豆呢？1、...
黑豆皮的功效与作用

发表于：2021-08-10

核心功效补充营养元素、促进肠道蠕动。黑豆的简介黑豆皮中药称“料豆衣”，就是黑豆外面的一层“外衣”。黑豆是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆呈肾形或圆形，表面黑红色或紫红色，有光...
腌豆角能经常食用吗

发表于：2024-02-25

腌豆角是一道非常开胃的食物，现在很多家庭都会做一些腌豆角了，不过网友们知道腌豆角能经常食用吗？对于那些不知情的网友们，我们一起来了解一下吧，看看腌豆角能不能经常食用。1、腌豆角是属...
黑枸杞能加热食用吗

发表于：2024-01-05

枸杞常见的有红枸杞和黑枸杞两种，红枸杞平时用的会更多一些，黑枸杞的市价倒比红枸杞要贵。那么黑枸杞能加热食用吗？1、黑枸杞因为富含花青素，所以不宜用高温加热。2、黑枸杞用温水泡最好，这...
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用

发表于：2021-07-21

核心功效美容养颜、预防糖尿病、防止脑中风简介豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西...
豆豉的功效与作用

发表于：2021-08-13

核心功效发汗解表、和胃消食、解毒简介豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料，以黑豆或黄豆为主要原料，利用毛霉、曲霉或者细菌蛋白酶的作用分解大豆蛋白质，达到一定程度时，用加盐、加酒、干...
黄豆芽的功效与作用

发表于：2021-07-26

核心功效降低血脂、美容养颜、抗氧化简介黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉，入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌...
黑豆醋泡两三年还能食用吗

发表于：2023-12-29

黑豆醋泡两三年是不能够食用了，这都是有保质期的，不可能保存那么久。那么，醋泡黑豆放多久就不能吃了？黑豆醋泡两三年还能食用吗？下面一起来看看。1、醋泡黑豆三年，还是不要再吃了。在这种情...
黑豆的功效与作用

发表于：2021-11-23

食材简介：黑豆，又名马料豆、黑大豆、零乌豆等，属一年生草本植物，茎直立或上部蔓性，密生黄色长硬毛，高约40~80公分，根部含根瘤菌较多，黑豆所含营养十分丰富，被誉为“豆中之王”。营养功效：黑豆中...
黑豆浆的功效与作用

发表于：2021-08-15

核心功效改善骨质疏松、防止大脑老化、美容养颜功效与作用1、改善骨质疏松黑豆豆浆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素，维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，...