关于炒青菜的知识

浇汁香菇炒青菜的做法

发表于：2018-07-05

食材：青菜2颗、香菇6朵、大蒜1瓣步骤：1、青菜撕片洗净，香菇洗净去缔，正面切刀花，切下来的香菇碎切末；2、大蒜1瓣切末，淀粉5克倒入碗中加适量水搅匀，葱1根切葱花；3、锅中加适量水烧开，放入青菜焯...
浇汁香菇炒青菜怎么做

发表于：2018-08-22

步骤1食材：上海青2颗，香菇6朵，大蒜1瓣，小葱1根、蚝油半汤匙，水淀粉1汤匙，盐1茶匙。步骤2青菜撕片洗净。步骤3香菇洗净，去蒂，正面切刀花。步骤4大蒜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中加入适量清...
干香菇炒青菜怎么做

发表于：2019-01-03

步骤1准备食材：干香菇20克、青菜300克、大蒜3瓣、盐1克、鸡精1克。步骤2干香菇洗净切片。步骤3青菜摘洗干净，沥干水分备用。步骤4大蒜切末。步骤5锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒...
炒青菜怎么炒好吃

发表于：2024-01-13

青菜，是我们生活中经常会吃到的一种食物，在菜市场或者超市随处都可以见到，吃青菜是对我们人体有很多好吃的，而且青菜的炒法有很多种，那么炒青菜怎么炒好吃呢？接下来，小编就为大家分享一下炒青...
炒青菜技巧有什么

发表于：2023-12-31

相信大家对于青菜并不陌生吧，在日常生活中，我们都会吃到青菜，青菜是我们想要保持膳食营养均衡的话，必须要适度摄入的食物。那么炒青菜技巧有什么呢？1、不等油冒烟才放菜。等到油锅冒烟，这样...
炒青菜怎么保持绿色

发表于：2024-01-02

青菜是比较受欢迎的一种蔬菜，它的味道比较好，吃起来比较爽口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会经常炒青菜吃。炒青菜是有一定技巧的，那么炒青菜怎么保持绿色的呢？1、新鲜。这是最主要的一...
炒青菜技巧有哪些

发表于：2024-01-07

青菜是我们想要保持膳食营养均衡的话，必须要适度摄入的食物。但是我们总是纳闷为啥自己做不出饭店的炒青菜，又绿又好吃。那么究竟炒青菜技巧有哪些呢？下面一起来看看。1、不等油冒烟才放...
油渣炒青菜

发表于：2018-10-07

步骤1准备食材：油渣100克、青菜200克、盐1茶匙、料酒1茶匙、油适量、蒜3瓣、鸡精1茶匙、香油1茶匙。步骤2生菜洗净备用。步骤3蒜切片。步骤4起锅倒油，油热加入蒜炒香。步骤5下入青菜翻炒...
青菜炒牛肉丝

发表于：2020-04-14

步骤1食材：菜心200克，牛肉200克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，胡椒粉2克，鸡精2克，干辣椒3个，花椒1克，料酒2克，淀粉3克步骤2菜心切片。步骤3牛肉切丝，加料酒、淀粉，拌匀，腌制15...
青菜炒香菇怎么炒

发表于：2022-01-17

青菜炒香菇做法：小青菜摘洗干净；把香菇的杆去掉并洗干净；香菇放入开水锅中煮两分钟；将煮好的香菇切成薄片；红椒切成圈，还有大蒜、姜切成末备用；开大火将锅烧热，锅热后放入油，油五成热时放入姜、...
青椒榨菜炒毛豆的做法

发表于：2020-06-08

步骤1食材：青椒100克、榨菜丝80克、毛豆300克。调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克、生抽2克。步骤2毛豆去壳，洗净备用。步骤3青椒去蒂去籽，切丝。步骤4锅中水沸，下毛豆、1克盐，煮7分钟，捞出，沥...
青菜炒牛肉丝的做法

发表于：2019-06-16

步骤1准备食材：菜心200克，牛肉200克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克、食用油10克，盐1克，生抽2克，胡椒粉2克，鸡精2克，干辣椒3个，花椒1克，料酒2克，淀粉3克。步骤2菜心切片。步骤3牛肉切丝。步骤4加料酒、淀粉，拌...
炒素菜

发表于：2019-08-23

步骤1食材：青菜400克、大蒜3瓣调味料：食用油5克、盐1克、鸡精1克步骤2青菜洗净，对半切开。步骤3大蒜切末。步骤4炒锅中油温5成热时，下入蒜末，爆香，倒入青菜，大火爆炒。步骤5调入盐、鸡精，炒匀...
青菜怎么炒颜色才不会变

发表于：2024-01-01

一年四季，无论何时，几乎家家户户都会炒上一盘青菜来吃。作为中国人饮食文化的根本，炒青菜可以说是基础中的基础，那青菜怎么炒颜色才不会变呢？1、洗净的青菜要沥干：炒青菜之前要洗干净青菜，这...
芹菜怎么炒不老

发表于：2018-11-23

步骤1食材：芹菜300克、花椒1克、干辣椒3个、大葱10克调味料：食用油5克、盐1克、酱油1克步骤2芹菜切长段。步骤3大葱切段。步骤4干辣椒切断。步骤5锅中水沸后、加入1克食用油、盐、芹菜、...
炒香菇青菜需要过水煮吗

发表于：2024-01-28

香菇炒青菜经常出现在大家的餐桌上，尤其现在大家都重视养生，对于青菜的喜爱要超过了肉类，这道菜需要的食材都是常见的，成本也不高，家家户户都能吃得起，尤其是现在深秋，要多吃一些清淡的。那么...
青椒炒蛋先炒青椒还是先炒蛋

发表于：2021-08-25

青椒炒蛋可以先炒青椒，也可以先炒蛋，主要看个人习惯。青椒炒鸡蛋是家常菜品，主要食材是鸡蛋、青椒，辅料有猪油或植物油、盐、香醋、大葱等，主要烹饪工艺是炒。青椒炒蛋黄绿搭配，色择美观，口味...
豆腐豆芽青菜怎么炒

发表于：2020-04-15

步骤1食材：豆腐150克、豆芽150克、青菜100克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、小米辣3个调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克、白胡椒粉1克步骤2小米辣切末。步骤3豆芽对半切开。步骤4...
炒菜小技巧

发表于：2021-12-23

炒菜小技巧：1、炒菜时加一点点白糖可以提鲜;2、最难熟的菜先下锅，可以生吃的最后放;3、学会泼油，在做菜的中途泼油，菜色会比较明亮;4、炒生菜或者是生菜，要用手撕，口感会比较好;5、炒西蓝花...
榨菜青椒炒香干怎么做

发表于：2018-05-06

步骤1食材：青椒100克、榨菜丝50克、香干250克、蒜2瓣。调味料：食用油5克、生抽2克、白糖1克。步骤2青椒切丝。步骤3香干切细条。步骤4蒜切片。步骤5热锅倒油，油温5成热，放入榨菜丝、蒜，炒出...
青椒炒肉

发表于：2020-04-22

步骤1食材：瘦肉200克、青椒150克、大蒜2瓣、姜3克、淀粉2克、上海青20克。调味料：食用油5克、生抽2克、盐1克、鸡精2克。步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。步骤3瘦肉切...
小青菜怎么炒好吃

发表于：2024-01-05

每餐都应该有一个小青菜，但是小青菜怎么炒好吃呢？下面我们就以小油菜为例来说明一下。1、准备原料两把小油菜，一头蒜，几个干辣椒。2、锅中放入油，放入花椒，辣椒稍微炸一下。3、锅中放入油，放...
梅干菜炒青椒的做法

发表于：2018-07-04

步骤1食材：梅干菜100克、青椒300克、姜2克、大蒜4瓣、大葱10克、干辣椒3个、花椒1克调味料：食用油5克，鸡精2克，盐1克步骤2梅干菜反复用清水洗净，洗去多余的盐分。步骤3挤干水分，切碎。步骤4...
野菜青青菜的吃法

发表于：2022-01-19

1、青青菜洗净，焯水，捞出，放入碗中，加入蒜、辣椒、盐、鸡精、生抽、芝麻油搅拌均匀，即可食用；2、青青菜洗净，放入锅中，加入食用油、辣椒、蒜、盐、鸡精，炒熟即可食用；3、青青菜洗净，放入锅中，加入...
川菜泡菜炒肉的做法

发表于：2020-04-15

步骤1食材：猪瘦肉200克，红泡椒10克，酸菜10克，大葱100克，蒜2瓣，姜2克调味料：食用油10克，豆瓣酱2克，酱油2克，鸡精2克，醋2克，花椒粒1克，料酒2克，淀粉3克步骤2猪瘦肉切丝，加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步...