关于海米的知识

海米冬瓜方的做法

发表于：2020-04-07

步骤1准备食材：冬瓜400克、海米30克、小葱10克、姜10克、淀粉适量、味精1勺、香油1勺、盐1勺、色拉油适量。步骤2将冬瓜去皮洗净，切成2厘米见方的小块。步骤3海米倒入碗中，用热水浸泡10分...
芹菜炒海米的做法

发表于：2019-02-10

步骤1准备食材：芹菜300克、海米30克、大蒜2瓣、大葱1段、生抽3克、盐1克，油适量。步骤2芹菜洗净切段。步骤3海米放入清水中浸泡10分钟。步骤4蒜切片。步骤5大葱斜刀切片。步骤6锅中放入...
海米保存正确方法是什么

发表于：2024-01-04

海米是日常生活中不可或缺的一种食物，味道鲜美；尤其是海米做汤，炒菜；味道很不错，那海米保存正确方法是什么呢？1、保鲜袋保存：放进保鲜袋子里，然后放入冰箱保鲜室。这样保鲜的海米可以存放一个...
海米保质期一般多久

发表于：2022-12-10

干海米保质期为6个月至12个月。海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因...
炸海米的做法

发表于：2020-04-16

步骤1准备食材：海米200克；食用油20克。步骤2海米用清水浸泡1小时。步骤3捞出、沥干水分。步骤4热锅倒油、油温5成热时、下入海米、小火慢慢煎炸。步骤5炸的过程会起泡泡、不断翻炒。步骤...
冬瓜海米汤的做法步骤是什么

发表于：2023-12-26

冬瓜含VC较多，且钾含量高，钠盐含量低，最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者，另外冬瓜还有护肾，减肥降脂作用，是营养之餐，那么冬瓜海米汤的做法步骤是什么呢？1、冬瓜去皮去瓤切薄片...
海米的做法有几种

发表于：2024-01-08

海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米，那么海米的做...
海米炒油菜

发表于：2020-04-20

步骤1准备食材:油菜200克、海米30克、小米辣10克、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、鸡精1茶匙、油适量、料酒1茶匙。步骤2油菜洗净，掰成片。步骤3小米辣切圈。步骤4海米侵泡10分钟备用。步骤5姜...
海米是什么

发表于：2024-01-09

海米，相信知道的人很少，海米的口感鲜，而且营养价值也是很多的，然而部分朋友就想知道，究竟海米是什么呢？下面一起来看看。1、海米，即干虾仁。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等经盐...
海米是什么

发表于：2021-02-05

海米也称虾米或者虾仁，其味道鲜美，具有较高营养价值，是一种深受人们喜爱的海产品。海米吃起来非常方便，在煮面条、煮混沌、下饺子时都可以往汤里放一些海米，这样会使得味道更加鲜美。...
芹菜海米怎么炒好吃

发表于：2018-08-20

步骤1主料：芹菜300克、海米30克。辅料：大蒜2瓣、大葱1段、生抽3克、盐1克、油适量。步骤2芹菜洗净切段。步骤3海米放入清水中浸泡10分钟。步骤4蒜切片。步骤5大葱斜刀切片。步骤6锅中放...
海米炒小白菜的做法

发表于：2019-03-07

步骤1准备食材：海米20克、小白菜300克、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、油适量。步骤2洗净的海米放入温水中浸泡20分钟。步骤3小白菜掰成小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅中...
海米冬瓜汤的做法

发表于：2020-03-28

食材：冬瓜200克海米20克小葱1根姜1块步骤：1.冬瓜洗净切成约3毫米厚的片，海米用水洗净后用温水泡30分钟；2.姜1块切丝，小葱1根切葱花；3.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入姜丝海米煸炒，炒1分钟后...
海米炒圆白菜的做法

发表于：2019-03-31

步骤1准备食材：圆白菜200克、海米20克、姜1块、大蒜4瓣、盐1克、鸡精1克、食用油适量。步骤2海米洗净放入温水中浸泡20分钟。步骤3圆白菜掰成小块。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6锅...
海米萝卜的做法

发表于：2019-04-04

1、萝卜洗净，切片，小葱2根切葱花，海米放入温水中浸泡20分钟。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香，放入萝卜片炒至断生，加入海米继续翻炒2分钟。3、加入盐半勺、胡椒粉1克翻炒均...
海米冬瓜的做法

发表于：2020-04-15

步骤1食材：冬瓜300克、海米10克、小葱1根、姜1片、香菜1根调味料：食用油5克、盐1克、料酒1克、鸡精1克。步骤2冬瓜去皮、去瓤，切厚片。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切末。步骤5香菜切碎。步...
海米的功效与作用

发表于：2021-08-15

核心功效保护心血管、通乳汁、增加骨密度简介海米也称虾米或虾仁，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。因如舂谷成米，故称海米。以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成...
海米是什么

发表于：2021-01-16

海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。海米以白虾米为上品，色味俱佳，鲜食成美。海米食用前加水浸透，肉质软嫩、味道鲜...
海米怎么吃

发表于：2020-04-16

步骤1食材：海米200克。调味料：食用油20克。步骤2海米用清水浸泡1小时、捞出、沥干水分。步骤3热锅倒油、油温5成热时、下入海米、小火慢慢煎炸。炸的过程会起泡泡、不断翻炒。待泡泡非常...
海米火腿蛋炒饭做法

发表于：2020-04-11

步骤1主料：海米10克、火腿肠1根、鸡蛋1颗、隔夜饭200克。辅料：盐1.5克、鸡精1克、小葱1根。步骤2海米洗净放入温水中浸泡20分钟。步骤3火腿肠切丁。步骤4葱切葱花。步骤5鸡蛋打入碗中调...
脆黄瓜炒海米怎么做

发表于：2019-02-09

步骤1食材：黄瓜200克、海米50克、姜1块、大蒜2瓣。调料：盐1克、鸡精1克。步骤2姜切片。步骤3蒜切片。步骤4海米放入清水中浸泡10分钟，捞出。步骤5把黄瓜切片，调入盐，拌匀腌制20分钟，出水后把...
茭白海米的做法

发表于：2019-06-21

步骤1准备食材：茭白200克、海米20克、料酒1汤匙、味精1茶匙、小葱1根、盐1茶匙、香油1茶匙、食用油适量。步骤2小葱切葱花。步骤3将茭白顺长一剖为二，切成5厘米长，如铅笔般粗细的茭白条。...
海米萝卜的做法

发表于：2019-03-27

萝卜洗净切片，小葱2根切葱花，海米放入温水中浸泡20分钟，锅中倒适量油，油温烧至7成热，放入姜蒜末爆香，放入萝卜片炒至断生，加入海米继续翻炒2分钟左右，加入盐、胡椒粉炒匀，撒入葱花，出锅即可。海...
盖菜炒海米的做法

发表于：2020-04-16

步骤1食材：盖菜300克、海米20克、大蒜2瓣、姜1克。调味料：食用油5克、盐1克、蚝油1克、鸡精1克。步骤2盖菜洗净、切小段，大蒜切末，姜切末。步骤3热锅倒油，油温5成热时，下入蒜、姜、海米，炒香...
海米香菇炒掐菜的做法

发表于：2021-01-11

步骤1准备食材：豆芽250g、水发香菇100g、海米50g、香菜10g、大葱10克、姜1块、盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、花椒油适量、香油适量。步骤2首先将绿豆芽掐去根部及芽尖，保留芽杆即为掐菜。...

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