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发表于:2024-02-25
相信会很多女性朋友都喝过五红汤,但是对于五红汤的功效并不是很了解,其实五红汤它的全称叫五红补气养血汤,下面小编给大家详细介绍一下五红汤有什么功效吧,希望对大家有帮助。1、中医中认...
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发表于:2018-08-26
步骤1食材:红豆30克、薏米20克、银耳20克。调味料:冰糖5克。步骤2红豆、薏米用水浸泡2小时。步骤3银耳泡发,撕成小朵。步骤4锅中倒入适量清水,放入红豆、薏米、银耳,大火煮沸转小火煮1小时,...
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发表于:2020-04-24
步骤1所需食材:梨1个,山楂适量。所需调料:马蹄果适量、清水500毫升。步骤2山楂用水洗净后去核。步骤3马蹄削皮。步骤4雪梨削皮,去核,切块。步骤5锅中倒入山楂、马蹄果、雪梨,加适量冰糖,倒入...
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发表于:2020-04-17
步骤1准备食材:红豆50克、莲子20克、红薯30克、冰糖5克。步骤2红豆洗净浸泡1小时。步骤3莲子洗净浸泡1小时。步骤4红薯洗净去皮切小块。步骤5首先将泡好的红豆倒入砂锅,加适量清水大火煮...
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发表于:2018-07-07
步骤1食材:薏米30克,红豆30克,银耳30克,红枣2颗。调味料:冰糖5克。步骤2薏米用清水浸泡3小时。步骤3红豆用清水浸泡3小时。步骤4银耳用清水浸泡2小时。步骤5红枣去核。步骤6砂锅中放入银耳...
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发表于:2019-05-24
步骤1准备食材:羊骨头200克、当归20克、红枣10克、姜1块、盐1茶匙、枸杞5克、小葱1根。步骤2羊骨头洗净。步骤3当归切段。步骤4红枣切片。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7首先起锅...
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发表于:2018-12-30
步骤1准备食材:鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、生姜1块、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙。步骤2姜切片。步骤3党参切2厘米的段。步骤4鹌鹑切成小块。步骤5锅中烧...
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发表于:2021-12-12
五红汤的材料有:红豆、红衣花生、红枣、枸杞子、红糖。五红汤是一种用红枣、枸杞子、红豆、红衣花生和红糖制作而成的补血汤品,非常适合女性食用。由于五红汤都是选用较滋补的食材,不宜一...
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发表于:2024-02-25
我们日常吃饭时候,都喜欢喝一些汤。是的,在吃饭时候,喝上一口汤,可以增加自己的胃口,提高自己的食欲,是一种很好的饮食习惯。汤的种类有很多种,其中就包含了山药红豆汤。那么山药红豆汤怎么做...
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发表于:2018-11-25
步骤1准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。步骤2先将银耳放入水中,浸泡30分钟。步骤3然后将银耳去蒂,撕成小朵。步骤4锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟。...
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发表于:2019-06-27
步骤1食材:老鸭500克、酸萝卜100克、泡姜10克、泡椒10克、大葱10克、大蒜3瓣、小葱1根。调味料:食用油10克、盐1克、胡椒粉2克,鸡精2克,酱油3克,陈醋2克,花椒1克,干辣椒2个。步骤2老鸦切块,放...
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发表于:2018-12-31
步骤1准备食材:红枣20克、红豆20克、红皮花生20克、枸杞10克、红糖1茶匙。步骤2红枣去核切片。步骤3红豆浸泡30分钟。步骤4枸杞浸泡10分钟。步骤5红皮花生洗净。步骤6首先砂锅中倒入适...
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发表于:2019-03-06
步骤1食材:乳鸽1只、淮山200克、姜2克、小葱3根、红枣4颗调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克步骤2乳鸽剁块,放入冷水锅中,加料酒、2根小葱,煮6分钟,捞出。步骤3淮山去皮,切段。步骤4姜切片。步...
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发表于:2018-05-08
1、西红柿洗净切丁,油菜叶切丝,葱、姜切片。2、将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。面粉倒入碗中,打入鸡蛋搅拌成玉米粒大小的疙瘩。3、热锅下油,放入葱、姜爆香,放入西红柿炒香,加入清水。再放盐半勺...
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发表于:2019-07-16
1.西红柿洗净,去蒂切片,小葱1根切葱花;2.鸡蛋磕入碗中,放入盐1勺,用筷子顺着1个方向搅打成蛋液,锅中倒入适量清水烧开,放入切好的西红柿煮2分钟后;3.将碗转着圈缓缓倒入蛋液(期间不断搅动,才...
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发表于:2018-04-22
步骤1食材:牛奶250克、红薯300克、洋葱30克、胡萝卜1根。调味料:食用油3克、浓汤宝1个、盐1克、黑胡椒碎1克。步骤2红薯去皮,切小块。步骤3洋葱切小块。步骤4胡萝卜切小块。步骤5炒锅中油...
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发表于:2018-08-26
步骤1准备食材:牛腩200克、西红柿100克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、大葱1段、番茄酱30克。步骤2牛腩洗净切小块。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花...
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发表于:2019-03-05
步骤1准备食材:西红柿80克、鸡脯肉75克、青豆50克、鲜牛奶25克、味精1勺、盐1勺、淀粉适量、高汤适量、葱花少许。步骤2将洗净的鸡脯肉切成小块。步骤3鸡脯肉剁成肉末。步骤4剁好的鸡脯...
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发表于:2020-04-16
步骤1食材:熟地黄7克,当归7克,白芍7克,川芎7克,桃仁7克,红花7克。步骤2熟地黄用清水洗净。步骤3当归用清水洗净。步骤4白芍用清水洗净。步骤5川芎用清水洗净。步骤6桃仁用清水洗净。步骤7砂...
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发表于:2018-04-06
步骤1准备食材:鸡蛋200克、干红枣10克、当归10克、干玫瑰花10克、红糖1茶匙、黄酒1茶匙。步骤2当归切段。步骤3首先起锅烧热水,水开将鸡蛋煮熟。步骤4捞出再拨去外壳。步骤5接着砂锅中放...
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发表于:2020-03-28
1、姜切片,鸡剁成小块;2、鸡肉放入沸水中焯水,捞出洗净;3、锅中放入鸡肉、姜片、胡椒、红枣、枸杞、清水适量炖煮90分钟,加入盐1勺拌匀即可。...
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发表于:2020-04-17
步骤1准备食材:老姜1块、红糖1茶匙、红枣5克、构杞3克。步骤2姜切丝。步骤3红枣切片。步骤4构杞用温水浸泡10分钟。步骤5首先砂锅内倒水,放入红糖、姜片、红枣、大火煮沸,转小火熬煮15分...
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发表于:2024-01-13
红枣雪梨汤是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能补五脏之阴,加上红枣补气养血,是一道可口美味的佳肴。下面就为大家介绍下怎么做红枣雪梨汤。1、先将锅洗净备用,把雪梨皮...
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发表于:2018-11-29
步骤1主要食材:红豆100克、薏米100克、脊骨200克、姜1块、小葱1根。步骤2红豆洗净。步骤3薏米洗净浸泡10分钟。步骤4脊骨洗净。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中倒入清水,放入脊...
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发表于:2024-01-28
一进入立冬后,由于天气慢慢转凉了,因此很多人为了能给身体进补,于是会做很多滋补身体的养生汤,其中就有红枣枸杞汤,接下来,小编就为大家介绍下红枣枸杞汤怎么做。1、红枣去核。准备适量的红...