-
发表于:2019-02-06
步骤1食材:仙贝150克、冬瓜200克、小葱1根、姜2克。调味料:盐2克、香油2克、料酒2克。步骤2仙贝加料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切片。步骤5冬瓜切厚片,放入锅中,加姜、50...
-
发表于:2018-11-16
步骤1食材:仙贝120克、鲜虾100克、豆腐100克、姜2克、小葱2根调味料:食用油5克、盐2克、白胡椒粉2克步骤2仙贝加入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3鲜虾去虾头、虾线。步骤4嫩豆腐切小块。步骤...
-
发表于:2019-05-19
食材:白萝卜400克、干贝80克、姜1块、小葱2根、香菜1根步骤:1、干贝放入清水中浸泡30分钟,白萝卜去皮切条,姜1块切末,小葱2根切葱花,香菜1根切末。2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜末、...
-
发表于:2021-04-06
贝贝南瓜的热量比较低,每100克贝贝南瓜的热量大约在30卡左右。贝贝南瓜的营养成分是比较高的,它含有丰富的维生素、膳食纤维和果胶。食用后有排毒、防癌抗癌等作用。贝贝南瓜的食用价值...
-
发表于:2019-04-01
步骤1食材:仙贝250克、大蒜10瓣、黄油5克、料酒2克、椒盐2克、黑胡椒粉3克。步骤2大蒜剁成蒜蓉。步骤3仙贝放入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤4炒锅中放入黄油,油融化后,放入蒜蓉,炒至变色,放入...
-
发表于:2020-04-18
步骤1食材:仙贝150克、鸡蛋2个、牛奶30克、小葱1根调味料:食用油8克、料酒1克、盐1克、白胡椒粉1克步骤2仙贝加入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3鸡蛋打散,加牛奶、盐、白胡椒粉,拌匀。步骤4小...
-
发表于:2023-02-11
只有部分宝可梦可以喝的,宝可梦喝了以后可以极巨化,在精灵宝可梦剑盾中,可以进行超级巨化的宝可梦包括喷火龙、巴大蝶、皮卡丘、喵喵等。...
-
发表于:2020-04-19
步骤1食材:仙贝100克、黄瓜200克、姜2克、大蒜2瓣。调味料:食用油5克、料酒1克、盐1克、酱油2克。步骤2仙贝加入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3黄瓜去皮,切片。步骤4姜切末。步骤5大蒜切末。...
-
发表于:2020-04-11
步骤1准备食材:节瓜200克、干贝5克、鸡蛋1个、小葱1根、姜1克、食用油3克、盐1克。步骤2节瓜去皮,切条。步骤3鸡蛋打散,小葱切葱花,姜切末。步骤4热锅倒油,5成热,放入姜末,炒香。步骤5下节瓜,...
-
发表于:2020-04-20
步骤1食材:仙贝150克、甜玉米粒300克、姜1克、小葱1根、食用油5克、料酒1克、盐1克、生抽1克、白胡椒粉1克。步骤2仙贝放入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5炒...
-
发表于:2024-02-25
汤,是十分营养的,非常适合我们饮用,而且汤有千千万万种,对同一种汤而不同的人的做法也是有所不同的,味道也会有所差异,金针菇白贝汤就是其中一种汤了,那么金针菇白贝汤怎么做呢?下面一起来看看...
-
发表于:2024-02-25
白贝是我们日常生活中常见的海鲜,白贝中含有较多的蛋白质和矿物质等微量元素,现在很多人喜欢用白贝煲汤,其中金针菇白贝汤是比较受群众喜爱的一道汤,那么金针菇白贝汤的做法是什么呢?今天小...
-
发表于:2019-02-25
步骤1准备食材:娃娃菜300克,干贝50克,枸杞5克,色拉油适量,盐1勺。步骤2娃娃菜对半切开,分六块。步骤3干贝加入温水,浸泡1小时。步骤4锅中倒适量清水煮沸,放入干贝,中火煲20分钟。步骤5再放入枸...
-
发表于:2019-05-23
步骤1准备食材:干贝50克,豆腐200克,葱1段,姜1块,香菜10克,盐1勺。步骤2大葱切段。步骤3姜切丝。步骤4香菜切段。步骤5豆腐切成块状薄片。步骤6干贝加入清水,浸泡1个小时以上。步骤7锅中倒入清...
-
发表于:2019-02-15
步骤1食材:仙贝200克、芦笋150克、姜2克、食用油5克、料酒2克、盐1克、生抽2克。步骤2仙贝加入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3芦笋去皮。步骤4斜切成片。步骤5姜切丝。步骤6炒锅中油温5成热...
-
发表于:2018-11-26
步骤1食材:葫子300克、生咸蛋2个、干贝5克、姜1克。调味料食用油7克、鸡精2克、白胡椒粉2克。步骤2葫子去皮,切条。步骤3咸蛋打散。步骤4干贝温水泡发。步骤5热锅倒油,油温7成热时,倒入蛋...
-
发表于:2019-07-15
步骤1食材:仙贝200克、荷兰豆100克、胡萝卜100克、小葱2根、姜2克、食用油5克、料酒2克、盐1克、酱油2克。步骤2仙贝放入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3荷兰豆切丝。步骤4胡萝卜切片。步骤5...
-
发表于:2020-04-20
步骤1食材:仙贝200克、粉丝30克、大蒜10粒、小米椒1个、小葱2根、食用油3克、料酒2克、盐1克、海鲜酱油2克、蚝油1克、鸡精1克。步骤2仙贝加料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3大蒜剁蒜蓉。步骤...
-
发表于:2021-08-02
核心功效排毒解毒、预防癌症、促进新陈代谢简介贝贝南瓜是南瓜的一个品种,具有个头小、颜色深、口感好的特点,是日本在1998年通过杂交培育成功的一种杂交南瓜。虽然贝贝南瓜个体不大,但甜...
-
发表于:2019-03-28
步骤1准备食材:节瓜100克、白贝100克、姜1块、黑胡椒粉5克、盐1茶匙、枸杞5克、油适量。步骤2节瓜去皮切条备用。步骤3白贝浸泡30分钟吐沙。步骤4姜切片。步骤5枸杞浸泡10分钟。步骤6首...
-
发表于:2020-04-18
步骤1食材:仙贝200克、粉丝30克、大蒜10粒、小葱1根、小米椒2个。调味料:食用油3克、料酒1克、盐1克、海鲜酱油2克、蚝油1克、鸡精2克。步骤2仙贝加入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3大蒜剁蒜...
-
发表于:2018-12-21
步骤1准备食材:冬瓜300克、干贝80克、面粉适量、白开水适量、盐1勺、油适量。步骤2冬瓜切片。步骤3干贝洗净清水浸泡10分钟。步骤4热锅倒油,倒入面粉,中小火不停翻炒。步骤5炒出香味后倒...
-
发表于:2019-05-03
步骤1准备食材:鸭肉500克、冬瓜300克、咸鱼35克、生姜1块、干贝20克、盐1勺。步骤2先将鸭肉洗净,剁成小块。步骤3姜切成末。步骤4冬瓜切块。步骤5咸鱼切块。步骤6锅中加入鸭肉。步骤7加...
-
发表于:2019-02-16
步骤1仙贝香菇蔬菜粥食材:大米80克、仙贝100克、香菇2朵、小油菜30克、姜2克调味料:盐1克、胡椒粉1克、料酒1克步骤2仙贝加入料酒,拌匀,腌制10分钟。步骤3香菇切片。步骤4小白菜切碎。步骤...
-
发表于:2021-07-13
干贝提前放入清水中,浸泡30分钟左右,白萝卜去皮切条,姜切末,小葱切葱花,香菜切末,锅中倒适量油,油温烧至7成热,放姜末、干贝、萝卜条小火煸炒,倒适量清水烧开,转小火,盖上盖子煲煮20分钟,放入盐、...