苗族主要分布在哪些地区

苗族是一个古老的民族，散布在世界各地，主要分布于中国的黔、湘、鄂、川、滇、桂、琼等省区。

根据历史文献记载和苗族口碑资料，苗族先民最先居住于黄河中下游地区， 因战争等原因，逐渐向南、向西大迁徙，进入西南山区和云贵高原。苗族是最早的稻作民族，在上古时期就已经种植水稻了。苗族服饰式样繁多，色彩艳丽，其中苗族妇女的服装有百多种样式，堪称中国民族服装之最。苗族人喜欢吃酸，几乎家家户户都自制酸汤、酸菜、酸辣，腌制鱼肉，苗家的酸汤鱼肉嫩汤鲜，清香可口，闻名遐迩。