牛骨头汤
食材用料
牛骨 量
胡萝卜
葱
盐
胡椒粉
姜
香菜
牛骨汤的做法
1.准备好牛骨头，洗干净备用。
2.锅中加水放入牛骨烧开，捞出来洗干净备用。
3.准备好葱姜洋葱、蘑菇胡萝卜。
4.锅中加一点点油加入洋葱炒下。
5.炒完后加水，葱姜，牛骨，小火慢炖两个半小时。
6.炖好后加入蘑菇、胡萝卜炖一会。
7.起锅前加入盐胡椒粉，香菜，葱花。
奶香牛骨钙汤
食材明细
牛骨
牛奶
配料
葱
姜片
料酒
醋
盐
做法步骤
1牛骨切碎洗净，放入锅中，加水到最高水位置线，加入葱、姜片、料酒。
2将汤快煮开时撇掉浮末，加入一小勺子醋，盖上盖子，煲4个小时。
3加点点盐和纯牛奶拌匀。
最好用砂锅或者陶瓷锅炖汤，其次是压力锅和电炖锅，压力锅和电炖锅能很快把食材压烂，但是汤色会比较清澈，不够香浓，而用砂锅和陶瓷锅，在煤气小火的炖煮下，保持微微的沸腾状态，骨头的蛋白质等多种营养元素就能慢慢渗透到汤里，汤就会很香很浓郁。
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