脚底拔罐的注意事项有哪些

拔罐是中医中的一部分，是通过一种类似于杯具的工具，用火将杯具中的空气排出，然后按压在皮肤之上，一段时间之后就会发现皮肤上会形成淤血现象，那么脚底拔罐的注意事项有哪些呢？

1、脚底拔罐时间不宜过长，10~15分钟即可。

2、脚底拔罐动作要做到稳、准、轻、快。

3、脚底拔罐次数不宜过多，避免身体肾气外泻，造成身体虚弱。

4、脚底拔罐后要注意休息，24小时内不建议碰水。

5、脚底拔罐要想疗效更好，可以先泡脚，后拔罐，然后做脚底按摩。

以上就是小编给大家分享的脚底拔罐注意事项，相信大家通过阅读完以上文章后对于脚底拔罐注意事项有了一定的了解，希望能帮到大家。