核桃分心木怎样泡水

相信很多人都吃过核桃，而核桃分心木是核桃中间的隔核桃肉的物质，如果核桃分心木泡水喝还有治疗失眠、补肾气的功效，但是很多人都不知道核桃分心木怎样泡水喝。今天小编给大家分享一下核桃分心木泡水的方法吧。

1、在吃核桃的时候，顺手就可以把分心木留下来。

2、把核桃砸开，中间的那层间隔薄片，就是分心木。

3、将分心木放入杯中，用水冲洗一下。

4、冲洗好分心木以后，控去水分，往杯中倒入沸腾的热水。

5、刚泡的分心木水，颜色比较淡，浸泡10分钟左右，就有了颜色，就可以喝了。

6、核桃分心木可以冲泡几次，颜色变淡以后，就可以倒掉了。

以上就是小编给大家分享一下核桃分心木泡水的方法，但用它来泡水喝的禁忌也有很多，一定要详细了解后再服用，才能更有效的促进身体健康，希望能帮到大家。