走路一小时消耗多少卡路里

我今天暴饮暴食了吃了好多甜食和肉现在撑得想吐也怕发胖就想走路来消耗，那么走路一小时消耗多少卡路里呢？

1、正常情况下走路一个小时，可能会消耗人体三百五十千卡左右的能量。但是由于每个人走路的频率不同以及路程不同，因此消耗的卡路里也不相同。

2、如果患者走路的速度比较慢，一般消耗的能量也会比较少。

3、但是如果走的比较快，就会消耗人体中大量的脂肪，因此消耗的卡路里也会比较多。

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