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凉拌荷兰豆怎么做

栏目: 家常菜谱 / 发布于: / 人气:3.14W

步骤1

食材:荷兰豆400克,蒜2瓣,姜1克、食用油5克,花椒1克,盐2克,鸡精2克,生抽1克,醋1克,干辣椒4个。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆

步骤2

荷兰豆去筋。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第2张

步骤3

蒜切蒜蓉。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第3张

步骤4

姜切姜蓉。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第4张

步骤5

干辣椒切段。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第5张

步骤6

锅中水沸后,加入1克盐,几滴食用油,倒入荷兰豆,煮4分钟,捞出,过凉水后,装入大碗中,放入姜蓉、蒜蓉。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第6张

步骤7

炒锅中油温6成热时,放入花椒,炝香后,关火,倒入干辣椒,炒至微焦,倒入大碗中。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第7张

步骤8

调入1克盐、鸡精、生抽、醋,拌匀,装盘即可。

凉拌荷兰豆怎么做 凉拌荷兰豆 第8张

Tags:荷兰豆 凉拌