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桂圆粥怎么做

栏目: 家常菜谱 / 发布于: / 人气:1.85W

桂圆是一种水果,由于其性温味甘,具有益心脾、补气血,以及还有良好的滋养补益作用,日常生活中,大家都喜欢用桂圆煲水或者是煲粥喝,那么桂圆粥怎么做呢?接下来,小编就为大家分享一下做法。

1、准备好用料。主料:糯米150克;辅料:银耳1大朵,莲子25粒,桂圆15粒,红枣20粒,赤小豆50粒,薏米50克;冰糖适量。

2、首先将银耳用凉水泡开,然后去掉黄色的蒂部,撕成小朵,莲子用牙签捅去残存的莲芯,桂圆去外壳。将所有的原材料都清洗干净。

桂圆粥怎么做

3、将所有的材料都放入高压锅中,再放入清水(高出原料10厘米左右)。然后煮熟即可。

桂圆粥怎么做 第2张

以上就是桂圆粥的做法了,大家要是用普通的煮锅的话,那么最好是将红豆薏米提前泡一下。另外每年银耳不要怕煮烂,煮烂后里面的胶质才会出来。