核心功效
養心安神、調理腸胃、抗癌
小麥水的簡介
小麥是一種在世界各地廣泛種植的禾本科植物,最早起源於中東的新月沃土地區。小麥是世界上總產量第三的糧食作物,僅次於玉米和稻米。小麥可煎湯,煮粥,或製成麵食常服,也可炮製研末外敷,治癰腫、外傷及燙傷。
功效與作用
1、養心安神:用小麥泡水喝,有利於促進機體新陳代謝,還可增強心肌收縮力,有利於增強心肌功能,臨床上可用於緩解心神不寧、失眠多夢等症狀。
2、調理腸胃:小麥中含有豐富的纖維素,有利於調理腸胃,促進消化,臨床上可用於防治便祕等症狀。
3、抗癌:用小麥泡水喝,有利於促進機體消化功能,有利於促進體內毒素的排出,達到排毒作用,從而可有效預防結腸癌和乳腺癌等癌症。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
小麥水:用無水無油的鍋將小麥炒至金黃,炒熟了之後用來泡水或者煮水。